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腰痛の改善

腰痛(ようつう)とは、腰の周囲に痛み発赤などを覚える状況を指す言葉。


世界の腰痛事情。

国は地域で、行政や学会の方針カルチャーや暮らし、習わしが違っても、腰部の症状の発症の頻度はおおよそ変わりないのである。

世界保健機構WHOの著述は、次項のように言っている。

「腰部の病気の発症の頻度や有病率は、それぞれの地域のたくさんの場所でだいたい変わりないのである。

腰の疾病は各国で休業する原因のナンバーワン」。

頭痛、片頭痛、偏頭痛
姿勢による腰痛の予防。

腰(こし)の症状の原因は、姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの指摘から、ヨーロッパでは仕事中・家事などの予防が行われている。


急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、ヨーロッパでの腰(こし)の疼痛の一生のうちでの罹患率は84%で、有病率は23%です。

腰痛、カイロプラクティック、整体
米国での腰痛事情。

米国アメリカでも、数多くの患者の腰部の疾患は要因を断定できない非特異的腰痛です。

このことについてナッケムソンははっきりとアカデミーの問題点を指摘されています。

米国アメリカでは腰部の疾病の為に12ヶ月間に日本円で1000億円以上が無駄に使われているとされています。

疲労、慢性疲労、体調不良
日本の腰痛事情。

日本国民においても腰痛が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)で、日本国民の80%強が一生涯において腰部の疼痛を体験しています。

多くの人は腰部の病気を主張してもエックス線・MRI診断で病原が見当らないような場合多くあります。

異常部位が見つかった時でもその事が腰の疾患の原因でないことも珍しくなく、腰(こし)の疾患の人の80%は疾病部分の、特定することができない(原因不明の腰痛)。

肩凝り、肩こり
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰(こし)の疼痛の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の分かるのは15%くらいであり、残りの85パーセント程度は、原因箇所の特定できない非特異的腰痛である。

CT検査やMRI検査病変箇所が認められても、その異常所見が腰部(ようぶ)の痛みの要因のとはかぎらない。


老人の腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、老人にはとてもありふれており、エックス線・MRIでは大半の老人の方にはみうけられるが、大半の場合は、それは腰の疾患の要因ではありません。

そのことは、しばしば外科手術をする理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても結果的に腰の痛みが良くなることは多くないのである。


緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過剰なストレスが掛かることで、筋繊維が過緊張するためひきおこされる腰部(ようぶ)の症状である。

許容範囲を超えたストレスを加えると、交感神経はいつも優位になり活性化し緊張をしいられ、関連する他の筋肉繊維などにも力が入る。

すると傾いたバランスを修正しようと腰の筋肉に負担が増大し、腰痛が起こる。


慢性腰痛。

腰痛(ようつう)が、3ヶ月以上持続するケースは、慢性腰痛と言います。

心理的な不安やストレスなどのメンタルの関係があります。

急性の腰部の疼痛から慢性的な腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。


イアトロジェニック病って?。

米国の死亡要因の3大要因1つにイアトロジェニック病と言われるものがあるようです。

1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病というのは分かりやすくいうと病院によって引き起こされた死のことです。

医療ミスや薬、手術などが原因となる死のことです。


危険な腰痛。

危険性の高い腰痛には、致死性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が困難になるようなこともある馬尾症候群などが考えられる。

注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。


非特異的腰痛を来たしやすい要因。

心理的要因(人間関係への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。

肥満(BMI高値)。

妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽快する)。

腰に力のかかる職業(重量物の運搬、介護職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女の差は、大きくない。

左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州での指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であるといっている。

腰痛の原因は、腰部に過剰な負担のかかる腰の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部に過剰な負荷がかかる動作は、脊椎・神経・腰椎に障害を発生させる。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に過剰な負担のかかる動作とつきとめた。


危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグと呼ばれる兆しがあるときは、重大な疾病が見つけられるかもしれないのでさらに細かく検査をしてもらうことが必要である。

疲労、慢性疲労、体調不良
重篤な病気が見付かれば、いそいで対処が必要だったり、特別な治療を必要とする可能性があります。

だからと言って、レッド・フラッグの徴候があるからと言って、必ず大変な疾病があるわけではない。

大変な病気がみつかる可能性があるというだけで、レッドフラッグを有するだいたいの人は、危険な、問題を持たない。

もしも、レッド・フラッグの兆候が全然なければ、症状出現から4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査をすることは、有用ではないことが示されている。

科学的根拠科学的根拠大抵のレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、それほど支持されない。

骨折を検知する方法の最も手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイドホルモンの使用、ひどい傷を残すようなかなりの怪我などである。

がんを見つけ出す方法の良い手がかりは、その人の既往歴である。

他の要因を除外できたら、非特異的な腰痛を抱える人は、通常は、要因を明確に特定すること無く、対症的に治療される。

うつや薬の濫用など、見立てを複雑化する原因を断定する取り組みや、保険の支払いに関係する論議は、役に立つことがある。


日本での腰痛のガイドライン。

日本のガイドラインでは、以下ののような状況を危険なサインンであると言っています。

※発症
年齢が20歳より下あるいは50歳以上。

※時間や
動作に関係ない腰痛。

※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。

※栄養不良

※痩せてくる

※広い部位に
及ぶ神経症状。

※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの兆候がある場合や、治癒しない神経学的な症状が続く場合や、悪化する症状がある場合には、画像検査をするのがベストである。

特に、がんや感染や馬尾症候群が疑われるケースは、直ちにMRIまたはCTの検査を行うことが好ましい。

椎間板の疾患を発見するのには、CTよりMRIの方が少々優っている。

脊柱管狭窄症を診断するには、両者ともに有益です。

また2、3の身体的な検査が有益である。

椎間板障害は、多くの患者の場合下肢伸展挙上検査が陽性になる。

腰部の椎間板造影検査は、症状のひどい腰の痛みが持続する場合に、症状の元の原因となりえる椎間板障害を発見するのに有益だろ思われます。

同様に、神経ブロックなどのような治療的手技が、痛みを発する箇所を決定する為に使われることがあります。

前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断するために検査として使うことを支持するいくつかのエビデンスある。

それ以外の検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使われない。

腰部痛の訴えは、人が医療機関を訪れる最も多い理由の中の一つである。

たいていのケース痛みは、2、3週間程度しか続かずに、自然に消え去るように見えます。

医学学会の助言では、もしも、既往歴と診断結果が、腰部の痛みの原因となる特定の疾患の存在を示唆しないのであれば、レントゲン写真やCTやMRI画像検査いらないのである。

病院に訪れる患者は、CT画像検査やMRI画像検査によるエックス線を期待する場合もあるが、レッドフラッグの症状が無いケースは、そのような検査は不要である。

手順をしてのCT検査やMRI検査は、コストがかかり、症状を改善させる作用の無い外科手術をする可能性が大きくなり、受ける放射線が体の細胞に悪い影響を及ぼす。

症状の原因を断定できる腰痛は、画像診断検査の1%以下である。

画像検査は、症状に関係性の無い異常部位を見つけて、不必要な他の検査をさらに受けるように患者さんを仕向け、患者を不安な気持ちにする。

しかし、アメリカのメディアの統計の結果では、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI検査の件数は、300%以上、増大した。

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年米国パーマーにより生み出された施術法。

カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。

WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。

発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国において、主に筋肉・骨格の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。

疲労、慢性疲労、体調不良
世界保健機関WHOの定義では「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療方法としては、手技によって行われる関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色とし特に背骨の小さな歪みに注目している」。

但し、「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体教育機関によって異なるケースも多くみられます。

苦痛症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)手や器具により正す位置に矯正することで苦痛を治療するうことカイロプラクティック(脊椎矯正法)だという考えを持っている人々がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)は脊椎と神経系の疾病に専門化した医術と定義されています。

カイロプラクティック治療者は薬物/手術はすることなく、カイロプラクティック・オリジナル矯正法治療方法の主な方法とし検査と診断施術をしている。

カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技)を一つにした造語になります。

これは、前述の「サブラクセーション」(脊椎のわずかの歪み)の治療の為に「アジャストメント」と言われている施術を用いることにあります。

世界保健機関WHOではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療として位置づけしています。

カイロプラクティック(背骨矯正術)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

アメリカ(米国)の治療師パーマー(1845~1913) が生みだされた。

疾病は神経障害から発生するとの考え方に基づき、身体、主に椎骨の関節調整神経機能の回復を目指した治療です。

19 世紀米国で生み出された神経機能障害に対する施術です。

背骨の歪(ズレ)みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治療する

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は背骨・骨盤障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含めた手技を特徴とし、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に骨(椎骨)不整列を手や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経の働きを改善する施術法です。

すなわち人間の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経で、その神経線維の働きが良くなれば自然には痛み・痺れの減少とともに健康的になると考えるわけです。

健康管理・システムの中の脊椎健康管理の専門家です。

神経筋骨格系機能・能力健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。

最新の研究臨床に基づき、主に背骨(脊椎)神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。

手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、まず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査をします。

体のアンバランスを総合的に診断して施術順番を統合して、様態や個人差に対応した施術のカイロ・テクニックを使います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)周辺に苦痛、炎症などを感じ取る様態を指し示す一般的に使用される用語。


世界の腰痛事情。

地域・場所によって、行政の方策、文化や生活やしきたりが違っても、腰部の病気の発症確立は、おおむね変わりないのである。

WHOの書物はこのように記載されている。

「腰部(ようぶ)の疼痛の発症する確立や有病率は世界中の至る所でほぼ同じである。

腰(こし)の疼痛は、世界各国で仕事を休業する要因のナンバー1」。


姿勢による腰痛の予防。

腰部(ようぶ)の疼痛の原因は、姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言から、欧州では仕事中・家事などの対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰の病気の一生のうちでの発症する確立は84%で、有病割合は23%であります。

整体・カイロプラクティック
米国での腰痛事情。

アメリカおいて、多数人の腰部(ようぶ)の疾病は、要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛のようです。

この事に関してナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を示唆されています。

米国では腰部(ようぶ)の疾病が原因で12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が失われていると計算されています。

日本の腰痛事情。

日本国民においても腰の症状が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)で、日本人の80パーセント以上が一生涯において腰の症状を体験されています。

大半の人は腰部の疼痛を主張しても画像診断で異常個所が認められない事も普通にあります。

異常が箇所が見付かる時もその異常個所が腰部(ようぶ)の疾病の要因でないことも珍しくなく、腰(こし)の痛み患者の80%は原因部位の特定されていない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部(ようぶ)の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の断定できるものは15パーセントほどであり、あとの8.5割くらいは、原因箇所の判断できない非特異的腰痛である。

レントゲン・MRI異常部位が、認められても、それが即腰部の痛みの原因だとは断定できない。

お年寄りの腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、お年寄りにはとてもありふれており、CT検査やMRI検査で大半の年寄りにはみうけられるが、大方のケースは、それは腰部(ようぶ)の痛みの原因ではありません。

そのことは、時々外科的処置する理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても結果的に腰部の疼痛が軽快することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過剰なテンションが加わることで、筋肉繊維が緊張する為に起きる腰部(ようぶ)の疾病であります。

過剰な負荷を強いられると、交感神経はいつも優勢になり活発化し緊張をしいられ、関連する他の筋肉組織などにも力が入る。

その結果傾いた均衡ととのえようと腰の筋繊維過剰な負荷が大きくなり、腰痛が発症する。

疲労、慢性疲労、体調不良

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肩こり


肩凝りとは、症候名のひとつです。

肩が張るとも言います。

首・肩・背中発生する症状で痛みなどの不快な症状があります。

頭痛を伴うこともある。

肩こりの原因

原因としては、様々なものがあります。

まずは日常の姿勢が考えられます。

長時間、首や肩や背中周りが緊張にさらされるような状態を続けたり、前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなど原因ではないかされています。


頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯の継続的な緊張から筋肉が硬くなり、局所的に循環障害が起きます。


そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質が溜まりこれが引き金になって肩凝りを発生すると思われます。

これらの肩コリは、原発性「肩凝り」などと言われます。

肩凝り、肩こり
それに対して、症候性「肩凝り」と言われている「肩こり」が存在する。

疾患によって発生する「肩凝り」で、頸椎性、心因性、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛

症状の特徴は?

首から肩近辺に発生します。

悪化すると症状部分が拡大する。

場合によっては、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法?

薬物療法

筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。

症状の強い場合には、神経ブロック注射なども用いられる。

物理療法

鍼灸、カイロプラクティック、整体、吸玉、カッピングやマッサージなど、温熱療法や電気療法などが行われます。

頭痛、片頭痛、偏頭痛

整体と肩こり

整体は、肩凝りに効果的です。

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、骨格を治すことで「肩コリ」直します。

事実、「肩コリ」の多くは整体のような手技療法で治っています。

首や背中の脊柱が曲がると神経や血管を圧迫し凝りなどの症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで骨格を矯正することで、神経の圧迫を取り除きコリなどの症状を直します。

神経の圧迫が改善されることによって筋肉は柔らかくなり血行不良も改善され「肩凝り」の痛みなどの症状が改善していきます。


肩コリは、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩コリは、解消できます。

諦めないでください。

整体のような手技療法で「肩凝り」を治そう。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年米国「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創始された治療方法

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。

WHOでは補完代替医療として位置づけている。

発祥国米国や、ヨーロッパなどの一部の国では主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケア専門家として法制化されている国もあります。


世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療としては、手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴として、特に椎骨の少しの歪みに注目している」。

但しカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校によって違う場合も多く見られます。

痛み症状原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具調整することで痛み・痺れ治すことカイロプラクティック(Chiropractic) だと考える人達がいます。

米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正術)では筋骨格系と神経系の症状に専門化した医療であるとされている。

カイロプラクティック治療者薬品外科的手術は行わずに、独特矯正方法施術方法の主な手段とし、検査診断と治療をしている。

カイロプラクターは幅の広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も行っている。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名称はギリシャ語 Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語であります。

これは、前述のサブラクセーション(脊椎のわずかなズレ)の施術のに「アジャストメント」という手技をすることにあります。

WHO世界保健機関 は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけています。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。

アメリカの治療家「D.D.パーマー 」 が開発された。

疾病は神経障害によって発現するとの哲学に基づき、、特に脊柱調整により神経機能の回復をしようとする施術方法なのです。

19 世紀末米国(アメリカ)で生みだされた神経機能に対して行う治療

背骨の歪(ひず)みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不調を治す。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技療法を特色とし、主に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に脊椎(背骨)の異常を手や矯正ベッドによって治すことで神経の働きを改善する療法

すなわち人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経で、その神経系の働きがよくなれば自ら肉体は痛みの減少とともに健康的になる訳です。

ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。

神経筋骨格系機能、能力健康そして生活の質をより高める機能を持っている。

最近のリサーチ臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。

手技運動、患者の教育などを含み、特に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。

カイロプラクティック(Chiropractic) は、まず病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。

そして骨格の不整列を総合的に判断して治療手順を組みたてて、様態や個人差に適した施術テクニックを用います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の処に痛み発赤などを覚える状況を指す一般的に使用される語句。


世界の腰痛事情。

場所によって、行政の政策カルチャーや暮らし、習わしが違っていても、腰(こし)の疾病の発症の頻度は、大体変わりないのである。

WHO世界保健機構の通知では後述のように語られている。

「腰部の症状の発症の比率や有病割合は世界中のたくさんの場所でだいたい変わりないのである。

腰の疾患は世界中で仕事を休むりゆうのナンバー1」。


姿勢による腰痛の予防。

腰部(ようぶ)の症状の痛みの原因は、骨格の姿勢にあると1976年のナッケムソンの発言以後、欧州ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰部(ようぶ)の痛みの生涯発症する割合は84%で、有病率は23%である。


米国での腰痛事情。

米国においても、おおくの人の腰(こし)の症状は要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛のようです。

この問題についてナッケムソンは歴然たる学会の問題点を指摘している。

米国では腰部(ようぶ)の痛みによって、1年間に日本円で1000億円以上が治療費として使われているとされている。

日本の腰痛事情。

日本でも腰部の症状が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)で、わが国民の80%以上が一生涯において腰部の疾患を経験しています。

大半の人は腰部の疼痛を訴えているが、レントゲン・MRIで損傷箇所が診つけられないケースも多い。

異常個所が認められるときもそのことが腰部の症状の原因でない場合もあり、腰(こし)の痛みの人の80%は病因箇所の分からない(非特異的腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰の症状全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定できるものは15%ほどであり、残りの85パーセント程度は、腰痛の原因の決められない非特異的腰痛である。

レントゲン・MRI異常が見つかってもその所見が腰部(ようぶ)の疼痛の要因のであるとは特定できません。

お年寄りの腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、老人の方にはありふれており、レントゲンやCTやMRIで、大多数の老人の方には見られるが、大多数のケースは、それは腰部(ようぶ)の疾患の要因ではない。

それは、しばしば手術を実施する根拠にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的には腰の痛みが良くなることは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉に過剰な緊張が掛けられることで、筋肉繊維が緊張する為にに起きる腰部の痛みなのです。

過度な負荷を加えられると、交感神経はいつも優勢になり活性化し緊張を強いられ、他の筋組織などにも力が入る。

その結果均衡整えようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が発現する。


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カイロプラクティック
疲労、慢性疲労、体調不良
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年に米国(アメリカ)のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された療法。

カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。

世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発祥国アメリカや、カナダ、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においては、おもに背骨・骨盤の障害を取り扱う筋骨格系専門家として法制化されています。


世界保健機関WHOの定義では「筋骨格系障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療方法は手によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色として、特に脊椎の歪みに注目している」。

ただしカイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、様々な協会や教育機関で異なる場合も多く見られます。

疾病症状元が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)正しい位置に矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と思っている人達もいます。

米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」とは、背骨と神経系の疾病に専門化した施術法と定義されている。

カイロプラクター薬剤手術はせずに、独特の手技テクニックを治療の主な手段とし検査・診断と治療を行っています。

カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養食事指導日常生活の習慣アドバイスもしている。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を一つにして造った造語であります。

このことは前述の「サブラクセーション」(背骨のズレ)の施術の為に「アジャストメント」と言われる矯正法を行うことに由来する。

WHOではカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置づけしています。

「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

アメリカ(米国)治療家D.D.パーマー (1845~1913) が生み出された。

病気は神経系の機能障害から起きるとの理論に基づき、肉体、特に椎骨の指圧によって神経の機能回復を目的とした施術です。

19 世紀アメリカ(米国)で創始した神経機能の障害に行う治療方法

背骨の歪(ズレ)みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を治療する。

カイロプラクティックは筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含む手技療法を特徴とし、主に椎骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に背骨(椎骨)の歪み手や矯正器具によって治すことによって神経機能の作用を治療する治療方法。

ですから人の制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その神経系の伝達が良くなれば自然と人体は痛みや痺れの治癒とともに健康になると考えている訳です。

健康管理の中における脊椎健康管理専門職です。

神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。

最新のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。

手技療法、運動療法患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。

カイロプラクティック(背骨矯正法)ではまず既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。

そして背骨のバランスを統合的に判断して施術手順を構成して、病状や個人差に適合した手技のテクニックを使います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の処に疼痛、発赤などを感じ取る病状を指し示す用語。


世界の腰痛事情。

地域・場所で、学会の方策、カルチャーや暮しや習わしが違っても腰部(ようぶ)の疾患の発症の頻度は、おおよそ変わりないのである。

(WHO)世界保健機関の書物では後述のように記されている。

「腰(こし)の疾病の発症の頻度や有病割合は、世界の多くの場所でほぼ一定である。

腰部(ようぶ)の疾病は、世界各国で仕事を休業する原因のナンバーワン」。


姿勢による腰痛の予防。

腰の疾患の苦痛の原因は身体の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言以後、ヨーロッパでは仕事中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、欧州での腰(こし)の疼痛の一生涯発症の比率は84%で、有病率は23%であります。


米国での腰痛事情。

米国アメリカにおいても、多くの人の腰の症状は原因を特定できない非特異的腰痛だということです。

この内容について、ナッケムソンは明確なアカデミーの問題を示唆しています。

米国アメリカでは腰痛(ようつう)になった為に、12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が医療費として使われていると計算されている。

日本の腰痛事情。

わが国でも腰(こし)の病気が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)で、日本人の80%強が一生涯において腰部の痛みを体験している。

多くの人は腰部(ようぶ)の疾病を主張してもレントゲン・MRI診断で要因が見付けられない状況も珍しくありません。

異常部位が特定された時もそれが腰(こし)の疾患の原因とはかぎらず、腰の病気の人の80パーセントが病因箇所が分からない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部の疾患のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の明確なのは1.5割くらいであり、あとの8.5割ほどは、原因の特定できない非特異的腰痛である。

エックス線やMRI病変箇所が認められても、その所見が腰部の痛みの要因のであるとは特定できません。

年配者の腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、高齢の方には非常にありふれており、エックス線・MRIでは、多くの老人の方には発見されるが、ほとんどの場合は、それは腰部(ようぶ)の疼痛の原因ではない。

そのことは、時々外科手術を行う理由にされるが、その外科的処置が成功して結果的には腰部の病気が減少することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉に過剰なテンションが加えられることで、筋肉繊維が緊張する為にひきおこされる腰の疾患であります。

過度なストレスを加えると、交感神経は常に優勢になり興奮し緊張を強いられ、他の筋組織なども緊張する。

するとバランスを回復しようと腰の筋肉にかかる力が大きくなり、腰痛が発生する。


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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年に米国「D.D.パーマー 」によって発明された施術方法です。

カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。

発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。


世界保健機関(WHO)の定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療方法として手技によって行われる背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に椎骨の亜脱臼に注目している」。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな協会や教育機関で違う場合も多く見られます。

また、疾病症状元が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・矯正器具により正すことで痛み・シビレ治すことカイロプラクティックだと考えている人もいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)では筋肉、骨格と神経系の疾患に特化した医療であるとされている。

カイロプラクティック治療者は薬剤治療/外科手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正法を施術方法の主な方法として検査、診断と治療をしている。

カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣アドバイスもしています。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語 Chiro「手技」と Prakticos(技術)を合わせた造語になります。

このことは前述のサブラクセーション(背骨の少しの歪み)の治療のにアジャストと呼ばれている施術をすることにあります。

世界保健機関WHOではカイロプラクティックを代替医療として位置づけています。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)以外にもオステオパシースポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。

米国治療家パーマー(1845~1913) が創始された。

疾患神経系の機能障害から発症するという考え方に基づき、肉体、特に脊柱の指圧により神経機能の回復を目指した治療方法です。

19 世紀に米国(アメリカ)にて創始された神経機能の障害に対する施術です。

脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を改善する

カイロプラクティック(背骨矯正療法)筋骨格系障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技を特色として、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に椎骨(脊椎)の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の働きを回復する施術方法。

人の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経線維であり、その働きが良くなれば自然と肉体は痛みの治癒とともに健康的になると考えるわけです。

健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門家です。

神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有する。

最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。

手技療法、体操療法、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。

カイロプラクティック Chiropractic は、既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行います。

そして脊椎のズレを全体的に診断して治療の手法を組み立て、病態や体の特徴に適応した手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、ウェスト周りに痛み、発赤などを生ずる病態を指す一般的に使用される用語。


世界の腰痛事情。

地域・場所によって、行政の施策、カルチャーや生活や慣習が異なっていても、腰の疾患の発症の頻度は、おおよそ同じである。

世界保健機関(WHO)の書物では、次のように記載されている。

「腰部の痛みの罹患率や有病率は、それぞれの地域のあちこちだいたい変わりないのである。

腰部の疾患は、世界で仕事を休業する要因の一番である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰部の疾病の要因は日常生活の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの発言以後、欧州では仕事中・家事労働中などの対策がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰の痛みの一生涯発症の比率は84%で、有病率は23%です。


米国での腰痛事情。

米国アメリカおいて、多数患者の腰部の病気は、要因を定めることのできない原因不明の腰痛です。

こ現状に関してナッケムソンは明確なアカデミーの問題を指摘しています。

米国アメリカは、腰の症状によって1年間に日本円に換算し1000億円以上が失われていると算出されている。

日本の腰痛事情。

日本の患者においても腰部(ようぶ)の疼痛が有訴者率第一位(もっとも多い症状)であり、わが国民の8割以上が一生において腰(こし)の疼痛を体験する。

多くの人々は腰(こし)の病気を主張してもレントゲン・MRIで異常部位が分からない状況も珍しくない。

異常部位が箇所が見つかる時もその病変が腰部の症状の原因といえない場合もあり、腰(こし)の病気患者の80パーセントは病変箇所の、わからない(原因不明の腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰(こし)の疼痛の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の特定できるものは1.5割程度であり、それ以外の8.5割程度は、要因の判断できない非特異的腰痛である。

レントゲン・MRI病変部位があってもその所見が腰の疾病の要因のだとはかぎりません。

お年寄りの腰痛
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれていて、CT検査やMRI検査で大多数のお年寄りにはみうけられるが、たいていのケースでは、それは腰(こし)の病気の原因ではありません。

それは、しばしば外科的処置実施する根拠にされるが、その手術が成功して結果的には腰痛(ようつう)が消失することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉などに過剰な力が掛けられることで、筋肉繊維が過度に緊張する為に起きる腰部(ようぶ)の疾病です。

許容範囲を超えた負荷を強いると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉などにも力が入る。

すると傾いた均衡回復しようと腰の筋繊維過剰な負荷が大きくなり、腰痛が起こる。


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整体(せいたい)は、日本語では普通手技を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。

また、体を整える施術法(せじゅつほう)全般についてもちいられる。

日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉で、アメリカで生まれた療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと言われています。

現在、一般に使用される意味ではカイロプラクティック(背骨矯正法)に似た骨格矯正法(主に脊椎)を主目的とした施術方法を指して用いられるケースが多い。

脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う治療及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。

手技的療法により種々の病気を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正法)とオステオパシーである。

治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。

どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療法である。

カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨関節のサブラクセーション(亜脱臼)を手により矯正アジャストすることにより、疾病を治そうとする治療方法(ちりょうほうほう)。

オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格の歪みは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。

脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」の理論・技術は整体指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体(せいたい)にはお決まりの手順は無く、やる人によってすることは異なります。

大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(背骨矯正法)などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の手技を使った整体、団体の独自の施術方法など加えた整体など存在するといわれています。

民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。

法律からは医業類似行為の一つとされています。

「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれる。

明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体(せいたい)もこの一つとされました 。

整体は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家個人が、独自の説を展開している。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の混合形となっています。

身体の骨格を形作る関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手足を使用した技(道具を使うことも)で行う治療です。

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カイロプラクティックと整体

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整体とは、日本語では一般的に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。

また体を整える療法(りょうほう)全てに対してもちいられる言葉です。

日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉でアメリカ(米国)で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体(せいたい)」と訳したのが始まりだと思われます。

今現在、世間一般に用いられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正法(主に脊椎)を目的とした施術を指してつかわれることがおおい。

脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う施術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。

手技的治療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(背骨矯正療法)と「オステオパシー」です。

自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。

どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法です。

カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技によって調整アジャストメントして、体の不調を改善させようとする治療方法。

オステオパシーは体の構造のアンバランスは体循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。

脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーの理論・技法は整体(せいたい)指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体に決められた方法はなくやる人によって施術することは違います。

大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic など西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中国医学の施術を利用した整体(せいたい)、各団体の独自の施術法などを加味した整体などあるともいわれる。

民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。

法律からは医業類似行為の一つとされています。

「整体術」「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 とも呼ばれる。

明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。

整体は理論・技術が共通でない為、整体(せいたい)を冠する療法家おのおのが独自の説を語っています。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の合わせたものとなっています。

体全体の骨格の関節(脊柱・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手足による技(道具を使用する場合も)で行う治療である。

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