肩凝り、整体


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肩こり



肩こりとは、症候名の一つです。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩・背中でる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛を伴うこともある。
疲労、慢性疲労、体調不良

肩こりの原因は?


原因は、様々あります。
まずは日頃の姿勢です。
長い時間、首や背中周りが負担のかかる姿勢や状態を継続したり、前かがみのような前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないかされています。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
頭や肩などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯の持続的な緊張から筋肉が硬直し、局所に血行不良が起こってきます。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこのようなものが引き金になって「肩こり」を発症すると思われています。
これらの肩こりは、原発性「肩コリ」と言われています。

原発性肩コリに対して、症候性「肩こり」と言われている「肩コリ」がある。
ある疾患から起こる肩こりであり、眼疾患、肩関節疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状は

僧帽筋周辺に発生する。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法は…?


薬による治療


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが使われます。
症状のひどい場合には、神経ブロック注射などが行います。

理学療法


鍼灸、オステオパシー、吸玉やカッピングやマッサージ、温熱療法なども用いられる。


カイロプラクティック、整体と肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩コリ」などに効果的です。
カイロプラクティックは、骨盤を整えることにより肩コリ直します。
現実に、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首の骨が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を軽減しコリなどの症状を直します。
神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は緩んで血流も改善され「肩凝り」の不快な症状が改善していきます。

肩こりは、治らないと考えている人が多いと思いますが、肩こりは、解消できます。
諦めないでください。
カイロプラクティックで「肩凝り」を解消しよう。
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