火曜日, 9月 4th, 2018

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肩こり、カイロプラクティック、整体


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肩こり



肩こりとは、症候名のひとつです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩周りに起こる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛などを伴うこともある。

肩こりの原因は


原因としては、様々考えられます。
第一に日常生活の姿勢が考えられます。
長い時間、首や背中が緊張にさらされるような状態を継続したり、猫背などの前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。

頭や肩を支える筋肉やその周辺の筋肉の持続的な緊張から筋肉や筋膜緊張し、局所に血行不良が起こります。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこのような物質が引き金になって肩こりを発症すると思われています。
これらの肩こりは、原発性肩こりなどと呼ばれています。

それに対して、症候性肩コリと言われている肩凝りがあります。
ある疾患から発生する「肩こり」であり、眼疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状

首から肩周りに発生する。
悪化すると症状部分が拡大する。
人によっては、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤など使用されます。
症状の悪化した場合には、ブロック注射なども行います。

理学療法


鍼、手技療法、オステオパシーや吸玉、マッサージ、温熱療法や電気療法などが行います。


カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、肩凝りなどにとても有効です。
カイロプラクティックのような手技療法は、体の歪みを矯正することで「肩凝り」の症状を治します。
実際に、肩コリの多くはカイロプラクティックで治っています。
首や背中の骨がズレると神経や血管を圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの症状を改善します。
神経や血管の圧迫が改善されることで筋肉などは緩んで血行不良も改善され「肩凝り」の不快な症状が改善していきます。

「肩コリ」は、治すことができないと考えている人が多いと思いますが、肩凝りは、改善します。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックで「肩コリ」を治そう。
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肩こり



「肩コリ」とは、症候名です。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩周りでる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛を併発することもあります。

肩こりの原因は


原因としては、様々なものがあります。
まずは日頃の姿勢が考えられます。
長時間、首や肩が負担のかかるような姿勢を続けたり、前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなどが原因とされています。

頭などを支える筋肉やその周りの筋肉や靭帯や筋膜の緊張によって筋肉や筋膜硬くなり、部分的に血行不良が起きます。

それによって酸素不足が起こり、疲労物質などが多く溜まりこれが刺激になって「肩凝り」を発症すると思われています。
これらの肩凝りは、原発性肩こりと言われています。

原発性肩こりに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれる「肩コリ」が存在する。
ある疾患から発生する「肩凝り」であり、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状は?

首から肩周辺に発症します。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法



消炎鎮痛剤・抗不安薬など使われます。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども用いられます。

理学療法


灸、手技療法、カイロプラクティック、整体、吸玉やカッピングやマッサージ、温熱療法や電気療法など用いられます。


カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティック、整体は、肩凝りなどの症状に効果的です。
カイロプラクティックは、背骨、骨盤を矯正することで症状を直します。
事実、肩こりの多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首の脊椎がズレると神経などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで脊椎を矯正することで、神経の圧迫を解消しコリなどの不快な症状を直します。
神経や血管の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血流も改善され「肩凝り」の痛みなどの症状が改善されてきます。

「肩こり」は、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で「肩コリ」を改善しよう。
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ギックリ腰、カイロ、整体院


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腰痛の治療


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の所に疼痛発赤などを生じる状況を指す一般的に使用される言葉。

世界の腰痛事情。
地域によって行政の方策、カルチャーや生活様式や習わしが異なっていても腰の疼痛の発症する割合は、大体同じである。
(WHO)世界保健機関の書物は次のように語られている。
「腰部(ようぶ)の疾患の発症の比率や有病割合はおのおのの地域のあらゆる場所でだいたい同じである。
腰(こし)の疼痛は各国で休業するりゆうの筆頭である」。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の要因は体の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘以後、欧州ヨーロッパでは作業中・炊事洗濯中などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰部の疼痛の生涯発症する割合は84%で、有病率は23%になります。

米国での腰痛事情。
アメリカにおいても、多くの患者の腰部(ようぶ)の病気は、原因を断定できない原因不明の腰痛だと言うことです。 このことに関してナッケムソンは明快なアカデミーの問題点を指摘されています。 米国では、腰部の疼痛の為に1年間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われていると計算されている。

日本の腰痛事情。
日本でも腰(こし)の疼痛が有訴者率一番(最多の症状)で、日本国民の80%以上が腰部の痛みを体験されています。 大半の人は腰(こし)の痛みを主張してもエックス線・MRI診断で異常が診つけられないようなケースも数多い。
異常個所が見付かった場合でも、それが腰部(ようぶ)の病気の要因といえない場合もあり、腰の疾病の人の8割が原因場所のはっきりしない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の症状中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の分かるのは15%くらいであり、残りの8.5割程度は、要因の断言できない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI異常部位が、あっても、その異常個所が腰の疾病の要因のとは限りません。
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お年寄りの腰の痛み
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれており、CT検査やMRI検査では、たいていの老人には発見されるが、大多数の場合には、それは腰(こし)の疾患の要因ではありません。
それは、ときどき外科的手術実施する根拠にされるが、その外科的手術が成功して結果的に腰の痛みが良くなることは少ないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過度な負荷がかかることで、筋肉が過度に緊張する為にひきおこされる腰部(ようぶ)の疾患である。
異常な負荷を加えると、交感神経は通常優勢になり活発化し緊張をしいられ、関連する他の筋肉などにも力が入る。 その結果崩れたバランスを順応しようと腰の筋肉にストレスが大きくなり、腰痛が発生する。

慢性腰痛。
腰の痛みが、3ヶ月以上継続する場合、慢性腰痛という。 精神的不安や心理的ストレスなどのメンタル性のかかわりがあります。 突然の腰痛から亜急性腰痛にへの転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死因の3大要因一つにイアトロジェニック病というのがあるようです。 1位は心臓疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病という病は簡単にいうと病院の治療により起こされた死。 医療や薬品手術などが要因となる死です。
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危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の種類には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が困難になる場合もある馬尾症候群が考えられる。
注意を必要とする腰痛としては、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(家族への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。 太り過ぎ(BMI高値)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。 腰に無理のかかる職業(力仕事介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の比率は、あまりない。
脚長差は、ほとんどの場合腰痛の要因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおける指針では、腰痛は、疾病ではなく、症状であると書かれている。 腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる動きは、神経・脊椎・腰椎に異常を引きおこす。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に無理な力のかかる動作と突き止めた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれている徴候がある時は、深刻な疾患が見つけられるかもしれないのでさらに細かく検査をしてもらうことが必要です。
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重篤な疾患が見つかれば、直ちに処置が必要だったり、特別の治療を要する可能性があります。 しかしだからと言って、レッド・フラッグの兆候があるからと言って、必ずしも急を要するような疾病があるという訳ではない。 大変な疾患がみつかる可能性があるというだけで、レッドフラッグをもっているほとんどの腰痛を持っている人は、重篤な、病気を持っていない。 レッド・フラッグの兆しが少しも無いのであれば、症状が現れて後4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有益でないと示されている。 医学的根拠医学的根拠だいたいのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、あまり支持されない。 骨の折れた部分を探しだす方法の良い手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイドホルモンの使用、大きな損傷などである。
がんを見つけ出す為のよい手がかりは、患者の病歴である。
その他の原因を排除できたのであれば、非特異的な腰痛を患う人は、普通は、要因を決めることをしなくても対症療法的に治療される。
鬱や薬物濫用など、診断を複雑にする原因を明らかにする取り組みや、保険の支払いに関係する討論は、役に立つ場合がある。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国のガイドラインでは、次のような状態を危険な様態と警告している。
※腰の障害の発症
歳が20歳より下または50歳以上。
※時間や
体の動きに関係の無い腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調

※体重の減少

※広い範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの症状が見受けられるケースや、改善しない神経学的な容態が継続するケースや、ひどくなる病状がある場合には、画像検査を受けるのが好ましい。 特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑われる場合は、早期にMRIやCTの検査を受けることが推奨される。
椎間板の病変を発見するには、CTよりMRIの方が少々優れている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両方とも有用である。 また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板ヘルニアでは、たいていの患者で下肢伸展挙上検査が陽性となります。
腰部の椎間板造影検査は、高度な腰痛が続くケースに、痛みの元の要因になる椎間板の損傷部位を見出すのに有益です。
同じ様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)などのような治療的手技が、痛みの箇所を探り当てる目的で使用されることがある。
このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断する為に検査として使うのを支持するいくつかのエビデンスある。 それ以外の検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されない。 腰部痛の訴えは、人が病院を訪れる非常に多い病状の中の一つです。 ほとんどの腰の症状は、症状は、2、3週間くらいしか継続せずに、ひとりでに消え去るように見えます。
医学会のアドバイスによれば、もし、既往歴と診断が、腰痛の要因となる特定の病気の存在を暗示しないのであれば、レントゲン写真やCT検査やMRI検査は不必要である。 医療機関に訪れる患者は、CT画像検査やMRIによるレントゲン画像検査を願い出る場合もあるが、レッドフラッグの所見が認められないケースでは、そのような検査は必要ないのである。 決まりきった作業のCT検査やMRI検査は、経費がかかり、疾病を良くする効用の見込めない外科手術をされる可能性が強くなり、 身体に浴びる放射線が体の細胞に悪影響を及ぼす。 痛みの原因を特定診断できるのは、画像診断の1%以下である。
画像診断検査は、腰痛の症状と関係性の無い異常部分を見出して意味のない他の検査をさらに受診するように患者さんを誘導し、患者を不安な気持ちにする。 しかし、アメリカのメディアの統計の内容では、1994年から2006年までに、腰部MRI画像検査の検査を受けた回数は、300%以上、増加した。
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腰痛の治療


腰痛(ようつう)とは、ウェスト周りに痛み、炎症などを感じ取る様態を指す語句。
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世界の腰痛事情。
地域や場所で行政の政策カルチャーや生活や仕来たりが違っても、腰(こし)の疼痛の発症の度合いは、おおむね変わりないのである。
世界保健機関WHOの情報ではこのように述べている。 「腰(こし)の疾患の発症の頻度や有病割合はそれぞれの地域のたくさんの場所でだいたい一定です。
腰痛(ようつう)は、世界で仕事を休業するりゆうのナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の疼痛の要因は、姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの発言以降、欧州では就労中・家事などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、欧州での腰部(ようぶ)の疾患の一生涯発症の比率は84%で、有病率は23%であります。

米国での腰痛事情。
アメリカでは、多数クランケの腰部の症状は要因を断定できない原因不明の腰痛だということです。 この事について、ナッケムソンは明快な学会の問題を指摘している。 米国アメリカは、腰(こし)の症状の為に12ヶ月間に日本円で1000億円以上が無駄に使われていると算出されている。

日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部の症状が有訴者率一番(最多の症状)で、わが国民の80%強が腰部の疼痛を体験されています。 大半の人は腰(こし)の痛みを訴えているが、エックス線やMRIで病原が診付けられない事もあります。 異常個所があったときもその部位が腰部の疾患の原因とは限らず、腰部(ようぶ)の疾患患者の80パーセントが病因部分のはっきりしない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の病気のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の特定できるのは1.5割程度であり、それ以外の8.5割くらいは、原因の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI病変部位が、あってもその部位が即腰(こし)の疾病の原因であるとは断定できない。
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老人の腰の痛み
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれていて、レントゲンやCTやMRIで大抵の老人には見られるが、多くのケースでは、それは腰部の病気の原因ではありません。
それは、ときどき外科的手術する理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても最終的に腰痛(ようつう)が軽快することはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などによけいな緊張がかかることで、筋肉が過度に緊張するために起きる腰部の症状である。
許容範囲を超えた負荷を加えると、交感神経は常に優勢になり興奮し緊張をしいられ、余計な他の筋組織などにも力が入る。 その結果崩れた均衡整えようと腰の筋繊維過剰な負担が大きくなり、腰痛が発生する。
疲労、慢性疲労、体調不良
慢性腰痛。
腰の疼痛が、3ヶ月以上続く場合、慢性腰痛と言われます。 心理的な不安や精神的ストレスなどのメンタルの関りが大きい。 突発的な腰の痛みから慢性の腰部の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。
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イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の原因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言うものがあるようです。 1位は心臓疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病という病は簡単に言いますと、医者によって引き起こされた死のことです。
医療ミスや薬、手術などが要因となる死です。
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危険な腰痛。
危険性の高い腰痛には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、ケースによっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便がしにくく場合もある馬尾症候群が考えられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(職場への不満、不安、ストレス、抑うつ)。 肥満(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽快する)。 腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、大きくない。
左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言っている。
腰痛の要因は、腰部に過剰な負担のかかる動作による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる体の使い方は、腰椎・脊椎・神経などの異常な状態を作り出す。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に負担のかかる体の使い方とつきとめた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれる症状があるときは、深刻な疾病が隠れているかもしれないのでさらに細かく検査をしてもらうことが必要。

重篤な疾病が見付かれば、早急に治療が必要だったり、特殊な処置を要する可能性もあります。
しかしだからと言って、レッド・フラッグの症状がみられるからといって、絶対に大変な病気があるわけではない。 深刻な疾病がある可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグをもつだいたいの方は、大きな疾患を持たない。
仮に、レッド・フラッグの兆候が少しも無いのであれば、症状が出始めてから4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有益でないと示されている。 医学的証拠医学的証拠多くのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインからは、それほど支持されない。 骨折を見つけ出す手段の手がかりは、高齢の年齢、ステロイドホルモンの使用、大きな障害などである。 がんを見つけ出す為の最もよい手がかりは、患者本人の既往歴である。
他の原因を除くことができるのであれば、非特異的な腰痛をわずらう人は、普通は、原因を断定的に定めることをせずに対症的に治療される。
鬱や薬の濫用など、判断を複雑化する要因を明らかにする努力や、保険の支払いに関する論議は、役に立つ時がある。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国の指針では、下記の状態を危険な様態であると言っています。
※腰の痛みの発症
歳が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間や
活動性に関係の無い腰痛。
※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。
※栄養不良

※体重減少

※広い範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの症状が見受けられる場合や、あるケースや、治らない神経学的な病状が継続する時や、悪化する痛みがある場合には、画像検査を行うのがベターである。
特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑わしい場合は、ただちにMRIまたはCTの検査をするのが望ましい。 椎間板の疾患を発見するには、CTよりMRIの方が多少優れている。
脊柱管狭窄症を判断するには、両者ともに有用であります。
また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板障害は、たいていの患者で下肢伸展挙上検査が陽性となります。 腰部の椎間板造影検査は、重大な腰痛が継続するケースに、腰部の痛みの元の原因になる椎間板の損傷を見つけるのに有用のようである。
同様に、神経ブロックなどのような治療的手技が、痛みを発する所を決定診断することを目的で使われることがあります。 このように、椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断するために検査として用いるのを支持する医学的根拠医学的根拠ある。
その他の検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されることはない。
腰部痛の訴えは、人が病院を訪れる最も数多い疾病.のうちの一つです。 大半の場合、痛みは、2、3週間しか持続せずに、自然に無くなる風に見えます。 医学会のアドバイスでは、もし、既往歴と診断所見が、腰の痛みの要因部位となるある特定の病気の存在を示唆しないのであれば、エックス線写真やCT画像検査やMRI検査は不要である。 患者さんは、CT画像検査やMRI画像検査による画像検査を期待する時もあるが、レッドフラッグの兆候が見当たらないケースは、それらの検査は必要ないのである。
ルーチンの画像検査は、費用がかかり、病気を改善させる効果の見込めない外科手術をする可能性が大きくなり、受ける放射線が体に悪影響をもたらす。 腰部の痛みの原因を解明できる腰の痛みは、画像診断検査の1%以下である。 画像診断検査は、腰痛の症状と関係無い異常箇所を見つけて、不必要な他の検査をさらに受けるように患者を仕向け、患者さんを不安にする。
米国のメディケアの統計では、1994年から2006年までにの間に、腰のMRI検査の検査を受けた件数は、300%を超え、増加した。
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「肩こり」とは、症候名の一つです。
「肩が張る」とも言います。
首・肩周りでる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を伴うこともある。

肩凝りの原因は


原因は、様々考えられます。
第一に日常生活の姿勢が考えられます。
長時間、首が緊張にさらされるような姿勢を維持したり、前かがみなど日常生活の姿勢の悪さなど原因だと考えられます。

頭を支える筋肉やその周りの筋肉や靭帯の長時間にわたる緊張で筋肉が硬くなり、局所的に血行不良が起きます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが溜まりこのようなものが引き金になって肩凝りを発症すると思われます。
これらは、原発性「肩こり」などと呼ばれています。
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原発性肩凝りに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれる肩凝りがあります。
疾患から発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状?

首、肩、背中、周辺に発症します。
悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、凝りで不眠症になってしまう人もいます。
カイロプラクティック、整体

治療


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが用いられます。
症状の強い場合には、神経ブロック注射などが使われます。

物理療法


鍼灸や整体、カッピングやマッサージなどや電気療法などが使われる。


整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体は、「肩コリ」などの症状に有効です。
整体は、背骨を治すことで症状を直します。
現実に、「肩コリ」の多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で改善しています。
首の背骨が歪むと神経などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
整体のような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を解消しコリなどの症状を改善します。
神経や血管の圧迫が解消されることによって筋肉などは緩んで血流も改善され肩こりの痛みや凝りなどの症状が改善します。
整体・カイロプラクティック
「肩こり」は、治すことができないと考えている人が多いと思いますが、肩凝りは、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩こりを解消しよう。
整骨院 .
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