肩こり、整体院

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肩凝り


「肩コリ」とは、症候名の一つです。

肩が張ると言う人もいます。

僧帽筋周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛を併発することもあります。

肩こりの原因

原因には、様々なものがあります。

まずは日常の姿勢が考えられます。

一定の時間、首や背中周りが緊張するような姿勢を継続したり、猫背や前かがみなど生活の姿勢の悪さなど原因と考えられます。

腰痛、カイロプラクティック、整体
頭や肩などを支える筋肉やその周辺の筋肉の緊張によって筋肉が硬直し、部分的に血行不良が起こります。


そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが溜まりこれが引き金になって肩こりを発症すると思われます。

これらの肩コリは、原発性「肩凝り」などと呼ばれます。


それに対して、症候性肩コリと呼ばれる肩コリが存在する。

ある疾患によって起こる「肩こり」で、心因性、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

症状の特徴は

僧帽筋近辺に起こります。

悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。

場合によっては、凝りで不眠症になる人もいます。

肩凝り、肩こり

治療法は…?

薬による治療法

消炎鎮痛剤・抗不安剤などが用いられます。

症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが用いられる。

物理療法

灸、手技療法、オステオパシー、吸玉、マッサージ、温熱療法、電気療法など用いられる。

カイロプラクティックと肩凝り

カイロプラクティック、整体は、「肩凝り」などにとても有効です。

整体などは、骨格を矯正することで症状を直します。

実際に、「肩こり」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。

首の骨格が歪むと神経や血管を圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで脊柱を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みや凝りなどの症状を治します。

神経の圧迫が改善されるために筋肉などはゆるんで血行不良も改善され肩凝りの凝りなどの不快な症状が改善されます。


肩こりは、治らないと思っている人が多いと思いますが、「肩凝り」は、改善します。

諦める必要はありません。

整体で肩コリを克服しよう。

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骨盤、カイロ、整体

ブログ カイロプラクティック

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは、1895年アメリカの「D.D.パーマー 」によって創られた治療法

カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。

世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。

発祥国アメリカや、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)では、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されている。


WHOの定義では、「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療法として手によって行われるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴として、脊椎の小さなズレに注目している」。

カイロプラクティックの定義は、様々な協会や教育機関によって違っているケースも多く見られます。

また、病気症状要因が背骨などの(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技によって正す位置に矯正することで痛み・シビレを治すことカイロプラクティック(背骨矯正療法)だと考えている人々もいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎と神経系疾患に特化した治療法と定められている。

カイロプラクターは薬剤治療/手術はすることなしに、独自矯正法を治療法の主な手段とし検査・診断と施術を行っています。

カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスもしている。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の呼称は、ギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技)を一つにして造った造語になります。

このことは上記のサブラクセーション(脊椎の歪み)の矯正のにアジャストという矯正方法を用いることに由来する。

WHO世界保健機関 は「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)以外にもオステオパシースポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

米国(アメリカ)治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が開発された。

病変は神経系の機能障害から発症するという哲学に基づいて、身体、特に脊柱の指圧で神経の機能回復をはかろうとする治療なのです。

19 世紀末に米国で創られた神経機能障害に行う治療。

背骨(椎骨)の歪(ひず)みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治す。

「カイロプラクティック」は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含む手技を特徴として、特に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。

分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨の不整列を手や器具によって治すことで神経の作用を改善する施術方法。

すなわち人間の体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経系で、神経細胞の伝達がよくなれば自然と身体は疾病の消失とともに健康的になるということです。

健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル

神経系、骨格系の機能・能力健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。

最新の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨)神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。

手技エクササイズ、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ではまず病歴を訊き、姿勢バランス分析など各検査をします。

脊椎のアンバランスを全体的に判断して治療の順番を構成、症状や個人差に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰まわりに苦痛炎症などを生ずる状態を指し示す一般的な語句。


世界の腰痛事情。

場所によって行政や学会の方針、文化や暮らしや習わしが異なっても、腰(こし)の疾病の発症する割合は、比較的一定である。

世界保健機関の報告書は、次のように述べている。

「腰(こし)の疾病の発症の比率や有病割合は、おのおのの地域のあちこちほぼ同じである。

腰の疾患は、仕事を休業する原因のナンバー1」。

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
姿勢による腰痛の予防。

腰の疼痛の要因は、日常生活の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの発言以後、欧州では職務中・家事労働中などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年のヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインでは、欧州での腰(こし)の症状の一生涯発症の比率は84%で、有病割合は23%である。

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
米国での腰痛事情。

米国アメリカにおいても、多くの患者の腰部の病気は要因を断定できない原因不明の腰痛だということです。

このことに関して、ナッケムソンは明快な学会の問題を示唆されています。

米国アメリカは、腰(こし)の疾病により、12ヶ月間に日本のお金で1000億円以上が無駄に使われているとされている。

日本の腰痛事情。

わが国でも腰部(ようぶ)の痛みが有訴者率第一位(最多の症状)で、国民の80パーセント以上が生涯において腰(こし)の病気を経験しています。

多くの人々は腰部(ようぶ)の疼痛を訴えているが、エックス線やMRIで異常部位が見当らないような場合多々あります。

病原があるときでもその異常部位が腰部(ようぶ)の疾患の要因と断定できない場合も多く、腰の疾患患者の80%が病原場所の、特定できない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰(こし)の症状の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の明確なものは1.5割くらいであり、残りの8.5割程度は、要因の特定できない非特異的腰痛である。

レントゲンやMRI損傷部位が見つかったとしてもその部位が腰(こし)の痛みの原因だとは限らない。

お年寄りの腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、高齢者にはとてもありふれており、CT検査やMRI検査で、たいていの高齢者には発見されるが、大半の場合は、それは腰部(ようぶ)の疾患の要因ではありません。

そのことは、時々外科的処置する理由にされるが、その外科的手術が成功して結果的には腰の病気が軽減することはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過剰なテンションが掛けられることで、筋肉が緊張するために起きる腰部の痛みである。

許容範囲を超えた負荷を加えると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を加えられ、他の筋肉繊維などにも力が入る。

その結果傾いた均衡ととのえようと腰の筋繊維ストレスが増大し、腰痛が出現する。


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