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肩こり


「肩こり」とは、症候名の一つです。

「肩がはる」と言う人もいます。

僧帽筋周りでる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛を伴うこともある。

肩コリの原因は?

原因は、様々あります。

第一に日頃の姿勢です。

ある程度の時間、首や背中周りが緊張するような姿勢や状態を継続したり、猫背など姿勢の悪さなどが原因ではないかされています。


頭を支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯の持続的な緊張により筋肉などが緊張し、局所的に循環障害が起こり始めます。


そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのような物質が刺激になって「肩こり」を発生すると考えられます。

これらの肩こりは、原発性「肩凝り」と言われています。

カイロプラクティック、整体
それに対して、症候性「肩こり」と呼ばれている肩こりがあります。

疾患から発症する肩コリで、頸椎性、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状の特徴

首、肩、背中、周りに発生します。

悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によって、凝りで眠れない人もいます。

頭痛、片頭痛、偏頭痛

治療法は…?

薬物療法

消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使われます。

症状の悪化した場合には、ブロック注射なども使用されます。

物理療法など

灸、カイロプラクティック、整体や吸玉やマッサージや温熱療法や電気療法なども使われる。

疲労、慢性疲労、体調不良

カイロプラクティック、整体と肩凝り

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩凝り」などの症状に有効です。

カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治すことで「肩こり」の症状を改善します。

現実に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。

首の脊柱が歪むと神経を圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティック、整体で背骨を整えることで、神経の圧迫を解消し凝りなどの不快な症状を軽減します。

神経、血管の圧迫が改善されることで筋肉は弛緩し血行不良も改善され「肩凝り」の凝りなどの症状が改善されていきます。


「肩凝り」は、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、無くなります。

諦める必要はありません。

カイロプラクティックのような手技療法で「肩コリ」を克服しよう。

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