骨盤矯正、カイロ、整体院

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腰痛の改善と治療

腰痛(ようつう)とは、腰周辺に痛み、発赤などを感じ取る状況を指す用語。


世界の腰痛事情。

地域・場所で、行政の方針、カルチャーや生活や仕来たりが違っても、腰部(ようぶ)の症状の発症する割合は比較的一定である。

世界保健機関WHOの書物は後述のように言っている。

「腰部(ようぶ)の症状の発症する確立や有病率はおのおのの土地の至る所でだいたい一定である。

腰の疾患は世界各国で休業する原因の一番である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰部(ようぶ)の疾病の要因は、身体の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの発言以後、欧州では作業中・家事などの対策がされている。


急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰の症状診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパにおける腰の痛みの生涯発症の比率は84%で、有病割合は23%になります。


米国での腰痛事情。

アメリカにおいても、多くの患者の腰の疾病は、原因を断定できない非特異的腰痛だと言うことです。

この問題に関して、ナッケムソンは明快な学会の問題点を指摘されています。

米国アメリカは腰(こし)の症状の為に1年間に日本円にすると1000億円以上が無駄に使われていると計算されている。

頭痛、片頭痛、偏頭痛
日本の腰痛事情。

わが国でも腰(こし)の疾患が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)で、日本人の80%強が腰部(ようぶ)の症状を経験している。

大半の人は腰部(ようぶ)の痛みを主張しても画像診断で病原が見当らないことも多くあります。

異常部位が特定された場合でも、その事が腰(こし)の症状の要因とは限らず、腰の病気の人の8割は疾病箇所が特定されない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰痛の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が断定診断できるものは15%ほどであり、それ以外の8.5割くらいは、原因箇所の分からない非特異的腰痛である。

エックス線・MRI異常が、あってもその箇所が腰部の病気の原因だとはかぎらない。


老人の腰痛。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人の方にはとてもありふれており、エックス線・MRIで、大方の老人には発見されるが、たいていの場合は、それは腰の症状の原因ではありません。

それは、ときどき手術をする理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても最終的には腰(こし)の疾病が治癒することは多くないのである。


緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維によけいなテンションが掛かることで、筋肉が緊張する為に引き起こされる腰部(ようぶ)の疾患なのです。

過剰な負荷を加えられると、交感神経は常に優勢になり活性化し緊張を加えられ、余計な他の筋肉も力が入る。

すると崩れたバランスを順応しようと腰の筋繊維過剰な負荷が大きくなり、腰痛が出現する。

腰痛、カイロプラクティック、整体
慢性腰痛。

腰(こし)の疼痛が、3ヶ月以上継続する状況は慢性腰痛と言われます。

精神的不安や精神的なストレスなどのメンタル性のかかわりがあります。

突発的な腰部の痛みから亜急性腰痛にへの転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。


イアトロジェニック病って?。

アメリカの死因の3大原因の1つにイアトロジェニック病があるそうです。

1位は心臓の病気2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。

イアトロジェニック病とは分かりやすくいいますと医者の治療により引き起こされた死。

医療や薬、手術などが原因となる死です。


危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛としては、致死性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、状況によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなるようなこともある馬尾症候群などが挙げられる。

注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。


非特異的腰痛を来たしやすい要因。

メンタル的要素(仕事場での不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。

肥満(BMI高値)。

妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。

腰に負担のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女の比率は、大きくない。

脚長差は、あまり腰痛の原因になりません。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州における指針によれば、腰痛は、疾病でなく、症状である。

腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部に負荷のかかる動作は、腰椎・脊椎・神経に障害を発生させる。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に負担のかかる動きと発見した。


危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグと呼ばれている症状があるとき、大変な病気が見つけられるかもしれないのでさらに細かく検査をすることが必要である。


重篤な病気があれば、直ちに投薬が必要だったり、特別の治療を必要とする可能性があります。

しかし、レッド・フラッグのサインがあるからと言って、絶対に危険な疾病がとは限らない。

重篤な疾病が見つかる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持つだいたいの腰痛の患者は、深刻な、疾患を保持していない。

もし、レッド・フラッグの徴候が全くないのであれば、症状が出始めてから4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有用ではないことが提示されている。

科学的証拠科学的証拠多くのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインからは、あまり支持されない。

骨の折れた部分を探し当てるための最も良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイドの使用、皮膚に跡を残すような激しい怪我などである。

がんを探し出すための最も良い手がかりは、患者の病歴である。

その他の原因を除外できれば、非特異的な腰痛を患う人は、普通は、要因を断定的に断定すること無く、対症的に治療される。

鬱や薬物濫用など、判断を複雑化する要因を明らかにする取り組みや、保険の支払いに関係する論議は、役に立つ可能性がある。


日本での腰痛のガイドライン。

日本のガイドラインでは、後述の様態を危険なサインンとしている。

※発症
年齢が20歳より下または50歳以上。

※時間帯や
動作に関係無い腰の痛み。

※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、HIV感染の既往。

※栄養不良

※体重減少

※広範囲に
わたる神経症状。

※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの症状が見受けられるケースや、良くならない神経学的な兆候が継続する事例や、悪化する痛みがある場合には、画像検査を受けるのがベターである。

特に、癌や感染や馬尾症候群が疑わしいケースは、すみやかにMRIやCTの検査を行うことがベターである。

椎間板の病変を見つけ出すには、CTよりMRIの方がやや勝っている。

脊柱管狭窄症を判断するには、両方とも有益です。

また2、3の身体的な検査が有用である。

椎間板ヘルニアでは、たいていの患者で下肢伸展挙上検査が陽性となる。

腰部の椎間板造影は、症状のひどい腰部の痛みが続くケースに、症状の原因になる椎間板の障害部位を見つけるのに有益のようである。

同様に、神経ブロックに類似する治療的手技が、痛みの箇所を見いだす為に用いられることがある。

このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断する為に検査として用いることを支持するエビデンスある。

それ以外の身体的検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されることはない。

腰の痛みの訴えは、病人が、医療機関を訪れる非常に多い症状の中の一つである。

たいていの腰の痛みは、2、3週間くらいしか継続せずに、自然に消失するように見える。

医学学会の提言では、もしも、既往歴と診断が、腰痛の要因となる特定の障害の存在を暗示しないのであれば、エックス線写真やCT検査やMRI画像検査不必要である。

医療機関に訪れる患者は、CTやMRI画像検査によるレントゲンを願い出る場合もあるが、レッドフラッグの症状が見られない場合は、これらの検査は不必要である。

手順をしてのCT検査やMRI検査は、費用がかかり、症状を良くする効果の見込めない外科手術をする可能性が大きくなり、身体に浴びる放射線が身体に悪影響を及ぼす。

痛みの要因を解明できるのは、画像診断検査の1%以下に過ぎない。

画像検査は、症状に関係の無い異常部位を見つけ出して無意味な別の検査を加えて受けるように患者を仕向け、患者を不安な気持ちにする。

しかし、そうは言うものの、米国のメディケアの統計データによれば、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI検査の件数は、300%を超え、増大した。

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腰痛の治療

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の周りに疼き、炎症などを覚える様態を指す一般的に使用される語句。

肩凝り、肩こり
世界の腰痛事情。

地域・場所によって行政の政策文化や生活様式、慣習が違っていても、腰痛(ようつう)の発症確立はだいたい変わりないのである。

(WHO)世界保健機関の文書は、次項のように述べられている。

「腰の疾病の発症の頻度や有病割合は、世界中のあらゆる場所でだいたい同じである。

腰(こし)の疾患は世界中で休業する理由のナンバーワン」。


姿勢による腰痛の予防。

腰(こし)の疼痛の要因は体の姿勢にあると1976年のナッケムソンの提言以来、欧州では就労中・家事労働中などの予防がされている。

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急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパでの腰(こし)の疾患の生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%です。

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米国での腰痛事情。

米国においても、多数クランケの腰部の症状は原因を定めることのできない非特異的腰痛のようです。

この問題について、ナッケムソンは明確にアカデミーの問題点を示唆しています。

米国では、腰の病気で1年間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われていると計算されています。


日本の腰痛事情。

わが国においても腰の痛みが自覚症状のある患者の比率で一番(もっとも多い症状)であり、国民の80%強が一生において腰部(ようぶ)の疼痛を体験している。

大半の人は腰(こし)の疼痛を訴えているが、レントゲンやMRI診断で異常個所が見付けられないようなことも多くあります。

異常が箇所が見つかる場合もその事が腰(こし)の痛みの要因でない事も普通にあり、腰部(ようぶ)の病気患者の80%は病変箇所のわからない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰の疾患中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の明確なものは15パーセントほどであり、あとの8.5割ほどは、原因の断定できない非特異的腰痛である。

レントゲン・CT・MRI異常所見が、見つかったとしてもそれが即腰(こし)の疾患の原因であるとは限りません。


高齢者の腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、老人の方にはありふれており、レントゲン・MRIでは大半の年寄りにはみうけられるが、たいていのケースは、それは腰痛(ようつう)の原因ではない。

それは、ときどき外科手術をする根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的には腰部(ようぶ)の痛みが消失することは多くないのである。

腰痛、カイロプラクティック、整体
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維によけいなストレスがかかることで、筋肉が過度に緊張するためににひきおこされる腰(こし)の疾患であります。

異常な負荷を強いられると、交感神経は通常優位になり活性化し緊張をしいられ、他の筋肉繊維も力が入る。

その結果傾いたバランスを整えようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発生する。

疲労、慢性疲労、体調不良
慢性腰痛。

腰痛が、3ヶ月以上継続する時、慢性腰痛と言われます。

精神的な不安や心理的なストレスなどのメンタル因子のかかわりが大きい。

突発的な腰痛から慢性的な腰部の症状への変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。


イアトロジェニック病って?。

アメリカの死亡原因の3大原因の一つにイアトロジェニック病というものがあるようです。

1位は心臓疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病とはわかりやすくいうと病院によって起こされた死。

医療や薬品手術などが要因となる死のことです。

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危険な腰痛。

危険性の高い腰痛の中には、致死性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状態によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなる場合もある馬尾症候群などが考えられる。

注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。


非特異的腰痛を来たしやすい要因。

精神的要因(人間関係への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。

太り過ぎ(BMI)。

妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。

腰に負担のかかる職業(重い物の運搬介護タクシーやトラックの運転手)。

運動不足。

腰痛の男女の比率は、あまりない。

脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州での指針によれば、腰痛は、疾病でなく、症状であると言及している。

腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる腰の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部に負荷のかかる動きは、脊椎・腰椎・神経などの異常な状態を引きおこす。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に負担のかかる動きと突き止めた。


危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグと言われるサインがあるばあい、大変な疾患が発見されるかもしれないのでさらに検査をしてもらうことが必要です。


深刻な病気が見付かれば、直ちに対処が必要だったり、特別な治療を必要とする可能性があります。

しかしだからと言って、レッド・フラッグの兆しがあったからといって、必ずしも大変な疾病があると限らない。

深刻な病気がみつかる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを有するたいていの腰痛保持者は、重大な病気を保持していない。

レッド・フラッグのサインが少しもなければ、症状が出始めてから4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を受けることは、有用ではないと示されている。

医学的証拠医学的証拠多くのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、あまり支持されない。

骨折を探し出す手段の最も良い手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイドホルモンの使用、ひどい傷を残すような著しい損傷などである。

がんを探し当てる為の良い手がかりは、患者の既往歴である。

他の原因を除外できるのであれば、非特異的な腰痛をかかえる人は、通常は、要因をはっきり決定することをしなくても対症療法的に治療される。

鬱や薬物濫用など、見立てを複雑にする要因を明らかにする努力や、保険の支払いに関係する議論は、役に立つ時がある。


日本での腰痛のガイドライン。

わが国のガイドラインでは、次の状態を危険な状況であると言っています。

※腰痛発症
歳が20歳未満、あるいは50歳以上。

※時間帯や
体の動きに関係無く起こる腰の痛み。

※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。

※栄養失調

※体重の減少

※広範囲に
及ぶ神経症状。

※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの兆候が見受けられる場合や、あるケースや、改善しない神経学的な病状が続く場合や、悪化する症状がある場合には、画像検査を受けるのがベストである。

特に、癌や感染や馬尾症候群が疑われる場合は、すみやかにMRIやCTの検査をすることが推奨される。

椎間板の病変を見つけるのには、CTよりMRIの方が少々勝っている。

脊柱管狭窄症を判断するには、両者ともに有益です。

また2、3の身体的な検査が有益である。

椎間板ヘルニアでは、たいてい下肢伸展挙上検査が陽性となる。

腰部の椎間板造影は、高度な腰部の痛みが継続する時に、腰痛の痛みの要因となりえる椎間板の損傷を見つけ出すのに効果的です。

椎間板造影検査同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)のような治療的手技が、痛みの要因の部位を見出す為に用いられることがあります。

このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、決定診断する目的で検査として用いることを支持する科学的根拠科学的根拠ある。

それ以外の身体的検査、例を上げれば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されることはない。

腰の痛みの訴えは、患者が、医療機関を訪れる非常に多い疾病.の中の一つである。

多くの腰の痛みは、2、3週間程度しか持続せずに、自然に消え去るように見えます。

医学学会のアドバイスによれば、もしも、既往歴と診断結果が、腰痛の要因部位となるある特定の疾病の存在を暗示しないのであれば、エックス線検査やCTやMRI検査は不必要である。

患者さんは、CT画像検査やMRI検査によるX線による検査を希望することもあるが、レッドフラッグの症候が診られないのであれば、そうした検査は必要ないのである。

手順をしての画像検査は、費用がかかり、疾病を回復させる作用の無い外科手術をする可能性が大きくなり、体に浴びるエックス線が身体に悪い作用を与える。

症状の要因を断定できるものは、画像診断検査の1%以下でしかない。

画像診断検査は、腰痛の症状と関係無い異常を探し出して必要のない別の検査を加えて受けるように患者を仕向け、患者さんを不安にする。

しかし、アメリカのメディアの統計によれば、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI検査の件数は、300%を超え、拡大した。

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肩凝り、カイロ

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肩こり


肩凝りとは、症候名です。

「肩がはる」とも言います。

首・肩周辺でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気などを併発することもある。

肩凝りの原因は?

原因としては、様々あります。

まずは姿勢です。

一定の時間、首や肩や背中周りが負担のかかる姿勢や状態を続けたり、猫背などの前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。


頭を支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張によって筋肉などが硬くなり、部分的に循環障害が起こり始めます。


それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が溜まりこのような物質が引き金になって「肩凝り」を発症すると考えられます。

これらの肩こりは、原発性「肩こり」などと呼ばれています。


それに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。

ある疾患によって発生する「肩凝り」で、眼疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状の特徴

首から肩周辺に起こる。

悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によって、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法は

薬物療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など用いられます。

症状の状態によっては、神経ブロック注射などが行います。

理学療法

鍼灸、手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシーやカッピングやマッサージや温熱療法など行います。

カイロプラクティック、整体と肩凝り

カイロプラクティック、整体は、肩凝りにとても効果的です。

整体などは、背骨を矯正することで肩凝り治します。

現実に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックで治っています。

首や背中の背骨が曲がると神経を圧迫し凝りなどの症状を発症します。

カイロプラクティック、整体のような手技療法で脊柱を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの症状を治します。

神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉はゆるんで血行も改善され「肩凝り」の痛みなどの不快な症状が改善されてきます。


肩こりは、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、解消できます。

諦める必要はありません。

カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを改善しよう。

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肩こり

腰痛、カイロプラクティック、整体
「肩こり」とは、症候名の一つです。

肩が張ると言う人もいます。

首・肩周りに起こる症状で痛みなどの不快な症状があります。

頭痛などを併発することもあります。

肩コリの原因

原因としては、様々あります。

第一に日常生活の姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首や肩や背中周辺が負担のかかるような状態を維持したり、猫背や前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなど原因だと考えられます。


頭や肩などを支える筋肉やその近辺の筋肉や筋膜の継続的な緊張から筋肉が硬くなり、部分的に循環障害が発生します。


そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが溜まりこのような物質が刺激になって肩こりを発症すると思われます。

これらは、原発性「肩コリ」と呼ばれます。


原発性肩凝りに対して、症候性「肩凝り」と言われる「肩こり」が存在する。

ある疾患によって発生する肩コリであり、眼疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

腰痛、カイロプラクティック、整体

症状は

肩周りに起こる。

悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。

人によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法

薬物療法

消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使用します。

症状のひどい場合には、ブロック注射などが行われます。

理学療法など

灸、手技療法や吸玉、カッピングやマッサージや温熱療法、電気療法など行われます。

整体と肩こり

カイロプラクティックのような手技療法は、肩こりなどに効果的です。

整体、カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治すことにより肩コリの症状を直します。

事実、肩こりの多くはカイロプラクティックで治っています。

首や背中の骨格が曲がると神経や血管などを圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティックのような手技療法で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの症状を治します。

神経の圧迫が解消されることによって筋肉は緩んで血流も改善され肩コリの痛みや凝りなどの症状が改善されてきます。


肩凝りは、治すことができないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、改善します。

諦めないでください。

カイロプラクティックのような手技療法で肩凝りを解消しよう。

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肩こり


肩凝りとは、症候名です。

「肩がはる」と言う人もいます。

僧帽筋発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気を伴うこともある。

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛

肩こりの原因

原因には、様々あります。

第一に日常の姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首や肩周りが負担のかかるような姿勢を継続したり、前かがみのような前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなど原因と考えられます。

肩凝り、肩こり
頭や肩を支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯や筋膜の緊張から筋肉などが硬くなり、部分的に循環障害が起こり始めます。


それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこれらが引き金になって肩こりを起こすと思われます。

これらの肩こりは、原発性「肩コリ」などと呼ばれています。

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
原発性肩こりに対して、症候性「肩こり」と呼ばれる「肩凝り」がある。

ある疾患から発症する「肩凝り」であり、頸椎性、目疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状の特徴

首から肩周りに発生する。

進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によっては、痛みで眠れない人もいます。

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正

治療法は…?

薬による治療法

筋弛緩剤・抗不安剤など用いられます。

症状の状態によっては、神経ブロック注射など行われます。

物理療法など

灸、整体、吸玉、カッピングやマッサージなどや温熱療法や電気療法などが使用します。

カイロプラクティック、整体と肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩凝り」などの症状に効果的です。

整体のような手技療法は、背骨や骨盤を矯正することにより症状を直します。

事実、「肩コリ」の多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で改善しています。

首の背骨が曲がると神経を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで骨格を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの不快な症状を治します。

神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉などはゆるんで血行も改善され「肩凝り」の凝りなどの不快な症状が改善されてきます。


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肩こり

肩凝り、肩こり
「肩こり」とは、症候名の一つです。

肩が張るとも言います。

首・肩・背中周辺でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気を伴うこともあります。

整体・カイロプラクティック

原因

原因としては、様々あります。

第一に日頃の姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首周辺が緊張するような状態を継続したり、猫背や前かがみなど日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないか考えられます。

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頭や肩を支える僧帽筋やその近辺の筋肉や靭帯の緊張により筋肉や筋膜硬くなり、局所的に血行不良が起こってきます。

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それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこのようなものが引き金になって肩コリを起こすと思われています。

これらの肩こりは、原発性肩こりなどと言われています。


原発性肩こりに対して、症候性「肩こり」と言われている「肩こり」が存在します。

疾患によって発症する「肩凝り」で、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状の特徴は?

首から肩周辺に発生する。

悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によって、コリで不眠症になる人もいます。

治療法

薬による治療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など使用されます。

症状の状態によっては、神経ブロック注射など行われます。

理学療法

鍼灸や手技療法、カイロプラクティック、整体、カッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法など用いられる。

整体と肩こり

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩こり」などの症状にとても有効です。

カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、体を整えることにより肩凝りの症状を改善します。

事実、「肩凝り」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。

首の骨格が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティック、整体のような手技療法で背骨を整えることで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの不快な症状を軽減します。

神経の圧迫が解消されることで筋肉は柔らかくなり血行不良も改善され肩凝りの凝りなどの症状が改善されていきます。


肩コリは、治すことができないと聞いている人が多いと思いますが、肩凝りは、治ります。

諦めないでください。

カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを克服しよう。

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肩こり


「肩こり」とは、症候名です。

「肩が張る」とも言います。

僧帽筋発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。

頭痛を併発することもある。

肩こりの原因は

原因には、様々なものがあります。

まずは日常の姿勢があります。

ある程度の時間、首周辺が負担のかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみなど日常生活の姿勢の悪さなど原因だと考えられます。


頭や肩などを支える筋肉やその周辺の筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張により筋肉や筋膜硬くなり、局所的に循環障害が起こります。

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そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が蓄積しこれが刺激になって「肩こり」を発症すると考えられます。

これらは、原発性肩こりと呼ばれています。

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原発性肩凝りに対して、症候性「肩コリ」と言われる肩コリがあります。

ある疾患から起こる「肩コリ」で、心因性、目疾患、肩関節疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状

僧帽筋周辺に発症する。

進行すると症状部分が拡大する。

人によって、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は…?

薬物療法

筋弛緩剤・抗不安薬など用いられる。

症状の状態によっては、神経ブロック注射などが用いられる。

物理療法など

鍼灸、オステオパシー、吸玉やカッピングやマッサージなどや温熱療法、電気療法なども使われます。

カイロプラクティックと肩凝り

整体は、「肩こり」に効果的です。

カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、体を整えることにより肩こり改善します。

現実に、肩凝りの多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。

首の脊椎が歪むと神経などを圧迫し痛みなどの症状を発症します。

整体で骨格を矯正することで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの不快な症状を軽減します。

神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などの軟部組織はゆるんで血流も改善され肩こりの痛みなどの症状が改善します。


肩こりは、治らないと聞いている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、解消できます。

諦める必要はありません。

整体、カイロプラクティックで「肩凝り」を改善しよう。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年米国(アメリカ)の「D.D.パーマー 」により体系づけられた施術法

カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。

WHOでは補完代替医療として位置づけています。

発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においておもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケア専門職として法制化されています。


(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉骨格系障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療としては、手技によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色とし、脊椎のわずかの歪みに注目している」。

但し、カイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な協会や学校で異なっている場合も多く見られます。

痛み症状原因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)手技や器具により正す位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) と考える人もいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正法)では、筋肉系・骨格系と神経系の疾患に専門化した施術法とされている。

カイロプラクターは薬物/手術療法はせず、カイロプラクティック独特の手技療法治療の主な手段として、検査、診断と施術をしています。

カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。

カイロプラクティック(背骨矯正術)の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせた造語になります。

このことは、上記の「サブラクセーション」(背骨の小さなズレ)の施術のためにアジャストと呼ばれている矯正法を使用することにあります。

世界保健機関WHO は、カイロプラクティックを代替医療として位置づけています。

カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国の治療師D.D.パーマー が発明された。

病気は神経系の障害によって発症するとの考え方に基づいて、身体、特に椎骨の矯正により神経の機能の回復を目指した施術法なのです。

19 世紀にアメリカで開発された神経機能に対して行う施術方法です。

脊椎(せきつい)の歪(亜脱臼)みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不調を正常に整える。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特色とし、主に背骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に背骨の異常を手や器具によって治すことで神経の作用を回復する治療方法です。

人間の身体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経系で、その神経線維の働きがよくなれば自然と体は痛みや痺れの減少とともに健康になると考える訳です。

ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理の専門職です。

神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。

最新の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨)神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行う。

手技、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。

カイロプラクティック(背骨矯正術)では、まず既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。

そして脊椎のアンバランスを統合的に判断して治療の手順を組立、病状や体の特徴に適応した手技のカイロ・テクニックを用います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰の周囲に痛み炎症などを感じ取る様を指す一般的に使用される用語。


世界の腰痛事情。

場所で行政の施策、文化や暮らし、仕来りが違っていても、腰痛(ようつう)の発症する割合は比較的変わりないのである。

WHO世界保健機構の通知ででは以下のように記載されている。

「腰部の症状の発症する割合や有病割合は世界中のあちこちおおよそ同じである。

腰の疾病は仕事を休まなければならないりゆうの一番である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰(こし)の疼痛の症状の原因は、日常の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言から、欧州では仕事中・炊事洗濯中などの対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、欧州における腰の疼痛の一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病割合は23%である。


米国での腰痛事情。

米国アメリカにおいても、大半のクランケの腰部の疾患は、要因を診断できない非特異的腰痛です。

この問題に関してナッケムソンは明快な学会の問題を指摘されています。

アメリカでは腰の痛みで1年間に日本円に換算して1000億円以上が無駄に使われていると算出されています。

日本の腰痛事情。

わが国でも腰部の疾病が有訴者率第一位(もっとも多い症状)で、日本国民の80%以上が一生涯において腰(こし)の疾病を経験する。

多くの人々は腰部の症状を主張してもエックス線・MRIで原因が分からないような状況も多い。

病原が箇所が見付かるとしてもそれが腰(こし)の疾病の要因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の疾病の人の80パーセントが疾病部位がわからない(非特異的腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰(こし)の疼痛全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の明確なのは15パーセントほどであり、残りの85パーセントほどは、要因の決められない非特異的腰痛である。

画像検査で異常所見が、見つかっても、その異常部位が腰部(ようぶ)の疾患の原因であるとは限らない。

高齢者の腰痛
椎間板障害や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれていて、CT検査やMRI検査で、ほとんどの高齢者には認められるが、たいていのケースでは、それは腰(こし)の症状の要因ではない。

そのことは、時々外科手術を行う根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的には腰(こし)の症状が軽減することは少ないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維によけいな負荷がかかることで、筋肉繊維が緊張する為ひきおこされる腰(こし)の疾患です。

異常な負荷を強いると、交感神経はいつも優勢になり活発化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉組織にも力が入る。

その結果傾いたバランスをととのえようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が発症する。


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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) とは、1895年にアメリカの「パーマー」によって発明された施術法です。

カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)において、おもに筋・骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケア専門家として法制化されている。

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WHOの定義は「筋肉、骨格障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療方法としては、手技によって行われる関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、サブラクセーションに注目している」。

ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関で違っている時も多い。

また、痛みの原因が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)手技・矯正器具で正しい位置に調整することで痛みや痺れ施術すること「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する人達もいます。

米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) では、筋・骨格系と神経系の疾患に特化した施術法と定義されている。

カイロプラクターは薬品/手術療法はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正法を治療の主な手段として検査、診断と治療を行っています。

カイロプラクターは身体に関する広範囲の知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養食事指導や日常生活の指導も行っています。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos「技術」を合わせた造語である。

これは前述の「サブラクセーション」(椎骨の小さな歪み)の治療のためにアジャストメントと呼ばれている手技療法を行うことに由来する。

WHO世界保健機関では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置付けている。

カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

アメリカ治療師「D.D.パーマー 」 が発明された。

病変は神経の機能障害から起きるという考え方に基づき、身体、特に脊柱の調整により神経の機能回復をはかろうとする治療法なのです。

19 世紀アメリカで創始した神経機能障害に対する治療法です。

背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治療する

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技を特色として、特に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨格(脊椎)ズレを手技や器具によって矯正することによって神経の機能の働きを回復する治療方法です。

ですから人間のをコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経系で、その神経系の働きがよくなれば自然に人体は痛みやシビレの消失とともに健康になると考える訳です。

健康管理の中の骨格ヘルスケアの専門職です。

神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を持っている。

最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。

手技矯正、運動療法、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 はまず既往歴を聞き、姿勢の分析など各種検査を行います。

そして体のアンバランスを統合的に診断して治療方法を組立て症状や個人差に適合した手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、ウェスト部に疼き、炎症などを生じる病態を指し示す一般的に使用される語句。


世界の腰痛事情。

場所によって、行政の方針、文化や暮らしやしきたりが違っても、腰部(ようぶ)の痛みの発症の頻度は比較的同じである。

世界保健機構WHOの文書ではこのように記載されている。

「腰(こし)の痛みの発症する確立や有病率は、おのおのの土地の多くの場所でおおよそ一定である。

腰部(ようぶ)の疾患は世界で仕事を休まなければならないりゆうのナンバー1」。


姿勢による腰痛の予防。

腰(こし)の疼痛の症状の原因は骨格の姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの指摘以降、欧州では職務中・家事労働中などの予防対策がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年のヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、欧州における腰痛(ようつう)の一生のうちでの発症の度合いは84%で、有病率は23%であります。


米国での腰痛事情。

米国アメリカでも、多数患者の腰(こし)の病気は、要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛のようです。

この内容に関してナッケムソンは歴然たる学会の問題点を示唆している。

米国は、腰(こし)の病気になった為に、12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が治療費として使われていると計算されている。

日本の腰痛事情。

わが国においても腰(こし)の症状が有訴者率第一位(もっとも多い症状)であり、日本人の80%以上が一生において腰部の病気を経験している。

大半の人は腰部の症状を訴えているが、画像で要因が診つけられないようなケースも数多い。

異常部位が見付かるときでもその箇所が腰部の症状の要因といえない場合もあり、腰の病気の人の8割が要因箇所が特定することができない(非特異的腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部の疾病患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定できるのは1.5割くらいであり、それ以外の85%くらいは、要因の断定できない非特異的腰痛である。

エックス線やMRI病変部位が、見つかったとしても、それが即腰(こし)の痛みの要因のだとは断定できません。

お年寄りの腰痛
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれていて、画像検査では、大方の高齢者には発見されるが、たいていのケースは、それは腰の疾病の要因ではない。

そのことは、しばしば外科手術を行う理由にされるが、その外科的処置が成功して最終的に腰(こし)の病気が減少することはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉などに過度な力が加えられることで、筋肉繊維が過緊張するため引きおこされる腰(こし)の病気です。

過剰な負荷を強いられると、交感神経は常に優勢になり活発化し緊張を加えられ、余計な他の筋肉組織にも力が入る。

すると均衡適応しようと腰の筋繊維過剰な負荷が増大し、腰痛が発症する。

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「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年に米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって体系づけられた施術法です。

カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。

発祥国米国や、ヨーロッパなどの一部の国は、主に背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケア専門家として法制化されています。


世界保健機関(WHO)の定義では、「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療は手によって行われる関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として特に背骨の小さな歪みに注目している」。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな協会や学校で異なっているケースも多く見られます。

病気の元が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって調整することで苦痛を施術することカイロプラクティック(脊椎指圧療法)と思っている人々がいます。

米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic 背骨・骨盤と神経系の病気に専門化した施術と定められています。

カイロプラクティック施術者は薬剤/手術療法はしなくて、カイロプラクティック、オリジナル手技による矯正法を施術方法の主な方法とし検査診断治療を行っている。

カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスもしています。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名前は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技術)を合わせて造った造語であります。

これは上記の「サブラクセーション」(背骨の少しのズレ)の治療のために「アジャスト」という手技治療を行うことにあります。

WHOではカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置づけしています。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。

アメリカ(米国)の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が生みだされた。

病気は神経の機能の障害で発症するとの哲学に基づき、肉体、特に脊柱の指圧により神経系機能回復を目的とした治療です。

19 世紀アメリカ(米国)にて生みだされた神経機能に行う施術法です。

脊椎(せきつい)の歪(ズレ)みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の異常を治す。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)は骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含めた徒手治療を特徴として、主に椎骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に背骨(脊椎)異常手や矯正ベッドによって整復することによって神経機能の作用を治療する施術。

ですから人の体をコントロールするのは脳に繋がる神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自ら体は症状の回復とともに健康的になると考える訳です。

健康管理システムの中における骨格ヘルスケア専門職

神経筋骨格系の機能・能力健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。

最新のリサーチ臨床に基づき、主に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。

手技体操療法患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)ではまず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。

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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、ウェスト周りに痛み炎症などを感じる病態を指す言葉。

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世界の腰痛事情。

場所によって、行政や学会の方策、カルチャーや暮しや習慣が異なっていても腰の疼痛の発症する確立はおおよそ一定である。

WHO世界保健機関の報告ででは、以下のように述べている。

「腰の病気の発症の度合いや有病割合は各地域の多くの場所でだいたい一定である。

腰の疾病は世界中で仕事を休む原因のナンバーワン」。

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姿勢による腰痛の予防。

腰(こし)の疾病の症状の原因は生活の中での姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘以後、ヨーロッパでは仕事中・家事などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、欧州における腰(こし)の症状の一生涯発症する確立は84%で、有病率は23%になります。


米国での腰痛事情。

米国では、大半の人の腰(こし)の痛みは要因を特定できない原因不明の腰痛だと言うことです。

この点についてナッケムソンは明確な学会の問題を示唆されています。

アメリカは腰(こし)の疾患によって、1年間に日本円にすると1000億円以上が無駄に使われていると算出されている。

日本の腰痛事情。

日本国民においても腰の疾患が自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)であり、日本人の8割強が生涯において腰(こし)の疼痛を経験している。

大半の人は腰の症状を訴えているが、レントゲンやMRI診断で異常が認められない事も珍しくありません。

異常が認められるときもそれが腰部(ようぶ)の疾病の要因といえない場合もあり、腰(こし)の症状の人の8割は病変部位の、分からない(非特異的腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰の病気の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の分かるのは15パーセント程度であり、それ以外の85パーセントほどは、腰痛の原因の決められない非特異的腰痛である。

画像検査で異常部位が、見つかっても、その異常部位が腰(こし)の疾患の要因のであるとは限らない。

高齢者の腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれており、画像検査で、多くの高齢者には認められるが、大多数のケースは、それは腰部の痛みの要因ではない。

それは、ときどき外科的手術実施する理由にされるが、その外科的手術が成功して結果的に腰部の疾患が治ることはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉によけいな負荷が加えられることで、筋繊維が緊張する為にに引きおこされる腰の病気である。

過剰な負荷を強いられると、交感神経は通常優勢になり興奮し緊張を加えられ、他の筋肉繊維などにも力が入る。

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