肩こり、カイロ

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肩こり


「肩コリ」とは、症候名です。

「肩がはる」と言う人もいます。

首・肩・背中周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛を併発することもある。

肩凝りの原因

原因には、様々なものがあります。

第一に日常生活の姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首や背中周りが緊張にさらされるような状態を維持したり、猫背など日常生活の姿勢の悪さなど原因とされています。

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頭を支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張により筋肉が緊張し、局所に循環障害が起こり始めます。


そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこれが引き金になって肩凝りを発症すると考えられます。

これらは、原発性肩こりなどと言われています。


原発性肩コリに対して、症候性肩凝りと言われる「肩こり」があります。

疾患から起こる肩コリであり、頸椎性、心因性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

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症状は?

肩近辺に発生する。

悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

場合によって、凝りで不眠症になる人もいます。

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治療法?

薬物療法

消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使用します。

症状のひどい場合には、神経ブロック注射などが用いられます。

理学療法など

鍼、手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシー、カッピング、マッサージや温熱療法、電気療法など使われる。

整体・カイロプラクティック

カイロプラクティックと肩凝り

整体、カイロプラクティックは、肩コリにとても有効です。

カイロプラクティックなどは、骨格を治すことにより肩こり改善します。

実際に、肩こりの多くは整体で改善しています。

首の背骨がズレると神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。

カイロプラクティックで脊椎を整えることで、神経の圧迫を改善し凝りなどの不快な症状を治します。

神経、血管の圧迫が改善されることで筋肉などはゆるんで血流も改善され肩こりの痛みなどの症状が改善されていきます。


「肩凝り」は、治すことができないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、無くなります。

諦める必要はありません。

整体、カイロプラクティックのような手技療法で「肩こり」を克服しよう。

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