肩凝り、整体

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肩こり


「肩凝り」とは、症候名です。

肩が張ると言う人もいます。

僧帽筋周辺に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気などを併発することもある。

肩コリの原因は?

原因は、様々なものがあります。

まずは日常の姿勢が考えられます。

長時間、首や肩が緊張するような姿勢を維持したり、猫背などの前傾姿勢など姿勢の悪さなどが原因だとされています。


頭や肩などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張で筋肉が硬くなり、局所的に血行不良が起こってきます。

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それによって酸素不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこれらが引き金になって「肩コリ」を発症すると思われています。

これらの肩コリは、原発性肩こりなどと呼ばれています。


原発性肩凝りに対して、症候性肩コリと呼ばれる「肩コリ」があります。

ある疾患によって起こる「肩凝り」で、頸椎性、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

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症状?

首、肩、背中、周りに発生する。

ひどくなると症状部分が拡大する。

人によって、痛みで不眠症になってしまう人もいます。

治療法…

薬による治療法

消炎鎮痛剤など使用されます。

症状の状態によっては、ブロック注射などが行われます。

物理療法など

鍼灸、手技療法、吸玉やカッピングやマッサージなど、電気療法なども使用します。

カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、肩凝りなどの症状に有効です。

整体などは、体の歪みを矯正することにより「肩凝り」直します。

実際に、肩こりの多くは整体のような手技療法で改善しています。

首や背中の骨が曲がると神経や血管などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。

整体のような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みや凝りなどの不快な症状を直します。

神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は緩んで血行も改善され肩コリの痛みなどの症状が改善されていきます。


肩こりは、治らないと聞いている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、無くなります。

諦める必要はありません。

整体、カイロプラクティックのような手技療法で肩凝りを解消しよう。

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