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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の所に痛み発赤などを感ずる様態を指す一般的に使用される語句。

NO.2
世界の腰痛事情。

国・地域で行政や学会の方策、カルチャーや生活や習わしが違っても腰部の痛みの発症の度合いはおおむね同じである。

WHOの文書では後述のように言っている。

「腰痛(ようつう)の発症の比率や有病率は、それぞれの国の多くの場所でだいたい同じです。

腰(こし)の疼痛は、仕事を休業するりゆうの筆頭である」。

NO.3
姿勢による腰痛の予防。

腰の疼痛の苦痛の原因は、骨格の姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの発言以来、欧州では職務中・家事労働中などの予防対策が行われている。

NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパにおける腰部の疾病の生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%である。

NO.5
米国での腰痛事情。

米国アメリカでも、多くの患者の腰部(ようぶ)の痛みは原因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛のようです。

このことに関して、ナッケムソンは明確なアカデミーの問題を指摘しています。

米国は腰部(ようぶ)の疼痛が原因で、1年間に日本のお金で1000億円以上が無駄に使われているとされている。

NO.6
日本の腰痛事情。

日本の患者においても腰部の疾患が有訴者率トップ(もっとも多い症状)であり、日本人の80パーセント以上が一生涯において腰の疾病を体験されています。

多くの人は腰(こし)の痛みを訴えているが、レントゲンやMRIで損傷箇所が認められないようなケースも数多い。

異常部位があった場合でも、その事が腰痛の要因でないこともあり、腰部の病気の人の8割は疾病部位の、分からない(非特異的腰痛)。

NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部(ようぶ)の疾患全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の断定できるものは1.5割ほどであり、それ以外の85%くらいは、原因箇所の断言できない非特異的腰痛である。

エックス線やMRI異常個所が見付かったとしても、その異常所見が腰部の疾患の要因のであるとは限らない。

NO.8
高齢者の腰の痛み
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、年寄りにはありふれていて、レントゲンやMRIでは、おおかたの老人の方には認められるが、ほとんどの場合は、それは腰部の病気の要因ではありません。

そのことは、しばしば外科的手術行う根拠にされるが、その手術がうまくいっても最終的に腰の症状が改善されることはまれにしかない。

NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋繊維が緊張する為現れる腰部の病気であります。

許容範囲を超えた負荷を強いると、交感神経はいつも優位になり活発化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉繊維も力が入る。

その結果均衡回復しようと腰の筋繊維かかる力が大きくなり、腰痛が起こる。

NO.10
慢性腰痛。

腰部(ようぶ)の病気が、3ヶ月以上続くケースは、慢性腰痛と言われます。

心理的不安や心理的なストレスなどの心因性要素のかかわりが大きい。

突然の腰の症状から慢性の腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。

NO.11
イアトロジェニック病って?。

アメリカの死亡原因の3大要因1つにイアトロジェニック病があるようです。

1位は心疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。

イアトロジェニック病というのは簡単に言うと、病院で引き起こされた死。

医療ミスや薬、手術などが要因となる死のことです。

NO.12
危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛には、致死性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなる場合もある馬尾症候群などが挙げられる。

注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。

NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

心理的要因(仕事場での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。

太りすぎ(BMI)。

妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。

腰に負担のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、運転手)。

運動不足。

腰痛の男女の比率は、そんなにない。

左右の脚長差は、あまり腰痛の要因になりません。

NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

ヨーロッパでのガイドラインによれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言及している。

腰痛の原因は、腰部に負担のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

慢性腰痛 .
慢性腰痛 .
慢性腰痛 .
慢性腰痛 .
慢性腰痛 .
悪い姿勢を直す .
緊張性頭痛 .