肩凝り、カイロプラクティック、整体

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肩コリ

骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
「肩コリ」とは、症候名の一つです。

「肩がはる」とも言います。

僧帽筋に起こる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気などを併発することもあります。

肩凝りの原因

原因は、様々あります。

まずは日常の姿勢が考えられます。

長時間、首や背中周りが緊張するような姿勢を継続したり、猫背などの座り方の悪さなどが原因ではないかされています。


頭や肩を支える筋肉やその周辺の筋肉や筋膜の緊張から筋肉や筋膜緊張し、部分的に血行不良が起こり始めます。


そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが蓄積しこれが刺激になって肩凝りを起こすと考えられています。

これらの肩コリは、原発性肩凝りなどと呼ばれます。


それに対して、症候性肩こりと言われる肩コリがある。

ある疾患から発生する「肩凝り」であり、頸椎性、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴

僧帽筋近辺に発症します。

進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によって、コリで眠れない人もいます。

治療法?

薬物療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。

症状の悪化した場合には、ブロック注射など用いられます。

理学療法

灸やオステオパシーやカッピング、マッサージ、温熱療法や電気療法なども使われる。

整体と肩こり

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩凝りなどの症状にとても有効です。

整体などは、体を治すことで「肩こり」改善します。

実際に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。

首の背骨が歪むと神経などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。

整体で脊柱を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みや凝りなどの不快な症状を軽減します。

神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉などはゆるんで血行不良も改善され肩コリの不快な症状が改善されます。


「肩凝り」は、治らないと思っている人が多いと思いますが、「肩凝り」は、治ります。

諦める必要はありません。

カイロプラクティックで「肩こり」を改善しよう。

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