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肩コリ
「肩凝り」とは、症候名です。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩周辺に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を伴うこともあります。
原因は
原因は、様々あります。
まずは日常の姿勢があります。
ある程度の時間、首や背中周りが緊張するような姿勢や状態を維持したり、前傾姿勢など姿勢の悪さなど原因ではないかされています。
頭や肩を支える筋肉やその近くの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張で筋肉や筋膜緊張し、局所に血行不良が起こります。
それによって酸素不足が起こり、疲労物質が蓄積しこのようなものが刺激になって肩凝りを発症すると思われています。
これらの肩コリは、原発性「肩こり」などと言われています。
原発性肩こりに対して、症候性肩こりと言われる肩こりが存在する。
疾患によって発生する「肩コリ」であり、頸椎性、目疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。
症状
首から肩周辺に起こる。
悪化すると症状部分が拡大する。
人によっては、凝りで不眠症になる人もいます。
治療法?
薬
消炎鎮痛剤・抗不安剤など用いられる。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども用いられます。
物理療法など
鍼、手技療法、カイロプラクティック、カッピングやマッサージなどや電気療法など行われます。
カイロプラクティックと肩凝り
整体は、「肩コリ」などの症状にとても有効です。
整体のような手技療法は、背骨、骨盤を治すことで「肩凝り」の症状を直します。
現実に、肩コリの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で改善しています。
首の骨格が曲がると神経を圧迫し痛みなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで脊柱を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みや凝りなどの症状を治します。
神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉などの軟部組織はゆるんで血行不良も改善され肩こりの痛みや凝りなどの不快な症状が改善していきます。
肩こりは、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、改善します。
諦めないでください。
整体で「肩コリ」を解消しよう。