カイロプラクティック

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肩凝り


「肩凝り」とは、症候名の一つです。

「肩がはる」と言う人もいます。

首・肩・背中周辺発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛を併発することもある。

肩こりの原因は

原因としては、様々なものがあります。

まずは日常の姿勢です。

ある程度の時間、首が負担のかかる姿勢を続けたり、猫背など日常生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。

疲労、慢性疲労、体調不良
頭や肩を支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯の持続的な緊張によって筋肉が硬直し、局所に血行不良が発生します。


そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質などが多く溜まりこれらが引き金になって「肩こり」を発生すると思われています。

これらの肩コリは、原発性「肩コリ」と言われています。


それに対して、症候性肩コリと言われている肩こりがあります。

ある疾患によって発生する「肩こり」で、頸椎性、心疾患、顎関節疾患、による場合などがあります。

症状は

肩周りに発症する。

ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。

場合によっては、コリで不眠症になる人もいます。

治療

薬物療法

消炎鎮痛剤・抗不安剤などが使用します。

症状の悪化した場合には、神経ブロック注射など用いられる。

理学療法

鍼や手技療法、オステオパシー、吸玉、カッピングやマッサージや温熱療法、電気療法などが用いられる。

カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティック、整体は、「肩凝り」などにとても効果的です。

整体のような手技療法は、骨盤を整えることで肩凝りの症状を治します。

実際に、肩コリの多くは整体のような手技療法で改善しています。

首や背中の骨がズレると神経や血管などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで脊椎を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの不快な症状を直します。

神経の圧迫が解消されることで筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血行不良も改善され「肩凝り」の痛みなどの症状が改善していきます。


「肩こり」は、治らないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、治ります。

諦める必要はありません。

整体のような手技療法で「肩凝り」を克服しよう。

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