肩凝り、カイロ、整体

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肩凝り

腰痛、カイロプラクティック、整体
肩こりとは、症候名です。

「肩がはる」とも言います。

僧帽筋周辺発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。

頭痛を併発することもある。

肩コリの原因は

原因は、様々なものがあります。

第一に日常の姿勢があります。

一定の時間、首や肩や背中周りが負担のかかるような姿勢や状態を維持したり、猫背などの前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなど原因ではないか考えられます。


頭などを支える僧帽筋やその周りの筋肉の継続的な緊張で筋肉や筋膜緊張し、局所的に血行不良が起きます。


それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く蓄積しこのようなものが引き金になって肩凝りを発生すると考えられます。

これらの肩凝りは、原発性「肩こり」と呼ばれます。

疲労、慢性疲労、体調不良
原発性肩こりに対して、症候性肩コリと呼ばれている「肩こり」がある。

疾患によって発生する「肩コリ」であり、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

肩凝り、肩こり

症状

肩周りに起こります。

悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

場合によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法…?

薬による治療法

筋弛緩剤・抗不安薬などが使われる。

症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが行われます。

理学療法

鍼灸や整体、カッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法など用いられる。

カイロプラクティック、整体

カイロプラクティック、整体と肩凝り

整体のような手技療法は、肩こりなどにとても効果的です。

カイロプラクティックは、身体を治すことにより「肩コリ」改善します。

実際に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。

首の脊柱が歪むと神経などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティック、整体で脊柱を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みなどの不快な症状を軽減します。

神経の圧迫が改善されることで筋肉などはゆるんで血流も改善され肩凝りの痛みや凝りなどの症状が改善します。


肩凝りは、治すことができないと考えている人が多いと思いますが、「肩こり」は、解消できます。

諦める必要はありません。

整体、カイロプラクティックのような手技療法で「肩こり」を改善しよう。

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猫背矯正、カイロプラクティック

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カイロプラクティック
腰痛、カイロプラクティック、整体
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年にアメリカの「パーマー」により開発された治療方法。

カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。

WHOでは補完代替医療として位置づけている。

発祥国の米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においてはおもに筋肉・骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門家として法制化されています。


(WHO)世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療法は、手による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として、特に椎骨のズレに注目している」。

ただしカイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な団体学校によって異なる時も多く見られます。

痛みの元が背骨などの骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) と思っている人達がいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 筋肉系、骨格系と神経系疾患に専門化した施術と定義されている。

カイロプラクターは薬物治療、手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療方法の主な方法として、検査/診断と施術をしている。

カイロプラクティック治療者は広範囲の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。

カイロプラクティック Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」 Prakticos(技)を合わせた造語です。

このことは、上記の「サブラクセーション」(背骨のわずかなズレ)の治療のにアジャストという矯正方法を使うことにあります。

WHO は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国(アメリカ)の治療家「D.D.パーマー 」 が創られた。

疾病は神経系の障害によって発症するとの考えに基づいて、身体、主に椎骨の関節の調整により神経系の機能回復をはかろうとする施術方法なのです。

19 世紀アメリカにて創始された神経機能の障害に対する施術方法

背骨の歪(ズレ)みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合正常化する

カイロプラクティック(背骨矯正法)は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手を特色とし、特にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に脊椎歪み手や矯正器具によって整復することによって神経の機能の働きを改善する施術です。

ですから人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経系で、その働きがよくなれば自然に人体は痛み・シビレの改善とともに健康的になるという訳です。

健康管理の中における背骨健康管理の専門職です。

神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を備えている。

最新の研究と臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。

手技矯正、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)では、既往歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行います。

脊椎のズレを統合的に判断して施術の手順を統合、症状や個人差に適応した矯正のテクニックを使います。

整体・カイロプラクティック
腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のまわりに苦痛、炎症などを感じる状態を指し示す言葉。


世界の腰痛事情。

国は地域によって、行政や学会の方針、文化や生活様式、仕来たりが異なっても腰(こし)の疾患の発症確立は、おおよそ同じである。

世界保健機関の文書は次項のように言っている。

「腰部(ようぶ)の症状の発症の度合いや有病率は、おのおのの地域のたくさんの場所でだいたい同じである。

腰(こし)の病気は、各国で仕事を休業する要因のナンバーワン」。


姿勢による腰痛の予防。

腰(こし)の疼痛の苦痛の原因は、日常の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以後、ヨーロッパでは作業中・炊事洗濯中などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰部の症状の一生涯発症する確立は84%で、有病割合は23%です。


米国での腰痛事情。

米国においても、多数患者の腰部の痛みは、要因を断定できない原因不明の腰痛です。

このことに関してナッケムソンははっきりとアカデミーの問題を指摘している。

米国アメリカは腰(こし)の病気により、1年間に日本のお金で1000億円以上が治療費として使われていると算出されている。

日本の腰痛事情。

日本においても、腰部の症状が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、日本国民の80%以上が一生涯において腰部の疼痛を体験する。

大半の人は腰(こし)の病気を訴えてもレントゲンやMRIで病原が分からないようなケースも多々あります。

要因が発見されたとしてもその異常個所が腰の症状の原因でない事も普通にあり、腰の症状患者の80%が損傷部分が特定することができない(非特異的腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰の疾病の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が断定診断できるものは15パーセントほどであり、あとの8.5割ほどは、原因のはっきりしない非特異的腰痛である。

CTやMRI病変部位が、あってもその異常所見が即腰部(ようぶ)の疼痛の要因のとはかぎらない。

年配者の腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、高齢の方には非常にありふれており、レントゲンやCTやMRIで大方の老人には認められるが、たいていの場合は、それは腰の疾患の原因ではありません。

そのことは、時々手術を行う根拠にされるが、その外科的手術が成功して結果的には腰の症状が良くなることは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉などに過度な負荷が掛けられることで、筋肉が緊張する為にひきおこされる腰(こし)の症状であります。

限度を超えた負荷を加えると、交感神経は通常優勢になり興奮し緊張を加えられ、余計な他の筋肉繊維にも力が入る。

その結果バランスを修正しようと腰の筋繊維かかる力が大きくなり、腰痛が発現する。


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