肩凝り、整体


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肩こり



肩コリとは、症候名です。
「肩がはる」とも言います。
首・肩・背中発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛を併発することもある。
腰痛、カイロプラクティック、整体

肩コリの原因は


原因は、様々あります。
まずは日常の姿勢があります。
ある程度の時間、首や肩や背中周辺が緊張するような状態を維持したり、猫背や前かがみなど日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭や肩などを支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張により筋肉が硬直し、部分的に循環障害が起こってきます。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く蓄積しこれが引き金になって「肩こり」を発症すると考えられます。
これらの肩凝りは、原発性「肩こり」と言われます。

それに対して、症候性「肩こり」と呼ばれる肩コリが存在する。
ある疾患によって発症する肩こりで、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状?

首、肩、背中、近辺に発症します。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、痛みで眠れない人もいます。

治療法?


薬による治療法


消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使われます。
症状の悪化した場合には、神経ブロック注射なども用いられます。

理学療法


灸、手技療法、オステオパシー、カッピングやマッサージ、電気療法などが使用します。


カイロプラクティック、整体と肩凝り

カイロプラクティック、整体は、肩こりなどに効果的です。
カイロプラクティックのような手技療法は、背骨や骨盤を整えることで「肩コリ」治します。
実際に、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首や背中の脊柱が曲がると神経などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で背骨を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの症状を治します。
神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血行も改善され「肩コリ」の凝りなどの不快な症状が改善していきます。

肩凝りは、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、無くなります。
諦めないでください。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩凝りを改善しよう。
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