肩凝り、整体

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肩コリ


肩コリとは、症候名です。

「肩が張る」とも言います。

首・肩発生する症状で痛みなどの不快な症状があります。

頭痛などを伴うこともある。

肩こりの原因

原因は、様々あります。

第一に日常の姿勢です。

長い時間、首周辺が負担のかかるような状態を維持したり、猫背や前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。


頭や肩を支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯の継続的な緊張により筋肉などが硬直し、局所に循環障害が発生します。


そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが溜まりこれらが刺激になって肩凝りを発生すると思われています。

これらの肩コリは、原発性肩コリと言われます。


原発性肩コリに対して、症候性肩コリと呼ばれる「肩コリ」が存在する。

ある疾患によって発症する肩こりであり、頸椎性、目疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

症状?

肩周辺に起こる。

悪化すると症状部分が拡大する。

人によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法

薬による治療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。

症状の状態によっては、トリガーポイント注射など使われる。

物理療法など

鍼灸、カイロプラクティック、整体、吸玉、カッピングやマッサージ、温熱療法、電気療法など行います。

整体と肩コリ

整体のような手技療法は、肩凝りなどの症状にとても有効です。

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、身体を矯正することで肩凝り直します。

事実、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。

首の背骨が曲がると神経を圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。

整体のような手技療法で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みなどの不快な症状を治します。

神経や血管の圧迫が解消されることによって筋肉は弛緩し血行不良も改善され「肩コリ」の凝りなどの症状が改善します。


肩こりは、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、無くなります。

諦める必要はありません。

整体、カイロプラクティックで「肩コリ」を克服しよう。

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