肩凝り、整体

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肩凝り


肩凝りとは、症候名です。

肩が張ると言う人もいます。

首・肩でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気を伴うこともある。

肩こりの原因は?

原因としては、様々考えられます。

第一に姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首が緊張にさらされるような状態を維持したり、前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなどが原因と考えられます。


頭や肩などを支える筋肉やその近くの筋肉の持続的な緊張によって筋肉などが硬くなり、局所に血行不良が起こり始めます。


そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が多く蓄積しこのようなものが刺激になって肩こりを発生すると考えられます。

これらの肩凝りは、原発性「肩コリ」などと呼ばれています。


それに対して、症候性肩コリと呼ばれる「肩凝り」が存在します。

ある疾患から発症する肩凝りであり、心因性、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状の特徴は

僧帽筋近辺に発症します。

ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によっては、痛みで眠れない人もいます。

治療

薬による治療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤など使われます。

症状のひどい場合には、神経ブロック注射などが使用されます。

物理療法など

鍼灸、手技療法、整体、吸玉、カッピングやマッサージなど、温熱療法や電気療法などが使用します。

カイロプラクティックと肩凝り

カイロプラクティック、整体は、肩こりなどに効果があります。

整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨や骨盤を矯正することで肩コリの症状を直します。

現実に、肩こりの多くはカイロプラクティックで改善しています。

首の背骨が曲がると神経や血管を圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティック、整体で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みなどの症状を治します。

神経の圧迫が改善されることによって筋肉などはゆるんで血流も改善され「肩凝り」の凝りなどの不快な症状が改善していきます。


「肩凝り」は、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、改善します。

諦める必要はありません。

カイロプラクティック、整体のような手技療法で「肩凝り」を克服しよう。

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