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肩こり

疲労、慢性疲労、体調不良
「肩コリ」とは、症候名のひとつです。

「肩が張る」と言う人もいます。

首・肩周り発生する症状で痛みなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気などを併発することもあります。

肩コリの原因は

原因としては、様々考えられます。

第一に日常の姿勢です。

ある程度の時間、首や肩周りが負担のかかるような状態を維持したり、前傾姿勢などの座り方の悪さなど原因だとされています。


頭や肩を支える僧帽筋やその周辺の筋肉の緊張によって筋肉が硬直し、局所に血行不良が起こります。


それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこれが引き金になって「肩こり」を発生すると思われています。

これらの肩コリは、原発性「肩コリ」などと言われます。


原発性肩コリに対して、症候性肩コリと言われる肩凝りがあります。

疾患から発症する「肩コリ」で、眼疾患、肩関節疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状の特徴

首から肩近辺に発症する。

進行すると症状部分が拡大する。

場合によっては、凝りで不眠症になる人もいます。

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正

治療法

薬による治療法

消炎鎮痛剤・抗不安剤など使われます。

症状の悪化した場合には、神経ブロック注射などが使われます。

物理療法

灸や手技療法、カイロプラクティックや吸玉やマッサージなどや電気療法なども使用されます。

整体と肩凝り

整体、カイロプラクティックは、「肩コリ」に有効です。

整体のような手技療法などは、骨格を矯正することにより「肩コリ」の症状を治します。

実際に、肩凝りの多くは整体、カイロプラクティックで治っています。

首の脊柱が歪むと神経を圧迫し凝りなどの症状を発症します。

カイロプラクティック、整体のような手技療法で脊柱を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みなどの症状を直します。

神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉は柔らかくなり血行も改善され「肩こり」の凝りなどの症状が改善されます。


「肩凝り」は、改善しないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、改善します。

諦めないでください。

整体で「肩コリ」を解消しよう。

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