肩コリ

「肩コリ」とは、症候名のひとつです。

肩が張るとも言います。

首・肩発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。

頭痛などを併発することもあります。

肩凝りの原因は？

原因には、様々考えられます。

まずは日常生活の姿勢があります。

長い時間、首回りが緊張にさらされるような姿勢や状態を維持したり、前かがみなどの生活の姿勢の悪さなどが原因と考えられます。

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
頭を支える筋肉やその近くの筋肉や筋膜の持続的な緊張で筋肉などが硬くなり、部分的に循環障害が起きます。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質が多く蓄積しこのようなものが引き金になって肩コリを発症すると思われます。

これらの肩凝りは、原発性肩凝りなどと言われています。

これらに対して、症候性「肩コリ」と言われている肩凝りがあります。

疾患から発症する「肩こり」で、心因性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

僧帽筋近辺に起こる。

ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。

場合によって、凝りで不眠症になる人もいます。

筋弛緩剤・抗不安薬などが使われる。

症状の状態によっては、ブロック注射など使われる。

灸、手技療法、カイロプラクティック、吸玉、カッピングやマッサージ、温熱療法、電気療法なども用いられる。

カイロプラクティック、整体

カイロプラクティックのような手技療法は、「肩凝り」などの症状に効果が期待できます。

整体のような手技療法などは、骨格を矯正することで「肩こり」の症状を治します。

現実に、肩こりの多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。

首や背中の脊椎が歪むと神経や血管を圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで骨格を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みや凝りなどの症状を治します。

神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉は弛緩し血流も改善され「肩凝り」の不快な症状が改善されます。

頭痛、片頭痛、偏頭痛
肩凝りは、治すことができないと聞いている人が多いと思いますが、「肩こり」は、無くなります。

諦める必要はありません。

整体のような手技療法で「肩凝り」を治そう。