整体

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浜松市中区 整体 腰痛 .

腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の部分に痛み炎症などを感じる状態を指す一般的に使用される語句。


世界の腰痛事情。

地域で学会の方針カルチャーや暮らし、慣わしが違っていても腰部の症状の発症確立はおおむね一定である。

WHO世界保健機構の書物は、次のように書かれている。

「腰(こし)の痛みの罹患率や有病割合は各地域のあらゆる場所でほぼ一定である。

腰部の症状は、各国で仕事を休業する要因のナンバーワン」。

整体・カイロプラクティック
姿勢による腰痛の予防。

腰部(ようぶ)の痛みの原因は、姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘以来、欧州では仕事中・家事などの予防がされている。


急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰部の症状診療ガイドラインによれば、欧州における腰痛の生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%である。


米国での腰痛事情。

米国アメリカにおいても、多数患者の腰部の疾患は、要因を定めることのできない原因不明の腰痛だと言うことです。

この原因について、ナッケムソンは明確なアカデミーの問題を指摘している。

米国アメリカでは、腰部(ようぶ)の疾患により、12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が治療費として使われていると計算されています。

カイロプラクティック、整体
日本の腰痛事情。

日本国民においても腰(こし)の疾患が自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)であり、日本人の8割強が一生において腰の症状を体験しています。

多くの人は腰部の疼痛を訴えてもエックス線やMRIで原因が見つけられない事も多くあります。

異常が認められる場合でも、その異常部位が腰部の疼痛の原因でないこともあり、腰部の疼痛患者の80パーセントは病変部分の、はっきりしない(原因を特定できない腰痛)。

カイロプラクティック、整体
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部(ようぶ)の症状の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が特定できるのは1.5割ほどであり、残りの85%くらいは、原因のはっきりしない非特異的腰痛である。

レントゲンやMRI異常部位が、見付かったとしてもその所見が即腰(こし)の痛みの原因とは特定できません。


お年寄りの腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人の方にはありふれており、エックス線・MRIで、大方の老人にはみうけられるが、大抵のケースでは、それは腰(こし)の疼痛の要因ではない。

それは、ときどき外科的処置行う理由にされるが、その外科手術が成功して最終的に腰の痛みが改善されることはまれである。


緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉に過剰なテンションがかかることで、筋繊維が過緊張する為に発現する腰部の病気なのです。

異常な負荷を加えられると、交感神経はいつも優勢になり興奮し緊張を加えられ、他の筋肉繊維なども緊張する。

その結果崩れたバランスを適応しようと腰の筋繊維負荷が増大し、腰痛が発現する。


慢性腰痛。

腰(こし)の痛みが、3ヶ月以上継続する時慢性腰痛と言われます。

精神的な不安や精神的ストレスなどのメンタル因子の関係が大きい。

急性の腰の症状から慢性の腰部の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックである。

腰痛、カイロプラクティック、整体
イアトロジェニック病って?。

アメリカの死亡要因の3大原因の1つにイアトロジェニック病と言うものがあるようです。

1位は心臓病、2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。

イアトロジェニック病とは簡単にいいますと病院で引き起こされた死です。

医療や薬品手術などが原因となる死です。


危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、状態によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便ができにくくなることもある馬尾症候群が考えられる。

注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。


非特異的腰痛を来たしやすい要因。

精神的要素(家族への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。

肥満(BMI高値)。

妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。

腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女比は、大きくない。

左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の原因にならない。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

ヨーロッパでのガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言及している。

腰痛の原因は、腰部に無理のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部に過剰なストレスのかかる動作は、腰椎・脊椎・神経に異常を発生させる。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に無理な力のかかる動きと発見した。


危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグと言われている症状がみられる場合、深刻な疾患が発見されるかもしれないのでさらに検査をしてもらうことが必要である。


重篤な疾患があれば、いそいで処置が必要だったり、特別な処置を要する可能性があります。

しかし、レッド・フラッグの症状がみられるからといって、絶対に重大な疾患があるわけではない。

重大な病気がある可能性があるというだけで、レッドフラッグを持っているおおくの患者は、危険な、疾患を持っていない。

もし、レッド・フラッグの兆候が全くないのであれば、症状出てから後4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査を受けることは、有用でないと提示されている。

証拠証拠大抵のレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、それほど支持されない。

骨の折れた部分を捜しだす方法の最も手がかりは、高齢者の年齢、ステロイドの使用、ひどい傷を残すようなかなりの損傷などである。

癌を見つけ出す方法の最も良い手がかりは、患者本人の既往歴である。

他の要因を除外できれば、非特異的な腰痛を持つ人は、通常は、原因を明確に決めること無く、対症療法的に治療される。

鬱や薬物濫用など、診断を複雑化する原因を明確にする努力や、保険の支払いに関する討論は、役に立つ場合がある。

肩凝り、肩こり
日本での腰痛のガイドライン。

我が国の指針では、下記の様態を危険な状態としている。

※発症
年齢が20歳より下または50歳以上。

※時間帯や
体の動きに関係なく起こる腰痛。

※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、HIV感染の既往。

※栄養不良

※体重減少

※広範囲に
及ぶ神経症状。

※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの兆候が見られるケースや、改善されない神経学的な病状が継続するケースや、ひどくなる病状がある場合には、画像検査を行うのが望ましい。

特に、がんや感染や馬尾症候群が疑われる時は、なるべく早くMRIやCTの検査を行うことが推奨される。

椎間板の病変を見つけ出すのには、CTよりMRIの方がやや勝っている。

脊柱管狭窄症を診断するには、両者ともに有用である。

また2、3の身体的な検査が有用である。

椎間板ヘルニアは、たいていの患者の下肢伸展挙上検査が陽性となる。

腰部椎間板造影検査は、重大な腰痛が継続する場合に、腰部の痛みの原因になる椎間板の損傷部位を見つけるのに有益だろ思われます。

椎間板造影検査同様に神経ブロックのような治療的手技が、痛みの場所を見つけ出す目的で用いられることがあります。

前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断的な検査として使うことを支持するいくつかの科学的根拠科学的根拠ある。

他の身体的検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使われない。

腰痛の訴えは、人が医療機関を訪れるとても多い病状のうちの一つである。

たいていの腰部の痛みは、2、3週間程度しか続かずに、ひとりでに消える風に見えます。

医学学会の提言によれば、もしも、既往歴と診断所見が、腰の痛みの原因部位となる特定の病気の存在を示唆しなければ、エックス線写真やCTやMRI検査は不必要である。

患者さんは、CT画像検査やMRI画像検査によるレントゲン画像検査を要求する時もあるが、レッドフラッグの症候が見当たらない場合は、これらの検査はいらないのである。

ルーチンのCT検査やMRI検査は、費用がかかり、病気を良くする効果の無い外科手術をされる可能性が大きくなり、身体に浴びるエックス線が身体に悪い効果を及ぼす。

症状の原因を特定できる腰痛は、画像診断の1%以下である。

画像検査は、腰痛の症状と無関係は異常箇所を見出して必要のない別の検査を加えて受けるように患者を誘導し、患者さんを不安な気持ちにする。

米国のメディケアの統計では、1994年から2006年までに、腰のMRI検査の件数は、300%以上、拡大した。

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ぎっくり腰、カイロプラクティック

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腰痛

腰痛(ようつう)とは、腰の処に痛み炎症などを覚える状況を指す一般的に使用される用語。


世界の腰痛事情。

国で、学会の方策、文化や暮し、仕来たりが違っても、腰部(ようぶ)の病気の発症する割合は、だいたい一定である。

WHO世界保健機関の情報ででは、次のように書かれている。

「腰部の病気の発症する確立や有病割合は、おのおのの国の多くの場所でおおよそ同じである。

腰部(ようぶ)の疾患は世界で仕事を休業する原因の一番である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰の痛みの原因は普段の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言以来、欧州ヨーロッパでは仕事中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。


急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰の症状診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰部の痛みの一生涯発症する確立は84%で、有病割合は23%です。


米国での腰痛事情。

米国では、おおくの人の腰の病気は要因を定めることのできない非特異的腰痛のようです。

この問題に関してナッケムソンは明確な学会の問題を指摘している。

米国は、腰の疾患で12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が無駄に使われていると計算されている。


日本の腰痛事情。

日本においても、腰の痛みが有訴者率トップ(もっとも多い症状)で、日本人の8割以上が一生において腰の疼痛を経験する。

大半の人は腰の痛みを訴えてもレントゲンやMRI診断で損傷箇所が診つけられないケースも多くある。

異常部位が発見された時もその異常個所が腰(こし)の疾患の要因でないことも珍しくなく、腰部(ようぶ)の病気の人の80パーセントは病因部分が、特定されていない(原因不明の腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰(こし)の痛み患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定できるのは15%ほどであり、それ以外の85パーセント程度は、要因のはっきりしない非特異的腰痛である。

レントゲンやCTやMRI損傷箇所が見つかってもその異常所見が腰の病気の要因のだとは断定できない。


年配者の腰の痛み
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれていて、画像診断でたいていのお年寄りには見られるが、ほとんどのケースでは、それは腰(こし)の疾患の原因ではありません。

そのことは、時々外科手術を行う根拠にされるが、その外科的処置が成功して結果的には腰部(ようぶ)の疾病が治癒することはまれにしかない。


緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維に過剰な緊張が加えられることで、筋肉が緊張するために現れる腰部(ようぶ)の疼痛であります。

過剰なストレスを加えると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を強いられ、他の筋肉繊維にも力が入る。

その結果バランスを適応しようと腰の筋肉に負担が増大し、腰痛が発症する。

カイロプラクティック、整体
慢性腰痛。

腰部(ようぶ)の痛みが、3ヶ月以上継続する場合慢性腰痛と言われます。

不安や心理的なストレスなどの心因性因子のかかわりが大きい。

突然の腰の痛みから慢性的な腰部の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。


イアトロジェニック病って?。

アメリカ人の死亡の要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というのがあるようです。

1位は心臓疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病というのは簡単に言いますと、医者で起こされた死です。

医療や薬品手術などが要因となる死のことです。

疲労、慢性疲労、体調不良
危険な腰痛。

危険性の高い腰痛には、致死性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状況によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群が考えられる。

注意を必要とする腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。


非特異的腰痛を来たしやすい要因。

メンタル的要因(家族への不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。

太りすぎ(BMI)。

妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。

腰に負担のかかる職業(重い物を運ぶ介護職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女比は、大きくない。

左右の脚長差は、ほとんどの場合腰痛の要因になりません。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州での指針では、腰痛は、疾患ではなく、症状であると言っている。

腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる動作による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部に負荷のかかる動きは、腰椎・脊椎・神経などの異常を発生させる。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に過剰な負荷のかかる動作と発見した。


危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグといわれる兆候が見られる場合、深刻な病気が隠れているかもしれないのでさらに細かく検査を実施することが必要。


重篤な疾病があれば、急いで治療が必要だったり、特別の処置を必要とする可能性がある。

しかしだからと言って、レッド・フラッグの兆候があったからといって、必ずしも急を要するような疾病があるとかぎらない。

深刻な疾病が発見される可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグをもつおおくの人は、重篤な、問題を保持していない。

もし、レッド・フラッグの兆候が全然なければ、症状が出てから4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査をすることは、有益でないことが示されている。

証拠証拠多くのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、あまり支持されない。

骨の折れた部分を発見する最も手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、かなりの負傷などである。

癌を捜しだす為の最もよい手がかりは、その人の病歴である。

他の要因を除外できたのであれば、非特異的な腰痛をかかえる人は、通常は、要因をしっかり決めることをしなくても対症療法的に治療される。

抑うつや薬の濫用など、見立てを複雑化する要因を明確にする取り組みや、保険の支払いに関する討論は、役に立つ時があります。

腰痛、カイロプラクティック、整体
日本での腰痛のガイドライン。

我が国のガイドラインでは、以下の様態を危険なサインンと警告している。

※腰痛の発症する
年齢が20歳より下または50歳以上。

※時間帯や
体の動きに関係の無い腰痛。

※胸部痛

※癌、
ステロイドホルモン治療、エイズ感染の既往。

※栄養失調

※体重の減少

※広い部位に
及ぶ神経症状。

※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの兆候が見受けられるケースや、改善されない神経学的な病状が続くケースや、ひどくなる病状がある場合には、画像検査を受けるのが望ましい。

特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑われるケースでは、直ちにMRIやCTの検査を行うことがベターである。

椎間板の損傷を発見するには、CTよりMRIの方がやや優っている。

脊柱管狭窄症を判断するには、両者ともに有用である。

また2、3の身体的な検査が有用である。

椎間板障害では、多くの場合下肢伸展挙上検査が陽性になる。

腰部の椎間板造影検査は、重大な腰の痛みが持続する場合に、腰痛の痛みの元の要因となりえる椎間板の損傷を見いだす有効であろう。

椎間板造影検査同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)に類似する治療的手技が、要因の箇所を見つけ出す為に使用されることがあります。

前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断的な検査として用いることを支持するいくつかのエビデンスある。

その他の検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されない。

腰部痛の訴えは、人が医療機関を訪れる非常に多い理由の中の一つです。

たいていの腰部の痛みは、2、3週間くらいしか継続せずに、ひとりでに消えるように見えます。

医学学会の提言によれば、既往歴と診断が、腰の痛みの原因部位となるある特定の障害の存在を示唆しなければ、レントゲンやCTやMRI検査は不要である。

患者は、CTやMRIによるレントゲンを浴する場合もあるが、レッドフラッグの症候が見られないケースでは、これらの検査は不必要である。

決まりきった手順としての画像検査は、余分な費用がかかり、疾病を回復させる効用の無い外科手術を受ける可能性が強くなり、 浴びるエックス線が体の細胞に悪い効果をもたらす。

症状の要因を特定できるものは、画像診断の1%以下に過ぎない。

画像検査は、症状に関係の無い異常部分を見つけだして無用な別の検査をさらに受けるように患者を誘導し、患者を不安にする。

しかし、そうは言うものの、アメリカのメディアの統計の結果では、1994年から2006年までの12年間に、腰のMRI画像検査の検査を受けた件数は、300%を超え、増大した。

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肩こり、整体

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肩こり


肩こりとは、症候名です。

肩が張ると言う人もいます。

僧帽筋周り発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。

頭痛などを併発することもある。

肩コリの原因は

原因は、様々なものがあります。

第一に日頃の姿勢があります。

ある程度の時間、首や背中が緊張するような状態を維持したり、前傾姿勢などの座り方の悪さなど原因ではないかされています。


頭などを支える筋肉やその近くの筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張から筋肉や筋膜緊張し、局所的に循環障害が起こってきます。


それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが蓄積しこのようなものが刺激になって肩コリを発症すると考えられます。

これらの肩コリは、原発性肩コリと呼ばれています。


原発性肩こりに対して、症候性肩こりと呼ばれる「肩凝り」が存在する。

ある疾患から起こる肩コリで、頸椎性、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は?

首、肩、背中、近辺に発生します。

ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。

場合によって、コリで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法

薬による治療

消炎鎮痛剤などが用いられます。

症状の状態によっては、神経ブロック注射などが使用します。

物理療法

灸、整体、吸玉やマッサージ、電気療法などが使用されます。

カイロプラクティック、整体と肩コリ

カイロプラクティックは、肩こりなどの症状に有効です。

カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、体の歪みを整えることで肩こり治します。

事実、肩こりの多くはカイロプラクティック、整体で治っています。

首の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。

整体のような手技療法で脊柱を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みや凝りなどの不快な症状を改善します。

神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などは弛緩し血流も改善され肩コリの不快な症状が改善されていきます。


「肩コリ」は、治すことができないと思っている人が多いと思いますが、肩コリは、無くなります。

諦める必要はありません。

整体のような手技療法で「肩こり」を克服しよう。

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肩こり


「肩コリ」とは、症候名の一つです。

肩が張ると言う人もいます。

首・肩に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気などを併発することもあります。

肩凝りの原因

原因は、様々あります。

第一に姿勢があります。

長い時間、首や肩周りが緊張するような姿勢や状態を継続したり、前傾姿勢などの日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないかされています。


頭や肩を支える筋肉やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張から筋肉や筋膜硬くなり、部分的に血行不良が起こり始めます。


そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこれが引き金になって肩凝りを起こすと考えられます。

これらの肩こりは、原発性「肩コリ」と言われます。


原発性肩コリに対して、症候性「肩こり」と言われる「肩こり」がある。

疾患から起こる肩凝りであり、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状は

肩周辺に起こる。

進行すると症状部分が拡大する。

人によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法…

薬による治療法

消炎鎮痛剤・抗不安剤など使われます。

症状のひどい場合には、トリガーポイント注射なども使われる。

理学療法

灸やカイロプラクティック、整体、吸玉、カッピングやマッサージ、温熱療法や電気療法などが使われます。

整体と肩凝り

カイロプラクティックのような手技療法は、「肩コリ」にとても有効です。

整体のような手技療法などは、体の歪みを整えることにより肩凝りの症状を治します。

事実、肩コリの多くはカイロプラクティックで改善しています。

首や背中の骨格が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで骨格を矯正することで、神経の圧迫を取り除きコリなどの症状を直します。

神経の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血行不良も改善され「肩こり」の不快な症状が改善されてきます。


「肩凝り」は、治らないと考えている人が多いと思いますが、「肩凝り」は、解消できます。

諦める必要はありません。

カイロプラクティック、整体で「肩凝り」を改善しよう。

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肩こり

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
肩こりとは、症候名の一つです。

肩が張るとも言います。

首・肩・背中周り発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。

頭痛を併発することもある。

肩こりの原因は?

原因としては、様々なものがあります。

第一に日頃の姿勢です。

長い時間、首や肩周辺が緊張するような状態を維持したり、前かがみのような前傾姿勢などの生活の姿勢の悪さなどが原因と考えられます。


頭や肩などを支える筋肉やその周辺の筋肉や筋膜の持続的な緊張で筋肉や筋膜硬直し、局所的に循環障害が発生します。


それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこれが引き金になって肩コリを発症すると思われます。

これらの肩こりは、原発性肩コリと呼ばれます。


原発性肩凝りに対して、症候性肩こりと言われる「肩こり」があります。

疾患から起こる肩こりで、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状の特徴は?

僧帽筋近辺に起こる。

進行すると頭痛などを伴う場合もあります。

人によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

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治療法…

筋弛緩剤・抗不安剤などが使用されます。

症状の強い場合には、ブロック注射など使用します。

理学療法

灸、手技療法、カイロプラクティック、整体や吸玉やカッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法などが行われます。

整体と肩こり

カイロプラクティック、整体は、肩凝りなどに効果が期待できます。

カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、背骨を矯正することで肩凝りの症状を直します。

現実に、肩コリの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で改善しています。

首の骨格が歪むと神経や血管などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。

整体のような手技療法で脊椎を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの症状を直します。

神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉などは緩んで血行も改善され肩こりの痛みや凝りなどの不快な症状が改善されていきます。


「肩コリ」は、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、解消できます。

諦める必要はありません。

カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを解消しよう。

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カイロプラクティック

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肩コリ

肩凝り、肩こり
「肩凝り」とは、症候名です。

「肩がはる」とも言います。

首・肩・背中周辺に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気を併発することもあります。

肩凝りの原因は

原因としては、様々あります。

第一に姿勢が考えられます。

一定の時間、首や肩や背中が負担のかかる状態を継続したり、猫背などの生活の姿勢の悪さなど原因だとされています。


頭などを支える僧帽筋やその近辺の筋肉や筋膜の持続的な緊張で筋肉や筋膜硬くなり、部分的に循環障害が起こり始めます。


そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が蓄積しこのような物質が刺激になって肩凝りを起こすと考えられています。

これらの肩凝りは、原発性肩こりと言われています。

骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
原発性肩こりに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれる「肩凝り」が存在する。

ある疾患によって起こる肩こりであり、頸椎性、心因性、目疾患、肩関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状?

僧帽筋周りに起こります。

ひどくなると症状部分が拡大する。

場合によっては、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法

薬物療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤など使われます。

症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使用されます。

物理療法

灸、手技療法、カイロプラクティック、オステオパシー、吸玉、マッサージ、電気療法なども使用されます。

頭痛、片頭痛、偏頭痛

整体と肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩コリ」に効果的です。

カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、体を整えることにより「肩コリ」の症状を改善します。

実際に、肩こりの多くは整体で治っています。

首や背中の背骨が歪むと神経を圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。

整体で骨格を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みなどの症状を治します。

神経の圧迫が改善されるために筋肉などは柔らかくなり血流も改善され肩凝りの凝りなどの症状が改善されます。

頭痛、片頭痛、偏頭痛
肩コリは、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、無くなります。

諦めないでください。

カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを改善しよう。

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肩こり

整体・カイロプラクティック
肩こりとは、症候名です。

肩が張るとも言います。

首・肩周り発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気などを伴うこともあります。

肩凝り、肩こり

肩凝りの原因は?

原因としては、様々なものがあります。

第一に日常の姿勢です。

長時間、首周辺が緊張にさらされるような姿勢を続けたり、前かがみなど日常生活の姿勢の悪さなど原因と考えられます。

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頭を支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯や筋膜の緊張により筋肉が硬直し、局所的に血行不良が起こってきます。


そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが溜まりこのようなものが刺激になって「肩こり」を起こすと考えられます。

これらの肩こりは、原発性「肩こり」と言われています。

肩凝り、肩こり
原発性肩コリに対して、症候性肩こりと言われる肩こりがある。

疾患によって起こる「肩コリ」で、心因性、目疾患、心疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

症状は

首から肩周辺に発症する。

進行すると頭痛などを伴う場合もあります。

場合によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…

薬による治療法

消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使われます。

症状の悪化した場合には、ブロック注射など用いられる。

物理療法など

灸、手技療法、カイロプラクティック、オステオパシーや吸玉、カッピング、マッサージや電気療法など使用されます。

カイロプラクティック、整体と肩凝り

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩コリ」などに効果的です。

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、背骨を矯正することで肩コリ直します。

事実、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックで治っています。

首の骨格がズレると神経や血管などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティックで脊椎を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みや凝りなどの症状を直します。

神経の圧迫が改善されることで筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血流も改善され肩コリの凝りなどの不快な症状が改善されてきます。


「肩凝り」は、改善しないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、治ります。

諦める必要はありません。

整体、カイロプラクティックのような手技療法で「肩こり」を改善しよう。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは1895年に米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた手技療法です。

カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。

WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。

発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋骨格系の専門家として法制化されている。


WHO世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療法は、手によるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、椎骨の亜脱臼に注目している」。

但しカイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な協会教育機関で違う時も多く見られます。

病気症状要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手によって正すことで病気を治すことがカイロプラクティックと思っている人々がいます。

米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、筋肉・骨格と神経系の症状に専門化した医療であると定められている。

カイロプラクティック施術者薬物治療手術療法は行わずに、独特のテクニックを治療法の主な手段として、検査診断施術をしています。

カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養食事指導や日常生活の指導も日常行っています。

「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語であります。

このことは、上記の「サブラクセーション」(椎骨のわずかの歪み)の矯正の為にアジャストという施術を用いることに由来する。

世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。

カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

米国治療師「D.D.パーマー 」 が創られた。

病態は神経の機能の障害により発症するという哲学に基づき、身体、主に脊椎関節の矯正で神経の機能の回復を目的とした治療方法です。

19 世紀末にアメリカ(米国)で生みだされた神経機能の障害に対する治療です。

背骨(椎骨)の歪(ひず)みを整え、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を正常化する

カイロプラクティック(脊椎矯正術)は筋肉骨格系障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手を特徴とし、特に脊椎のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。

簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に背骨のズレ手や矯正ベッドによって整復することで神経の機能の作用を治す施術

ですから人のをコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経で、その伝達がよくなれば自然と肉体は痛みやシビレの消失とともに健康になると考えているわけです。

健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門家です。

神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。

最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。

徒手矯正、体操、患者の教育などを含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。

「カイロプラクティック」 Chiropractic では、既往歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。

のズレを統合的に判断して治療の順番を組立て、症状や体の特徴に応じた治療のテクニックを用います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の所に疼痛炎症などを覚える状態を指す一般的な言葉。


世界の腰痛事情。

国・地域によって行政や学会の施策、カルチャーや暮らし、しきたりが異なっていても腰部の症状の発症する割合は、比較的変わりないのである。

WHO世界保健機関の書物は以下のように表現されている。

「腰の痛みの発症する割合や有病割合はそれぞれの土地の多くの場所でだいたい一定です。

腰部の症状は、世界で休業する原因の一番である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰部の疾病の要因は、日常生活の姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの指摘以降、欧州ヨーロッパでは労働中・家事などの予防対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年のヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の症状の一生のうちでの発症の比率は84%で、有病割合は23%です。


米国での腰痛事情。

アメリカおいて、多くのクランケの腰部(ようぶ)の疾患は要因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛のようです。

この問題についてナッケムソンははっきりと学会の問題を示唆しています。

米国アメリカでは、腰の症状のために12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が無駄に使われていると計算されています。

日本の腰痛事情。

日本国民においても腰部(ようぶ)の痛みが自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)で、日本国民の8割強が生涯において腰(こし)の病気を体験しています。

多くの人は腰の痛みを主張してもレントゲンやMRIで異常が見当らないようなケースも珍しくありません。

異常があるとしてもその部位が腰部の病気の要因といえない場合もあり、腰部の疼痛患者の80パーセントが要因箇所の、特定できない(原因不明の腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰の病気患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が断定診断できるものは15%程度であり、残りの85パーセント程度は、腰痛の原因の特定できない非特異的腰痛である。

CT検査やMRI検査異常が発見されてもその異常所見が腰(こし)の症状の原因だとはかぎりません。

高齢者の腰痛
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、高齢の方には非常にありふれており、CT検査やMRI検査で大方のお年寄りには見られるが、ほとんどのケースは、それは腰(こし)の疼痛の要因ではない。

それは、時々外科的手術実施する根拠にされるが、その手術が成功して結果的に腰(こし)の症状が減少することはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉によけいなストレスが掛かることで、筋繊維が過度に緊張する為に引き起こされる腰部の疾病なのです。

限度を超えたストレスを加えると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋繊維も力が入る。

その結果崩れた均衡修正しようと腰の筋肉にストレスが増大し、腰痛が発症する。


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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年米国(アメリカ)の「D.D.パーマー 」によって創始された施術方法です。

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。

発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においておもに背骨の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理専門家として法制化されている。


世界保健機関WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療は手によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として特に椎骨の少しの歪みに注目している」。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、様々な団体や教育機関によって違う時も多いようです。

また、中には苦痛症状原因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具で正すことで疾病治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) だという考えを持っている人々がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正術)では、筋肉、骨格と神経系の病気に特化した医療であると定義されている。

カイロプラクター医薬品/手術療法はせずに、カイロプラクティック独特の手による矯正方法を治療法の主な手段として、検査、診断と治療を行っています。

カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養食事指導日常生活の習慣の指導も行っています。

「カイロプラクティック」の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技術」を組み合わせた造語です。

このことは上記の「サブラクセーション」(椎骨の亜脱臼)の施術のために「アジャスト」という施術を使用することにあります。

世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけています。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。

アメリカ(米国)の治療師「パーマー」 が体系づけられた。

病気は神経障害によって起るという哲学に基づいて、肉体、主に脊柱の調整で神経系機能の回復を目的とした施術法です。

19 世紀末に米国にて創始した神経機能の障害に対する治療法です。

背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを改善、神経機能を改善させ、各組織や器官の不調改善する

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた徒手を特色とし、特に背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の働きを治す施術方法です。

すなわち人の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、神経細胞の働きがよくなれば自然に身体は痛み・シビレの回復とともに健康になる訳です。

健康管理の中の脊椎ヘルスケア専門職

神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を備えている。

最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。

徒手矯正、体操、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は既往歴を聞き、姿勢分析など各種の検査を行います。

バランスを統合的に判断して施術の方法を組立、様態や体の特徴に応じた治療カイロプラクティック・テクニックを用います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰まわりに疼痛炎症などを生ずる状態を指す語句。


世界の腰痛事情。

国で行政の政策、文化や暮らし、習わしが異なっていても、腰部の症状の発症確立は、だいたい変わりないのである。

WHOの著述では以下のように評されている。

「腰部の症状の発症する確立や有病率はおのおのの国のあらゆる場所でおおよそ一定である。

腰部の疾病は各国で仕事を休業する理由の一番である」。

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姿勢による腰痛の予防。

腰部(ようぶ)の疼痛の原因は、姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの提言以後、欧州では仕事中・炊事洗濯中などの予防対策がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰(こし)の症状の生涯発症確立は84%で、有病率は23%であります。


米国での腰痛事情。

アメリカでも、数多くの人の腰の病気は要因を定めることのできない非特異的腰痛である。

この原因に関して、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題を指摘している。

米国は、腰部(ようぶ)の疼痛のために、12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われていると算出されている。

日本の腰痛事情。

日本の患者においても腰部(ようぶ)の症状が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)で、わが国民の8割以上が一生において腰部(ようぶ)の痛みを体験する。

大半の人は腰(こし)の疾患を訴えているが、エックス線やMRI診断で原因が見当たらないようなことも多くある。

原因が見付かるときもその事が腰部(ようぶ)の症状の原因でない場合もあり、腰部の病気患者の8割は病変部位が、特定できない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部(ようぶ)の疼痛の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の断定できるものは15パーセント程度であり、あとの85パーセント程度は、腰痛の原因の判断できない非特異的腰痛である。

エックス線・MRI病変部位が見られてもそれが即腰の疼痛の要因のだとは限らない。

高齢者の腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれており、エックス線やMRIではほとんどの老人の方には見られるが、大抵の場合には、それは腰部の疾病の要因ではない。

それは、ときどき外科的手術実施する根拠にされるが、その外科的処置が成功して結果的に腰痛が軽快することはまれである。

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筋肉などに過度な負荷が掛けられることで、筋肉が過緊張する為ひきおこされる腰の疾患なのです。

異常なストレスを強いると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を加えられ、他の筋組織なども緊張する。

その結果崩れたバランスを調整しようと腰の筋繊維過剰な負荷が増大し、腰痛が発症する。


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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) は1895年米国(アメリカ)の「D.D.パーマー 」によって生み出された施術です。

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。

世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。

発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に筋骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門職として法制化されています。


(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療としては、手技によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし、脊椎の少しの歪みに注目している」。

ただしカイロプラクティック(背骨矯正法)の定義は、いろいろな団体や学校によって違うケースも多い。

中には病気症状原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・器具で矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) という考えを持っている人達もいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、筋骨格系と神経系の疾患に専門化した治療法と定められている。

カイロプラクティック治療者は薬物、外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを施術の主な方法として、検査/診断と施術を行っています。

カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っています。

カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語です。

これは、上記のサブラクセーション(椎骨の小さなズレ)の矯正のために「アジャストメント」と呼ばれる施術を使うことにあります。

世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療として位置づけています。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

アメリカの治療家「パーマー」 が創始した。

疾患神経系機能の障害で発症するとの哲学に基づき、身体、主に椎骨の関節の矯正によって神経系機能回復を目指した施術です。

19 世紀末にアメリカで創られた神経機能障害に行う施術です。

骨格の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常に整える。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含む徒手を特色として、主に脊椎の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。

簡単に言えば…骨格ゆがみ、特に背骨歪みを手技や矯正ベッドによって調整することで神経機能の作用を回復する治療法です。

ですから人の人体を主に制御するのは脳につながっている神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自ら肉体は痛みやシビレの回復とともに健康になる訳です。

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神経系・骨格系の機能・能力健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。

最近の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。

手技体操療法、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。

カイロプラクティック(背骨矯正法)は、病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。

背骨バランスを総合的に判断して施術方法を構成して病態や体の特徴に適した施術のカイロ・テクニックを使用します。

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腰痛(ようつう)とは、ウエスト部に痛み、発赤などを感じ取る病態を指し示す語句。


世界の腰痛事情。

国によって、行政や学会の施策、カルチャーや暮し、仕来たりが異なっていても腰(こし)の疾病の罹患率は、大体一定である。

WHOの書物では次のように記されている。

「腰部の疾患の発症の比率や有病率は、各地域のあらゆる場所でおおよそ同じです。

腰(こし)の疼痛は各国で仕事を休業するりゆうの筆頭である」。

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腰(こし)の痛みの要因は、姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言から、欧州では仕事中・家事労働中などの対策が行われている。

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2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパでの腰部の症状の一生涯発症の度合いは84%で、有病割合は23%です。

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米国での腰痛事情。

アメリカでも、おおくの人の腰痛は要因をつかめない原因不明の腰痛である。

この問題についてナッケムソンは明確に学会の問題を示唆している。

アメリカは腰部の症状のために、1年間に日本円にすると1000億円以上が医療費として使われていると算出されています。

日本の腰痛事情。

わが国でも腰部の疼痛が自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)であり、日本人の80%強が生涯において腰の症状を体験している。

大半の人は腰部(ようぶ)の痛みを訴えてもエックス線やMRIで要因が診付けられない状況も多くあります。

異常個所が箇所が見付かる時もそのことが腰部(ようぶ)の疾病の原因でない事も普通にあり、腰部の疾患患者の80パーセントが病変部位の、特定できない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部(ようぶ)の症状を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の特定できるのは1.5割ほどであり、あとの85%くらいは、要因の断言できない非特異的腰痛である。

レントゲン・MRI異常が見付かったとしても、それが腰の疾病の原因だとは断定できません。

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ヘルニアや脊柱管狭窄は、年配者にはとてもありふれており、CTやMRIで大多数の高齢の方には認められるが、ほとんどの場合には、それは腰部の病気の原因ではありません。

そのことは、時々外科的処置する理由にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的に腰(こし)の症状が治癒することはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過剰なストレスがかかることで、筋肉繊維が過緊張するためひきおこされる腰部の疾病である。

許容範囲を超えた負荷を加えると、交感神経は常に優位になり活性化し緊張をしいられ、他の筋肉組織にも力が入る。

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