肩こり、カイロ

// Published 2018年8月28日 by kanidasi01


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肩こり



肩凝りとは、症候名のひとつです。
「肩がはる」とも言います。
僧帽筋周りに起こる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともある。
肩凝り、肩こり

肩凝りの原因は?


原因には、様々なものがあります。
第一に日常生活の姿勢があります。
長い時間、首や肩が緊張にさらされるような姿勢を維持したり、前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなど原因だとされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその周りの筋肉の持続的な緊張で筋肉などが緊張し、局所に血行不良が起きます。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが多く蓄積しこのような物質が刺激になって「肩コリ」を起こすと考えられています。
これらの肩凝りは、原発性肩コリと言われます。

原発性肩コリに対して、症候性肩凝りと言われている「肩凝り」があります。
ある疾患から発生する「肩こり」で、頸椎性、心因性、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、から来る場合などがある。

症状は

首から肩周辺に起こる。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、凝りで眠れない人もいます。

治療法


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使用されます。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使われる。

理学療法など


灸、カイロプラクティック、整体、吸玉やカッピングやマッサージなど、電気療法など行われます。
肩凝り、肩こり

カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティックのような手技療法は、「肩こり」に有効です。
カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨、骨盤を矯正することで肩コリの症状を改善します。
事実、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックで治っています。
首の骨格が歪むと神経などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの症状を軽減します。
神経の圧迫が改善されることで筋肉などは緩んで血行も改善され「肩コリ」の凝りなどの不快な症状が改善されます。

「肩コリ」は、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩こりは、治ります。
諦めないでください。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で「肩凝り」を克服しよう。
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