肩こり、カイロプラクティック、整体

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肩凝り


肩凝りとは、症候名の一つです。

「肩がはる」と言う人もいます。

首・肩周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛などを併発することもあります。

肩こりの原因

原因には、様々考えられます。

まずは日常生活の姿勢です。

長い時間、首回りが緊張するような姿勢や状態を続けたり、猫背や前かがみなど日常生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。


頭を支える僧帽筋やその周辺の筋肉の継続的な緊張によって筋肉などが硬くなり、局所に血行不良が起こってきます。


それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く蓄積しこのようなものが刺激になって「肩凝り」を発生すると考えられています。

これらは、原発性「肩凝り」と言われています。


原発性肩凝りに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれている「肩こり」が存在します。

ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状は

首から肩近辺に発生します。

ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。

人によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は

消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使われます。

症状の悪化した場合には、ブロック注射などが行われます。

理学療法など

灸やカイロプラクティック、カッピングやマッサージなどや温熱療法など使われます。

整体と肩凝り

カイロプラクティック、整体は、肩凝りに効果が期待できます。

整体、カイロプラクティックなどは、背骨や骨盤を治すことで「肩コリ」の症状を治します。

現実に、「肩コリ」の多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。

首や背中の背骨が曲がると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで脊椎を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの不快な症状を直します。

神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉は柔らかくなり血行も改善され「肩凝り」の凝りなどの不快な症状が改善していきます。


肩コリは、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、解消できます。

諦めないでください。

整体で肩コリを克服しよう。

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