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浜松市西区 肩凝り .

肩こり


肩こりとは、症候名のひとつです。

肩が張ると言う人もいます。

首・肩に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛を伴うこともあります。

肩コリの原因は

原因は、様々なものがあります。

まずは姿勢です。

長時間、首が負担のかかるような姿勢や状態を続けたり、猫背など生活の姿勢の悪さなど原因だと考えられます。


頭を支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張で筋肉や筋膜緊張し、局所的に循環障害が発生します。


そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこのようなものが刺激になって「肩凝り」を起こすと考えられます。

これらは、原発性「肩凝り」と呼ばれています。


原発性肩こりに対して、症候性「肩こり」と呼ばれる「肩コリ」がある。

疾患によって発生する「肩コリ」で、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状の特徴は?

首から肩周りに発生する。

悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。

人によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は…?

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。

症状の悪化した場合には、神経ブロック注射など使用します。

理学療法

灸や手技療法、カイロプラクティックや吸玉、カッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法なども使用されます。

整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、「肩凝り」などにとても効果的です。

整体は、体を整えることで「肩凝り」の症状を改善します。

事実、肩コリの多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。

首や背中の脊柱が歪むと神経や血管を圧迫し凝りなどの症状を発症します。

整体で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの不快な症状を軽減します。

神経の圧迫が改善されるために筋肉は柔らかくなり血行不良も改善され「肩コリ」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善されてきます。


肩こりは、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩凝りは、無くなります。

諦めないでください。

カイロプラクティック、整体で肩凝りを解消しよう。

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