肩こり、カイロプラクティック


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肩凝り



「肩凝り」とは、症候名です。
「肩がはる」と言う人もいます。
僧帽筋でる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを併発することもあります。

肩コリの原因は


原因は、様々考えられます。
第一に日常生活の姿勢があります。
一定の時間、首や肩周りが緊張にさらされるような姿勢を継続したり、猫背などの座り方の悪さなどが原因ではないかされています。
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頭や肩を支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の長時間にわたる緊張により筋肉が硬直し、局所的に血行不良が発生します。
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それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が蓄積しこのような物質が引き金になって肩コリを起こすと考えられます。
これらの肩コリは、原発性肩コリと言われます。

それに対して、症候性肩凝りと言われている肩コリがあります。
疾患によって発症する「肩コリ」であり、頸椎性、目疾患、心疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状は

首、肩、背中、周辺に起こる。
悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法…


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安薬など使用します。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使用します。

理学療法


鍼灸や手技療法、オステオパシー、吸玉やカッピングやマッサージなどや温熱療法など用いられる。


カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティックは、「肩凝り」などに有効です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、身体を矯正することで肩コリ直します。
実際に、「肩コリ」の多くはカイロプラクティックで改善しています。
首や背中の背骨がズレると神経や血管を圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
整体のような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を解消しコリなどの不快な症状を改善します。
神経の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織はゆるんで血流も改善され「肩こり」の凝りなどの症状が改善します。

「肩こり」は、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、治ります。
諦めないでください。
カイロプラクティックで肩こりを克服しよう。
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