背骨矯正とカイロプラクティック・整体(手技療法)

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整形外科による治療。

運動療法。

体操、ジョギング、散歩 、マッケンジー法。

痛みが強い時は運動禁止。

装具療法。

腰痛ベルト、コルセットなど。

常に使用し続けていると、筋肉が弱くなり痛みが悪化するため、必用とする場合だけ。

薬物療法。

消炎鎮痛剤など…。

鎮痛剤は長期的に飲み続けると作用が弱くなるので、必要な時のみ。

(通常は12日以下にすべき)弱オピオイドを長期に服用し続けると依存性を生じる。

理学療法。

柔軟、筋力トレーニング、温熱療法など。

理学療法士が各患者の疾病にあわせて治療法を行います。

マッサージ療法。

指圧、マッサージなど…。

整骨院などでも受けられる(要あんまマッサージ指圧師資格)。

手術。

椎間板切除手術、レーザー手術、など…。

手術が成功した場合でも腰部の疼痛が消失するとは限らない。

数ヶ月から数年くらいで再発し、再手術になる患者もいる。

薬物治療。

腰痛の治療法としては、薬品が有用なケースの薬物治療があります。

腰痛が起きた時の患者の希望は、症状が完璧に回復することです。

だが、慢性の腰痛の場合は、腰痛治療の目標は、痛みをコントロールして機能をできる限り回復させることです。

症状への薬物治療は、いくらかの効果があるに過ぎないので、薬への期待は、現実に直面して、満足度が下がる場合があります。

通常であれば最初に推奨されるのは、アセトアミノフェンや非ステロイド消炎鎮痛剤である。

多くの腰部痛の患者は、それのみで充分であります。

アセトアミノフェンは、本来の量を使うのであれば、すごく安全です。

しかし逆に、大量に利用すると、肝障害を発症する原因になり、極端な過剰摂取では、死亡することもある。

非ステロイド消炎鎮痛剤は、急性の腰部の痛みに対し、アセトアミノフェンより、もう少しだけ効き目があるようですが、よりもさらに大きな副作用の危険性がある。

例えて言えば、腎臓不全、胃潰瘍、心疾患などを起こす恐れが考えられます。

この理由から、非ステロイド系消炎鎮痛剤は、アセトアミノフェンに続いて、二番目に勧められる薬剤でありアセトアミノフェンが効かないケースに限って利用されています。

非ステロイド消炎鎮痛剤には、種類がある。

効能を考える場合にCOX-2阻害薬の方が、非ステロイド消炎鎮痛剤の内のそれ以外の薬よりも優れているというエビデンスは全く無い。

セキュリティーの観点から、ナプロキセンがよいかもしれない。

ナプロキセンは、例を上げると消化性潰瘍や血小板減少症のある人には好ましくない。

ある研究は、アセトアミノフェンには効果が見られない言っている。

筋弛緩薬は有効な場合があるかもしれない。

症状が充分によくならない時には、モルヒネなどのようなオピオイドの短期間の使用が効果的な場合もあるかもしれない。

我が国では弱オピオイドが使用される。

オピオイドを用いると依存症になる恐れがあり、また、ほかの薬と負の相互作用がある可能性があります。

また、めまい、嘔吐、便秘などの副作用が起きる可能性がある。

オピオイドは、急性の重症の症状が数々のトラブルを起こすようなケースに、短期間だけ利用するのが適当です。

専門家の集団は、慢性の腰部の痛みに対して、オピオイドを漫然と長期的に継続して使用しない方がよいとアドバイスしている。

慢性腰痛をかかえる年長の患者に、糖尿病や胃腸の病変や心臓疾患など、非ステロイド消炎鎮痛剤を用いると大きいリスクが伴うような場合に、オピオイドが用いられる場合もある。

また、神経病的な痛みがある人の中のある種の患者たちに、オピオイドは有効かもしれませんしれません。

抗うつ剤は、抑うつ状態のある慢性腰痛の患者さんに効能がある可能性がある。

しかし、副作用の危険性があります。

抗けいれん薬のガバペンチンとカルバマゼピンは、慢性の腰の痛みに対してときおり投与されるが、これらは、坐骨神経痛を治癒させるかもしれないが、不十分な医学的根拠しかない。

ステロイド剤の経口的全身的投与は、腰部の痛みには適していない。

椎間関節の注射やステロイド注射、椎間板へのステロイド注射は、慢性の非神経根性疼痛には有効性が得られないが、それらは、坐骨神経の痛みには、検討されるかもしれない。

硬膜外へのブロック注射は、坐骨神経痛に対して、短期間の症状の回復をもたらすが、長期的な価値は、無い。

それらは、副作用を伴うリスクがある。

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