肩凝り、カイロ、整体院

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肩凝り


肩凝りとは、症候名の一つです。

「肩がはる」とも言います。

首・肩に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気を併発することもある。

肩コリの原因は

原因としては、様々考えられます。

第一に姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首や肩周りが負担のかかるような姿勢を続けたり、前かがみのような前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなど原因と考えられます。


頭や肩を支える僧帽筋やその周辺の筋肉の持続的な緊張により筋肉などが硬くなり、局所的に血行不良が発生します。

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そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこのような物質が引き金になって「肩凝り」を発症すると考えられています。

これらの肩こりは、原発性「肩こり」などと呼ばれています。


原発性肩コリに対して、症候性肩こりと言われる肩こりがある。

ある疾患によって発症する「肩こり」であり、心因性、肩関節疾患、顎関節疾患、から来る場合などがあります。

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症状

僧帽筋周りに起こります。

悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。

場合によっては、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は…?

薬による治療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが用いられます。

症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使われます。

理学療法など

灸や手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシー、吸玉やマッサージや温熱療法、電気療法などが使用されます。

カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティック、整体は、「肩コリ」などの症状に効果的です。

整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、骨盤を整えることにより症状を直します。

事実、肩凝りの多くは整体のような手技療法で治っています。

首や背中の背骨がズレると神経や血管を圧迫し凝りなどの症状を発症します。

カイロプラクティックで脊椎を矯正することで、神経の圧迫を取り除き凝りなどの不快な症状を改善します。

神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉は緩んで血行も改善され肩凝りの凝りなどの症状が改善します。


「肩凝り」は、治すことができないと聞いている人が多いと思いますが、「肩凝り」は、無くなります。

諦める必要はありません。

整体のような手技療法で肩凝りを改善しよう。

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