肩凝り、整体

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肩こり


肩コリとは、症候名の一つです。

「肩が張る」と言う人もいます。

首・肩周辺でる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気などを伴うこともある。

肩凝りの原因は?

原因は、様々考えられます。

まずは日頃の姿勢があります。

長い時間、首や背中が負担のかかる姿勢を続けたり、猫背や前かがみなど生活の姿勢の悪さなどが原因と考えられます。


頭を支える筋肉やその近くの筋肉や筋膜の緊張から筋肉などが硬直し、局所に血行不良が起きます。


それによって酸素不足が起こり、疲労物質が蓄積しこれらが引き金になって肩コリを起こすと思われています。

これらの肩こりは、原発性「肩こり」などと呼ばれています。


それに対して、症候性肩こりと言われている「肩凝り」があります。

ある疾患から起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状は

肩近辺に起こります。

進行すると症状部分が拡大する。

場合によっては、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は

薬による治療法

消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使用されます。

症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使用します。

理学療法

鍼灸や整体やカッピングやマッサージなどや温熱療法、電気療法なども使われる。

整体と肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩凝りに効果があります。

カイロプラクティック、整体は、骨盤を治すことで肩凝り改善します。

実際に、「肩こり」の多くはカイロプラクティックで治っています。

首の骨が曲がると神経などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティック、整体のような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みやコリなどの症状を治します。

神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などの軟部組織はゆるんで血行不良も改善され「肩凝り」の痛みなどの症状が改善します。

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
「肩コリ」は、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、解消できます。

諦める必要はありません。

カイロプラクティックで「肩コリ」を治そう。

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