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肩凝り
「肩こり」とは、症候名の一つです。
肩が張るとも言います。
首・肩・背中発生する症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを併発することもあります。
肩こりの原因は
原因には、様々考えられます。
まずは日頃の姿勢が考えられます。
長い時間、首周辺が緊張するような姿勢や状態を続けたり、猫背や前かがみなど座り方の悪さなど原因とされています。
頭や肩などを支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の長時間にわたる緊張から筋肉などが緊張し、局所的に血行不良が起こってきます。
そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこのようなものが刺激になって肩こりを発生すると思われます。
これらは、原発性肩こりと言われます。
これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩コリが存在する。
ある疾患によって発症する「肩こり」であり、頸椎性、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、から来る場合などがあります。
症状の特徴
僧帽筋近辺に発生する。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。
治療
薬による治療法
消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども行われます。
理学療法など
灸や手技療法、オステオパシー、吸玉、カッピングやマッサージや温熱療法、電気療法なども行います。
カイロプラクティックと肩コリ
カイロプラクティックのような手技療法は、「肩コリ」などに効果があります。
カイロプラクティックは、体を整えることにより肩凝り治します。
現実に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックで治っています。
首や背中の脊椎が歪むと神経を圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みや凝りなどの不快な症状を直します。
神経、血管の圧迫が改善されることで筋肉などは柔らかくなり血流も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの症状が改善されます。
肩こりは、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、解消できます。
諦める必要はありません。
整体のような手技療法で「肩コリ」を解消しよう。
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