肩こり、カイロプラクティック、整体


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肩コリ



「肩コリ」とは、症候名です。
肩が張るとも言います。
首・肩周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもあります。

原因は?


原因には、様々考えられます。
第一に姿勢があります。
長い時間、首や肩や背中周辺が負担のかかるような姿勢を維持したり、前かがみなど姿勢の悪さなど原因だとされています。

頭などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯の長時間にわたる緊張によって筋肉が緊張し、部分的に循環障害が起きます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが多く蓄積しこれらが引き金になって肩コリを起こすと思われます。
これらの肩コリは、原発性「肩こり」と呼ばれます。

これらに対して、症候性肩こりと呼ばれる「肩コリ」がある。
ある疾患から発生する「肩凝り」で、頸椎性、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、から来る場合などがあります。

症状?

首から肩周りに起こります。
ひどくなると症状部分が拡大する。
人によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は…


薬による治療


筋弛緩剤・抗不安剤などが使用します。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射など使用します。

理学療法


鍼灸やカイロプラクティック、吸玉、マッサージや温熱療法など用いられる。


整体と肩こり

整体、カイロプラクティックは、肩コリなどの症状に効果的です。
カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、身体を整えることにより肩コリ改善します。
事実、「肩凝り」の多くは整体のような手技療法で改善しています。
首の骨が歪むと神経や血管を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みやコリなどの症状を改善します。
神経の圧迫が改善されるために筋肉は緩んで血行不良も改善され「肩凝り」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善されてきます。
疲労、慢性疲労、体調不良
「肩こり」は、治らないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、改善します。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックで「肩こり」を克服しよう。
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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正術)は、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により発明された施術

カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。

世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。

発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)は主に背骨の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケア専門職として法制化されています。

頭痛、片頭痛、偏頭痛
WHOの定義では「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療は、手技によるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、サブラクセーションに注目している」。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や教育機関によって異なる時も多く見られます。

また、中には痛みの原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や器具で矯正することで疾病を治療するうことカイロプラクティック(背骨矯正術)と解釈する人がいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックとは、骨格と神経系の症状に特化した医療であると定められています。

カイロプラクティック治療者は薬物/手術はしなくて、独自の手技による矯正を施術法の主な手段とし、検査/診断と治療をしています。

カイロプラクティック治療者は幅の広い知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養食事指導生活習慣の指導もしています。

カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせた造語です。

これは、上記の「サブラクセーション」(脊椎の少しの歪み)の施術の為に「アジャストメント」と言われている手技を使うことに由来する。

世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置づけています。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

アメリカ(米国)の治療師パーマー が創始した。

疾病は神経機能の障害によって発症するという哲学に基づき、肉体、主に椎骨の関節矯正で神経の機能回復をはかろうとする治療なのです。

19 世紀にアメリカで体系づけられた神経機能の障害に対して行う治療法。

骨格の歪(ズレ)みを整え、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不調を治療する。

カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉系、骨格系障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技療法を特徴として、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。

簡単に言えば…のゆがみ、特に背骨(脊椎)の不整列手技や矯正ベッドによって調整することで神経の作用を治す治療法。

ですから人の身体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織で、その伝達がよくなれば自然と肉体は痛みや痺れの改善とともに健康的になると考えるわけです。

健康管理・システムの中における背骨健康管理専門職です。

神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める能力を持っている。

最近の研究および臨床経験に基づいて、主に背骨(脊椎)と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。

手技療法、運動、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。

そして骨格の歪みを統合的に判断して施術の順序を統合病態や個人差に適した矯正カイロプラクティック・テクニックを使用します。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰まわりに痛み、発赤などを感じる病状を指す一般的に使用される言葉。

世界の腰痛事情。
地域・場所で行政や学会の方策カルチャーや暮らし、慣わしが異なっても、腰の病気の発症確立は大体変わりないのである。 世界保健機関WHOの情報ではこのように述べられている。
「腰の痛みの発症の度合いや有病割合はおのおのの地域のたくさんの場所でだいたい変わりないのである。
腰(こし)の痛みは仕事を休む要因のナンバーワン」。
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姿勢による腰痛の予防。
腰の症状の原因は、生活の中での姿勢にあると1976年のナッケムソンの指摘以来、ヨーロッパでは仕事中・家事などの予防対策がされている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の症状診療ガイドラインによれば、欧州における腰部(ようぶ)の病気の一生涯発症確立は84%で、有病割合は23%になります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、数多くの人の腰部の疾病は、要因を特定できない原因不明の腰痛だと言うことです。 この内容に関して、ナッケムソンは明快な学会の問題点を示唆している。
米国アメリカは腰部の症状が原因で、1年間に日本のお金で1000億円以上が失われていると計算されています。
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰の痛みが自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)であり、わが国民の8割以上が腰部(ようぶ)の症状を経験している。 多くの人は腰(こし)の病気を主張しても画像で異常部位が見当たらないような場合あります。
原因が見付かった時でもその箇所が腰の症状の要因でない場合もあり、腰の疼痛患者の80パーセントが原因場所の特定できない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の疾患の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の断定診断できるのは1.5割程度であり、あとの8.5割ほどは、原因の分からない非特異的腰痛である。 CTやMRI病変部位が、見つかったとしてもその箇所が腰の痛みの要因のであるとは特定できません。
老人の腰痛。
椎間板障害や脊柱管狭窄は、老人にはとてもありふれており、レントゲンやCTやMRIで、たいていの老人にはみうけられるが、大方のケースは、それは腰(こし)の症状の要因ではない。
そのことは、時々外科的処置行う理由にされるが、その手術がうまくいっても最終的に腰部(ようぶ)の症状が軽減することは多くないのである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度な負荷がかかることで、筋繊維が緊張する為に引き起こされる腰部(ようぶ)の疾患なのです。 限度を超えたストレスを加えると、交感神経は常に優勢になり興奮し緊張を加えられ、余計な他の筋肉繊維も力が入る。
すると傾いた均衡修正しようと腰の筋繊維負担が大きくなり、腰痛が起こる。

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