肩こり、カイロプラクティック、整体院


浜松 整体 肩凝り .
浜松市西区 整体 肩凝り .
磐田市 カイロ 肩こり .
浜松 整体 肩こり .

肩コリ



肩こりとは、症候名です。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩周りに起こる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

肩こりの原因は?


原因には、様々あります。
第一に日常生活の姿勢です。
長い時間、首や肩や背中周りが負担のかかる姿勢を維持したり、前かがみなど生活の姿勢の悪さなど原因とされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や筋膜の持続的な緊張によって筋肉などが硬くなり、局所に血行不良が起こり始めます。
疲労、慢性疲労、体調不良
それによって酸素不足が起こり、疲労物質などが多く蓄積しこれらが引き金になって肩コリを発症すると思われます。
これらは、原発性肩こりと言われます。

原発性肩コリに対して、症候性肩こりと言われる「肩コリ」が存在します。
ある疾患によって発生する「肩コリ」で、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。
整体・カイロプラクティック

症状?

首から肩周りに起こる。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によって、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法…


薬物療法


筋弛緩剤・抗不安薬など用いられる。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射なども使われる。

物理療法


鍼やカイロプラクティック、整体、吸玉やカッピングやマッサージや温熱療法、電気療法など使用します。


整体と肩こり

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩こり」などに効果があります。
整体のような手技療法などは、背骨を整えることにより「肩こり」の症状を直します。
実際に、「肩コリ」の多くはカイロプラクティックで改善しています。
首の骨が歪むと神経や血管を圧迫しコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が改善されることによって筋肉などは柔らかくなり血行も改善され肩こりの痛みや凝りなどの不快な症状が改善されていきます。
腰痛、カイロプラクティック、整体
「肩コリ」は、治らないと聞いている人が多いと思いますが、肩凝りは、無くなります。
諦めないでください。
整体で「肩こり」を治そう。


姿勢 .
肩凝り .
磐田市 整体 肩こり .
カイロプラクティック 肩凝り .

腰痛、整体院


整体 骨盤矯正 .
カイロプラクティック  ぎっくり腰 .
浜松市東区 整体 腰痛 .

腰痛の改善と治療


腰痛(ようつう)とは、腰のところに苦痛発赤などを覚える病状を指す一般的な語句。

世界の腰痛事情。
地域で行政や学会の方策文化や暮しや習わしが違っても腰(こし)の病気の発症する確立は、おおむね同じである。
世界保健機構WHOの報告ででは、後述のように述べている。
「腰部の症状の発症の頻度や有病割合はそれぞれの土地の至る所でほぼ一定である。
腰部(ようぶ)の病気は各国で仕事を休む要因のナンバーワン」。
肩凝り、肩こり
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の疾病の原因は、姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの発言以来、欧州では作業中・家事などの予防対策が行われている。
肩凝り、肩こり
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、欧州における腰の痛みの一生涯罹患率は84%で、有病率は23%になります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでも、多数クランケの腰部(ようぶ)の疾病は要因を特定できない非特異的腰痛だということです。 この原因に関してナッケムソンは明確なアカデミーの問題点を示唆されています。 米国アメリカは腰(こし)の症状のために1年間に日本円に換算して1000億円以上が医療費として使われているとされています。

日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部の病気が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)で、日本国民の8割以上が一生涯において腰の疼痛を体験する。 多くの人々は腰部の痛みを訴えているが、エックス線・MRI診断で異常部位が分からない状況も多々あります。 要因が検知されたときでもその病変部位が腰部の疾病の原因とはかぎらず、腰部(ようぶ)の病気患者の8割が病変場所が、特定できない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の疾患を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の特定できるのは15%ほどであり、残りの85パーセント程度は、原因の判断できない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI異常部位が、見つかったとしても、その所見が腰の疼痛の要因のであるとは断定できません。

高齢者の腰の痛み
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれていて、CTやMRIでは、大抵の年寄りには発見されるが、たいていの場合は、それは腰の疾患の要因ではない。
それは、時々外科的手術実施する理由にされるが、その外科的手術が成功して結果的に腰部(ようぶ)の病気が改善されることはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などによけいな負荷が掛けられることで、筋繊維が緊張するために引き起こされる腰部(ようぶ)の疼痛である。
過剰な負荷を強いられると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張をしいられ、他の筋肉繊維などにも力が入る。 その結果バランスを適応しようと腰の筋肉に過剰な負荷が増大し、腰痛が出現する。

慢性腰痛。
腰部の疾患が、3ヶ月以上続くケースは、慢性腰痛と言われます。
不安や心理的なストレスなどの心因性因子のかかわりがあります。 急性の腰の症状から慢性の腰部の疼痛への変化は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の原因の三大要因一つにイアトロジェニック病があります。 1位は心疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病とはわかりやすく言いますと、医者により引き起こされた死。
医療ミスや薬、手術などが要因となる死のことです。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛には、致死性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群が考えられる。 注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家庭での不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。
腰に負荷のかかる職業(重い物を運ぶ介護タクシーやトラックの運転手)。 運動不足。 腰痛の男女比は、そんなにない。 脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでのガイドラインでは、腰痛は、疾病でなく、症状である。
腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる腰の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる体の使い方は、腰椎・脊椎・神経に障害を引き起こす。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に負担のかかる腰の使い方とつきとめた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれている症状がみられる場合は、深刻な病気がかくれているかもしれないのでさらに検査をすることが必要になります。

重篤な病気が見つかれば、いそいで治療が必要だったり、特別な処置を必要とする可能性もあります。 しかしだからと言って、レッド・フラッグの症状があるからと言って、絶対に重大な病気がある訳ではない。 大変な疾病がある可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを有するおおくの腰痛患者は、重大な問題を持たない。 もし、レッド・フラッグのサインが少しもないのであれば、症状発現から4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査を受けることは、有益でないと示唆されている。
医学的根拠医学的根拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインでは、あまり支持されない。 骨の折れた部分を見つける方法の最も手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、皮膚に跡を残すような大きな外傷などである。 がんを見つけるための良い手がかりは、患者の既往歴である。
その他の原因を排除できたのであれば、非特異的な腰痛をかかえる人は、普通は、要因を定めること無く、対症的に治療される。 抑うつや薬物濫用など、診断を複雑化する原因を明らかにする努力や、保険の支払いに関する論議は、役に立つ場合があります。
腰痛、カイロプラクティック、整体
日本での腰痛のガイドライン。
日本のガイドラインでは、以下の状況を危険な状況としている。
※腰痛発症
歳が20歳より下または50歳以上。
※時間や
体の動きに関係の無い腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、HIV感染の既往。
※栄養失調

※体重減少

※広い部位に
及ぶ神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの症状が見受けられる場合や、あるケースや、改善しない神経学的な兆候が継続する事例や、ひどくなる症状がある場合には、画像検査をするのが望ましい。
特に、がんや感染や馬尾症候群が疑われる時は、早期にMRIやCTの検査をすることがベストである。
椎間板の損傷を発見するのには、CTよりMRIの方が少し優れている。 脊柱管狭窄症を診断するには、両者ともに有用であります。 また2、3の身体的な検査が有益である。
椎間板ヘルニアでは、たいてい下肢伸展挙上検査が陽性となります。
腰部椎間板造影は、重症の腰痛が継続するケースに、腰痛の痛みの元の要因となる椎間板の障害部位を見出すのに有用であろう。 同様に、神経ブロック的な治療的手技が、痛みを発する部位を決定診断する目的で使用されることがある。 前述のように椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断する為に検査として使用するのを支持するいくつかの医学的根拠医学的根拠ある。
その他の身体的検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されることはない。 腰部痛の訴えは、病人が、医療機関を訪れる最も数多い病気のうちの一つです。 たいていの場合、症状は、2、3週間ほどしか持続せずに、ひとりでに消失する風に見えます。 医学会のアドバイスによれば、現病歴と診断結果が、腰部の痛みの要因部位となる特定の疾患の存在を暗示しないのならば、エックス線写真やCTやMRI不必要である。 病院に訪れる患者は、CTやMRIによるX線を期待する場合もあるが、レッドフラッグの症候が診られないようであれば、それらの検査は必要ないのである。 ルーチンのCT検査やMRI検査は、費用がかかり、疾病を回復させる効果の見込めない外科手術を受ける可能性が大きくなり、受けるエックス線が身体に悪い影響を与える。 腰部の痛みの原因を解明できるのは、画像診断の1%以下である。 画像検査は、腰痛の症状と無関係は異常部位を探しだして不要な他の検査をさらに受けるように患者をうながし、患者さんを不安にする。 米国のメディケアの統計では、1994年から2006年までに、腰部MRI画像検査の検査を受けた件数は、300%以上、増加した。


浜松市東区 ギックリ腰 .
浜松市西区  腰痛 ぎっくり腰 矯正 ギックリ腰 .
浜松市東区 カイロ 腰痛 .

骨盤、整体


浜松市中区 整体院 ぎっくり腰 .
浜松市東区 整体院  腰痛 .
浜松市 整体院 腰痛 .

腰痛とは?。


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)周りに苦痛、発赤などを覚える状況を指し示す用語。

世界の腰痛事情。
地域によって学会の方針カルチャーや生活様式、習わしが違っていても腰部(ようぶ)の痛みの発症の度合いは、おおよそ変わりないのである。
WHO世界保健機関の資料は、次項のように言っている。
「腰部の痛みの発症する確立や有病率は、各地域のあらゆる場所でおおよそ同じです。 腰部の疾患は、世界中で仕事を休まなければならない要因の一番である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の症状の痛みの原因は日常の姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの提言以来、ヨーロッパでは就労中・家事労働中などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、欧州における腰(こし)の症状の一生のうちでの罹患率は84%で、有病率は23%である。

米国での腰痛事情。
米国アメリカにおいても、数多くの患者の腰(こし)の疾患は原因を定めることのできない原因不明の腰痛だということです。 この点についてナッケムソンは明確にアカデミーの問題を示唆している。
アメリカは腰の疾患により12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が無駄に使われていると計算されています。

日本の腰痛事情。
わが国においても腰の疼痛が有訴者率トップ(もっとも多い症状)であり、日本国民の80パーセント強が腰部の疼痛を体験しています。 大半の人は腰痛(ようつう)を主張してもレントゲンやMRIで異常部位が診つけられないような事も多くあります。
異常が認められるときでもその事が腰の痛みの原因といえない場合もあり、腰痛の人の8割は原因部分の特定することができない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の痛み中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断が断定診断できるのは15パーセント程度であり、それ以外の85%程度は、腰痛の原因の特定できない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI損傷部位が、見付かったとしてもその異常部位が腰(こし)の疾患の要因のとは特定できません。

高齢者の腰痛
ヘルニアや脊柱管狭窄は、年寄りにはありふれており、画像検査ではおおかたの老人の方には発見されるが、たいていのケースは、それは腰部(ようぶ)の病気の原因ではありません。
それは、時々外科手術をする理由にされるが、その手術が成功して最終的に腰部(ようぶ)の痛みが軽減することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいな緊張が加えられることで、筋肉繊維が過度に緊張する為に引きおこされる腰部の疾患です。 過度なストレスを加えると、交感神経は常に優勢になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋肉繊維などにも力が入る。 すると崩れた均衡調節しようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発現する。

慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の症状が、3ヶ月以上続く場合、慢性腰痛と言われます。
不安や心理的なストレスなどのメンタル性の関係があります。 突然の腰の痛みから慢性の腰の症状への移行は、しばしばイアトロジェニックである。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の原因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるようです。 1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病という病はわかりやすく言うと、病院の治療によって引き起こされた死です。 医療や薬品手術などが原因となる死です。

危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、死亡する危険性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群が考えられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(家庭での不満、不安、ストレス、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽快する)。 腰に負荷のかかる職業(重い物の運搬介護職、職業運転手)。
運動不足。 腰痛の男女差は、あまりない。
左右の脚長差は、あまり腰痛の要因にならない。
整体・カイロプラクティック
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状であると書かれている。 腰痛の原因は、腰部に負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。
整体・カイロプラクティック
腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に負担のかかる体の使い方は、脊椎・腰椎・神経に異常な状態を引き起こす。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部にストレスのかかる動作と突き止めた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれる兆しがあるばあいは、重篤な疾患があるかもしれないのでさらに細かく検査をしてもらうことが必要です。

重篤な疾病が見つかれば、直ちに対処が必要だったり、特別の対処を要する可能性もあります。
しかしだからと言って、レッド・フラッグのサインがあったからといって、必ず大変な病気があると限らない。
深刻な疾患がある可能性があるというだけで、レッドフラッグを持つだいたいの腰痛保持者は、重大な疾病を持たない。 仮に、レッド・フラッグの症状が全然ないのであれば、症状出てからのち4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査を受けることは、有益でないことが提示されている。
科学的根拠科学的根拠大抵のレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインからは、あまり支持されない。
骨の折れた部分を探しだすための良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイドの使用、皮膚に跡を残すような著しい怪我などである。 がんを捜し出す方法のよい手がかりは、患者本人の既往歴である。 他の要因を除くことができたら、非特異的な腰痛をわずらう人は、一般的には、原因を明確に断定すること無く、対症療法的に治療される。 抑うつや薬の濫用など、判断を複雑にする要因を明確にする努力や、保険の支払いに関する議論は、役に立つ場合があります。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国のガイドラインでは、以下の状態を危険な様態であると言っています。
※腰痛が発症する
歳が20歳より下または50歳以上。
※時間帯や
動作に関係無い腰痛。
※胸部痛

※癌、
ステロイドホルモン治療、HIV感染の既往。
※栄養失調

※痩せてくる

※広範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候が見受けられる場合や、あるケースや、よくならない神経学的な兆候が続く事例や、悪化する症状がある場合には、画像検査を受けるのがベストである。 特に、がんや感染や馬尾症候群が疑わしい場合は、なるべく早くMRIやCTの検査をすることがベストである。
椎間板の損傷を診断するには、CTよりMRIの方が少し優っている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両者とも有用です。 また2、3の身体的な検査が有益である。
椎間板障害では、たいてい下肢伸展挙上検査が陽性になる。 腰部椎間板造影は、重篤な腰痛が継続するケースに、症状の元の原因となる椎間板の損傷部位を見いだす有用であろう。
椎間板の造影検査同様に神経ブロックに類似する治療的手技が、要因の部位を決定するために使われることがある。
このように、椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断する為に検査として使用することを支持するいくつかの証拠証拠ある。
その他の身体的検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されない。 腰痛の訴えは、患者が、病院を訪れる最も多い病気のうちの一つです。 大抵の腰の症状は、2、3週間程度しか継続せずに、自然に消失する風に見えます。
医学学会の薦めによれば、もしも、既往歴と診断結果が、腰部の痛みの要因部位となる特定の障害の存在を暗示しなければ、レントゲン写真やCTやMRI不必要である。 患者さんは、CTやMRI画像検査によるX線画像検査を望む場合もあるが、レッドフラッグの症候が見当たらないケースでは、それらの検査はいらないのである。
手順をしての画像検査は、コストがかかり、疾病を回復させる作用の無い外科手術を受ける可能性が大きくなり、身体に浴びる放射線が細胞に悪影響を及ぼす。 腰の痛みの要因を決定診断できるものは、画像診断検査の1%以下に過ぎない。 画像検査は、腰痛の症状と関係性の無い異常部分を見つけだして不要な他の検査をさらに受診するように患者を仕向け、患者さんを不安な気持ちにする。 米国のメディケアの統計データによれば、1994年から2006年までにの間に、腰のMRI画像検査の数は、300%を超え、増大した。


浜松 整体 腰痛 .
整体院  腰痛 矯正 .
浜松 カイロ ぎっくり腰 .

肩こり、カイロ、整体


浜松市中区 .
浜松市  頭痛 首の痛み 肩こり 腰痛 寝違え ぎっくり腰 .
浜松 整体 肩こり .
浜松市中区 肩こり .

肩こり


脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
肩コリとは、症候名です。
「肩が張る」とも言います。
首・肩周り発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気を伴うこともあります。

原因は?


原因には、様々あります。
まずは日頃の姿勢が考えられます。
長時間、首周辺が負担のかかる姿勢を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの座り方の悪さなどが原因だとされています。

頭や肩を支える筋肉やその近くの筋肉や筋膜の持続的な緊張から筋肉などが硬直し、局所的に血行不良が起こってきます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く蓄積しこれが刺激になって「肩こり」を起こすと思われます。
これらの肩凝りは、原発性「肩凝り」などと呼ばれます。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる「肩こり」が存在します。
ある疾患によって発生する「肩こり」であり、心因性、目疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

症状は

僧帽筋近辺に発症する。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によって、コリで眠れない人もいます。

治療法は…?



筋弛緩剤・抗不安剤など使われる。
症状の状態によっては、神経ブロック注射なども使用します。

理学療法


鍼、手技療法、カイロプラクティック、吸玉、カッピングやマッサージや温熱療法、電気療法などが行います。


カイロプラクティックと肩凝り

カイロプラクティックのような手技療法は、肩コリに効果が期待できます。
整体のような手技療法などは、背骨や骨盤を整えることで肩コリ治します。
実際に、「肩凝り」の多くは整体のような手技療法で改善しています。
首や背中の脊柱が曲がると神経を圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で脊柱を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みや凝りなどの不快な症状を治します。
神経の圧迫が改善されることで筋肉などは緩んで血流も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの症状が改善されてきます。

「肩こり」は、治すことができないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩凝りは、改善します。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩こりを解消しよう。


磐田市 整体 肩凝り .
浜松市西区 整体  肩こり .
磐田市 整体 肩こり .
肩凝り .

肩こり、カイロプラクティック、整体


整骨院 肩凝り .
カイロ 肩凝り .
浜松市中区 整体 肩こり .
整骨院 肩こり .

肩凝り



「肩凝り」とは、症候名のひとつです。
肩が張るとも言います。
僧帽筋に起こる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を併発することもある。

原因は


原因には、様々考えられます。
第一に日常の姿勢です。
長時間、首や肩周りが負担のかかる状態を維持したり、前傾姿勢などの座り方の悪さなど原因とされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉や筋膜の継続的な緊張で筋肉が緊張し、局所に循環障害が起こります。
腰痛、カイロプラクティック、整体
それによって酸素不足が起こり、疲労物質が蓄積しこのような物質が引き金になって「肩こり」を発生すると思われます。
これらの肩コリは、原発性「肩コリ」などと言われます。
疲労、慢性疲労、体調不良
原発性肩凝りに対して、症候性「肩こり」と呼ばれる「肩凝り」が存在します。
ある疾患から起こる「肩凝り」であり、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状は

首から肩近辺に起こります。
悪化すると症状部分が拡大する。
人によっては、コリで不眠症になってしまう人もいます。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

治療法


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが用いられます。
症状の悪化した場合には、ブロック注射などが使用されます。

理学療法など


灸や整体、吸玉やカッピングやマッサージなど、電気療法などが用いられる。


カイロプラクティックと肩凝り

整体のような手技療法は、「肩こり」などに有効です。
カイロプラクティックのような手技療法などは、骨盤を治すことにより「肩こり」の症状を治します。
事実、肩凝りの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。
首の脊椎がズレると神経などを圧迫しコリなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で背骨を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みやコリなどの症状を直します。
神経や血管の圧迫が改善されることで筋肉などの軟部組織は緩んで血流も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善します。

肩凝りは、改善しないと思っている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、無くなります。
諦めないでください。
整体で「肩こり」を解消しよう。


浜松市南区 カイロプラクティック 肩凝り .
浜松市 カイロプラクティック  肩こり .
浜松市 整体 肩こり .
浜松市中区 カイロプラクティック 肩こり .

ぎっくり腰、カイロ


浜松市中区 カイロプラクティック 骨盤矯正 .
浜松市 カイロプラクティック  ぎっくり腰 .
浜松市東区 ぎっくり腰 .

腰痛の改善と治療


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)まわりに痛み、炎症などを生じる様を指す一般的に使用される用語。
カイロプラクティック、整体
世界の腰痛事情。
地域によって学会の方策、文化や生活や習わしが違っても腰部の症状の発症確立は、おおむね同じである。 世界保健機構WHOの資料は以下のように記載されている。
「腰の疾病の発症する割合や有病率は、それぞれの地域のたくさんの場所でほぼ一定である。 腰(こし)の疾病は各国で休業する理由の筆頭である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の疾病の要因は普段の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言から、欧州では仕事中・家事などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、ヨーロッパでの腰(こし)の病気の一生涯発症の度合いは84%で、有病割合は23%であります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカにおいても、多くの人の腰(こし)の病気は、要因を定めることのできない原因不明の腰痛である。 この点について、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題点を指摘されています。
米国アメリカは腰痛になった為に1年間に日本円にして1000億円以上が治療費として使われているとされています。

日本の腰痛事情。
わが国でも腰(こし)の病気が自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)であり、日本国民の80%以上が生涯において腰の疼痛を体験している。 大半の人は腰部の病気を訴えてもエックス線・MRI診断で原因が見当たらないこともあります。
異常部位が発見されたとしてもそのことが腰部の病気の原因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の病気患者の80%が病変箇所が、特定されない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の症状を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の分かるのは15パーセント程度であり、あとの85パーセントほどは、要因の特定できない非特異的腰痛である。 CTやMRI異常個所が見つかったとしても、その所見が腰部(ようぶ)の病気の要因のとは断定できない。

高齢者の腰痛
ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人の方にはありふれており、CTやMRIで大抵の高齢の方には発見されるが、たいていの場合は、それは腰の疾患の要因ではない。
そのことは、ときどき手術を行う理由にされるが、その手術がうまくいっても最終的に腰部(ようぶ)の症状が軽快することは多くないのである。
腰痛、カイロプラクティック、整体
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維によけいな負荷が加わることで、筋肉繊維が緊張するためにひきおこされる腰痛であります。
限度を超えたストレスを加えられると、交感神経は常に優位になり興奮し緊張を強いられ、関連する他の筋肉繊維にも力が入る。 すると崩れたバランスを調整しようと腰の筋肉に負担が大きくなり、腰痛が発生する。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
慢性腰痛。
腰部の疼痛が、3ヶ月以上継続するケースは、慢性腰痛と言います。 精神的不安や精神的ストレスなどのメンタル性のかかわりが大きい。 突然の腰の疼痛から慢性の腰部の痛みへの変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の原因の三大要因一つにイアトロジェニック病と言うものがあるようです。
1位は心臓病、2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのは分かりやすくいうと医者によって引き起こされた死。 医療のミスや薬品手術などが要因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛には、致死性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になる場合もある馬尾症候群などが考えられる。
注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
肩凝り、肩こり
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(家族への不満、不安、ストレス、抑うつ)。 太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。
腰に無理のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の比率は、そんなにない。 左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインによれば、腰痛は、疾患ではなく、症状であるといっている。 腰痛の原因は、腰部に負荷のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。
腰痛、カイロプラクティック、整体
腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰なストレスのかかる体の使い方は、腰椎・脊椎・神経に異常を発症させる。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に負担のかかる体の使い方と発見した。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれる兆しがある時は、重篤な疾患が見つけられるかもしれないのでさらに検査をすることが必要です。

大変な病気が見つかれば、早急に対処が必要だったり、特別の対処を必要とする可能性がある。
しかしだからと言って、レッド・フラッグのサインがあるからといって、必ず急を要するような疾患があるというわけではない。 大変な疾患がみつかる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグをもつだいたいの腰痛患者は、大きな問題を持っていない。 レッド・フラッグの兆しが全く無ければ、症状出てからのち4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査をすることは、有益ではないことが提示されている。
科学的根拠科学的根拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインによれば、あまり支持されない。
骨の折れた部分を見つけだす方法の最も良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイド薬の使用、ひどい傷を残すようなひどい障害などである。 がんを探しだす為の最も良い手がかりは、患者本人の既往歴である。 その他の要因を除外できるのであれば、非特異的な腰痛をかかえる人は、通常は、原因をしっかり定めることをせずに対症的に治療される。
抑うつや薬の濫用など、判断を複雑化する原因を明らかにする取り組みや、保険の支払いに関係する討論は、役に立つ可能性があります。

日本での腰痛のガイドライン。
わが国のガイドラインでは、後述ののような状態を危険な信号であると言っています。
※腰の障害の発症
年齢が20歳未満、または50歳以上。
※時間や
活動性に関係の無い腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、HIV感染の既往。
※栄養不良

※体重の減少

※広範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候が見受けられる場合や、あるケースや、改善しない神経学的な病態が継続する事例や、ひどくなる症状がある場合には、画像検査を行うのが望ましい。 特に、がんや感染や馬尾症候群が疑われるケースでは、ただちにMRIまたはCTの検査を行うことがベストである。 椎間板の病変を発見するのには、CTよりMRIの方が多少優っている。
脊柱管狭窄症を判断するには、両者ともに有益である。
また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板ヘルニアでは、たいていの患者の下肢伸展挙上検査が陽性となります。
腰部椎間板造影は、重大な腰の痛みが続くケースに、痛みの要因となる椎間板を発見するのに有用です。
椎間板造影検査同様に神経ブロック的な治療的手技が、痛みの要因の場所を発見する目的で使用されることもあります。
このように、椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断するために検査として利用することを支持するいくつかの医学的根拠医学的根拠ある。 それ以外の検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使われない。
腰の痛みの訴えは、病人が、病院を訪れるとても多い病状のうちの一つである。 たいていのケース症状は、2、3週間しか持続せずに、ひとりでに消えるように見えます。
医学会の薦めによれば、もし、既往歴と診断所見が、腰の痛みの要因となる特定の疾病の存在を暗示しなければ、エックス線写真やCT検査やMRI検査は必用無いのである。 医療機関に訪れる患者は、CT画像検査やMRI画像検査によるエックス線画像検査を要求する時もあるが、レッドフラッグの症候が見られないケースは、そのような検査は不要である。
単なる手続きとしてのCT検査やMRI検査は、コストがかかり、症候を改善させる作用の無い外科手術をする可能性が大きくなり、身体に浴びるエックス線が体の細胞にネガティブな影響を及ぼす。 痛みの要因を決定診断できるのは、画像診断の1%以下に過ぎない。
画像検査は、無害な異常部分を見つけて、不要な別の検査をさらに受診するように患者を誘導し、患者さんを不安にする。
しかし、アメリカのメディアの統計データによれば、1994年から2006年までに、腰部MRI画像検査の件数は、300%以上、増大した。


浜松市南区 整体 .
浜松 整体  骨盤 矯正 .
浜松市南区 整体院 腰痛 .

骨盤矯正、カイロ、整体


浜松 ギックリ腰 .
磐田市  腰 痛み 骨盤 .
浜松市中区 ぎっくり腰 .

腰痛の改善


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の周りに苦痛、炎症などを感じる病態を指し示す一般的に使用される語句。

世界の腰痛事情。
国・地域で、行政や学会の政策、カルチャーや暮し、習慣が違っていても、腰の痛みの発症の頻度は比較的変わりないのである。 世界保健機関(WHO)の報告書は次のように述べている。 「腰部(ようぶ)の疾患の発症の度合いや有病割合はおのおのの土地のたくさんの場所でほぼ一定である。
腰部(ようぶ)の疼痛は、各国で仕事を休むりゆうの一番である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の要因は普段の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの指摘以降、欧州では職務中・家事などの予防対策がされている。
疲労、慢性疲労、体調不良
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、欧州での腰痛(ようつう)の一生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%である。

米国での腰痛事情。
米国アメリカにおいても、おおくの人の腰の痛みは、原因をつかめない非特異的腰痛だということです。 この点について、ナッケムソンは明確にアカデミーの問題を指摘しています。
米国では、腰部の痛みが原因で1年間に日本円にして1000億円以上が治療費として使われていると計算されている。

日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰(こし)の疼痛が有訴者率一番(最多の症状)であり、わが国民の80%以上が腰部の疾患を体験している。 大半の人は腰部の痛みを訴えているが、エックス線やMRI診断で要因が見当たらないような状況も多い。
異常が見つかる場合でも、その異常個所が腰(こし)の病気の要因と言えない場合もあり、腰(こし)の痛み患者の80%が要因場所が特定されない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の痛みの症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定診断できるものは15%程度であり、それ以外の85パーセント程度は、原因箇所の判断できない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI異常部位があっても、その箇所が腰部の病気の要因のとはかぎりません。

高齢者の腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれていて、CTやMRIでたいていのお年寄りには見られるが、大多数のケースは、それは腰の疾患の原因ではありません。
それは、しばしば外科的手術する理由にされるが、その外科的手術が成功して最終的には腰部(ようぶ)の症状が治ることは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度なストレスが掛けられることで、筋繊維が過度に緊張するためにに起きる腰部(ようぶ)の疼痛であります。 限度を超えた負荷を加えると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を加えられ、他の筋肉なども緊張する。
するとバランスをととのえようと腰の筋肉に過剰な負荷が増大し、腰痛が出現する。

慢性腰痛。
腰部の病気が、3ヶ月以上持続する場合慢性腰痛と言います。 精神的不安やストレスなどのメンタル因子の関与があります。 急性の腰の症状から慢性の腰の痛みへの変化は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡原因の三大要因1つにイアトロジェニック病というものがあるようです。
1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とは簡単に言うと、医者により起こされた死です。
医療のミスや薬、手術などが原因となる死のことです。

危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が難しくなる場合もある馬尾症候群などが考えられる。
注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因(職場への不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽減する)。
腰に負荷のかかる職業(力仕事介護職、運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、そんなにない。 左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因になりません。
疲労、慢性疲労、体調不良
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であるといっている。
腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる腰の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に負担のかかる腰の使い方は、腰椎・脊椎・神経などの異常な状態を引きおこす。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に物理的ストレスのかかる腰の使い方と突き止めた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグといわれている症状が見られる場合、重大な病気が発見されるかもしれないのでさらに細かく検査をしてもらうことが必要になります。
肩凝り、肩こり
深刻な病気が見つかれば、早急に対処が必要だったり、特別な処置を要する可能性がある。 しかし、レッド・フラッグのサインがあるからといって、必ずしも重篤な病気があるというわけではない。 大変な疾患がみつかる可能性があるというだけで、レッドフラッグをもつ大多数の腰痛の患者は、重大な疾患を保持していない。
もし、レッド・フラッグのサインが全く無ければ、症状が現れて後4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有用ではないと示されている。 証拠証拠だいたいのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインからは、それほど支持されない。
骨折などを捜し出す最も良い手がかりは、高齢の年齢、ステロイド薬の使用、皮膚に跡を残すようなかなりの障害などである。
がんを捜し出す方法の最も良い手がかりは、患者本人の病歴である。
その他の要因を排除できたら、非特異的な腰痛をかかえる人は、一般的には、原因を明確に断定すること無く、対症療法的に治療される。
抑うつや薬の濫用など、診断を複雑にする要因を明らかにする努力や、保険の支払いに関する議論は、役に立つことがある。

日本での腰痛のガイドライン。
わが国の指針では、以下ののような状態を危険信号であると言っています。
※発症
歳が20歳未満、あるいは50歳以上。
※時間帯や
体の動きに関係ない腰痛。
※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、HIV感染の既往。
※栄養不良

※体重の減少

※広い部位に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候がある時や、治らない神経学的な病態が継続する時や、悪化する痛みがある場合には、画像検査をするのが望ましい。
特に、癌や感染や馬尾症候群が疑われる場合は、なるべく早くMRIやCTの検査をすることが望ましい。
椎間板の病変を発見するには、CTよりMRIの方がやや優れている。 脊柱管狭窄症を診断するには、両方とも有用であります。
また2、3の身体的な検査が有益である。
椎間板ヘルニアは、大抵の患者で下肢伸展挙上検査が陽性になります。
腰部の椎間板造影検査は、激痛の腰の痛みが続くケースに、腰痛の痛みの原因になる椎間板の損傷部位を見つけだすのに効果的のようである。 椎間板の造影同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)のような治療的手技が、原因の部分を決定する目的で使われることがある。
このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断する為に検査として利用するのを支持する科学的証拠科学的証拠ある。 他の検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されることはない。
腰痛の訴えは、人が医療機関を訪れる最も多い症状のうちの一つである。 たいていの腰の痛みは、2、3週間程度しか継続せずに、ひとりでに消失する風に見える。 医学会の提言では、既往歴と診察結果が、腰の痛みの原因部位となるある特定の障害の存在を暗示しないのであるならば,エックス線検査やCT画像検査やMRI検査は不必要である。
患者さんは、CT検査やMRI検査によるレントゲンを望む時もあるが、レッドフラッグの所見が診られないのであれば、そうした検査は必要ないのである。
単なる手続きとしての画像検査は、コストがかかり、疾病を改善させる効果の見込めない外科手術をする可能性が強くなり、 受ける放射線が体の細胞に悪い影響を及ぼす。 腰の痛みの原因を断定できる腰痛は、画像診断検査の1%以下でしかない。 画像検査は、症状と無関係な異常を見つけ出して不必要な別の検査を加えて受診するように患者をうながし、患者さんを不安な気持ちにする。
しかし、そうは言うものの、アメリカのメディアのデータによれば、1994年から2006年までの12年間に、腰部MRI検査の検査を受けた件数は、300%を超え、拡大した。


浜松市西区 整体院 ギックリ腰 .
浜松 カイロ  腰痛 ぎっくり腰 矯正 ギックリ腰 .
整骨院 ぎっくり腰 .

肩凝り、カイロプラクティック


浜松市西区 .
浜松市東区 .
磐田市 カイロ 肩こり .
浜松市西区 肩凝り .

肩コリ



「肩こり」とは、症候名です。
肩が張ると言う人もいます。
僧帽筋周りでる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛を併発することもある。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正

肩凝りの原因は?


原因には、様々あります。
第一に日常生活の姿勢があります。
一定の時間、首や肩周りが負担のかかるような姿勢や状態を続けたり、猫背などの座り方の悪さなど原因だとされています。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
頭を支える筋肉やその周辺の筋肉や靭帯の緊張で筋肉が緊張し、局所的に血行不良が起こってきます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこれが引き金になって「肩コリ」を発症すると考えられます。
これらの肩凝りは、原発性肩こりと言われています。

これらに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれている「肩凝り」があります。
疾患によって発生する「肩こり」で、頸椎性、心因性、目疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状は?

首から肩周りに起こる。
ひどくなると症状部分が拡大する。
場合によっては、痛みで眠れない人もいます。

治療法は…?



消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなど用いられます。

理学療法


鍼灸、手技療法、整体や吸玉やマッサージなどや電気療法などが使われる。


カイロプラクティックと肩こり

整体、カイロプラクティックは、「肩こり」などの症状に有効です。
カイロプラクティックなどは、体を治すことで「肩こり」の症状を改善します。
事実、肩凝りの多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首や背中の背骨がズレると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで骨格を整えることで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの症状を改善します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血行も改善され肩コリの痛みや凝りなどの不快な症状が改善されます。

「肩コリ」は、治すことができないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、改善します。
諦めないでください。
カイロプラクティックのような手技療法で肩凝りを治そう。


浜松市南区 カイロプラクティック 肩こり .
浜松市西区  肩凝り .
浜松市西区 整体 肩こり .
浜松 肩こり .

腰痛、カイロプラクティック、整体


浜松市東区 整体 ギックリ腰 .
浜松市南区 整体  腰 痛み 骨盤 .
浜松 整体 ぎっくり腰 .

腰痛の改善


腰痛(ようつう)とは、腰まわりに痛み炎症などを生ずる病状を指す一般的な用語。

世界の腰痛事情。
地域・場所で、行政の方策カルチャーや生活、仕来たりが異なっていても腰部(ようぶ)の疾病の発症の頻度はおおむね同じである。 世界保健機関WHOの資料では、後述のように表現されている。 「腰部の疼痛の発症の頻度や有病率は、それぞれの地域の至る所でおおよそ一定である。 腰の症状は、各国で仕事を休業する原因の一番である」。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
姿勢による腰痛の予防。
腰部の痛みの症状の原因は、姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言以後、欧州ヨーロッパでは仕事中・家事などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰の疾病の生涯発症する確立は84%で、有病率は23%です。

米国での腰痛事情。
米国でも、多数患者の腰(こし)の症状は、要因を特定できない非特異的腰痛である。 このことに関してナッケムソンははっきりと学会の問題を示唆している。 米国は腰部の痛みの為に12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が治療費として使われているとされている。

日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部(ようぶ)の疼痛が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)であり、日本人の8割以上が一生において腰部の症状を経験する。 多くの人々は腰部の疾病を訴えてもエックス線やMRIで病変箇所が診つけられないケースも多い。
病原があった時もその病変が腰の病気の原因でない事も普通にあり、腰部の症状の人の80%が疾病場所の分からない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の病気の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の明確なものは1.5割程度であり、あとの85%くらいは、原因の決められない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI病変箇所が、認められても、その異常所見が即腰部の痛みの要因のだとは特定できません。

高齢者の腰の痛み
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人の方にはありふれていて、画像診断で、多くの年寄りには認められるが、ほとんどのケースは、それは腰の痛みの要因ではない。
それは、時々外科手術をする理由にされるが、その手術がうまくいっても最終的には腰部の病気が治癒することはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいな緊張がかかることで、筋肉が過緊張するため現れる腰の症状です。 許容範囲を超えた負荷を強いられると、交感神経は常に優勢になり興奮し緊張を加えられ、他の筋肉組織なども緊張する。
その結果均衡順応しようと腰の筋肉に負荷が大きくなり、腰痛が発現する。

慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の疼痛が、3ヶ月以上続く状況は、慢性腰痛と言います。
不安や心理的なストレスなどのメンタルのかかわりがあります。 突然の腰痛から慢性的な腰痛への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の要因の3大要因一つにイアトロジェニック病というのがあるそうです。 1位は心臓疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病とは簡単にいいますと医者で起こされた死のことです。 医療や薬、手術などが要因となる死のことです。
腰痛、カイロプラクティック、整体
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、致死性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群が考えられる。
注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(人間関係への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。 腰に無理のかかる職業(重量物の運搬、介護職、職業運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、大きくない。
左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでのガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状であると書かれている。 腰痛の要因は、腰部に負担のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部にストレスのかかる腰の使い方は、脊椎・腰椎・神経などの異常を引き起こす。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部にストレスのかかる動作と発見した。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれるサインが見られる場合、深刻な病気が隠れているかもしれないのでさらに細かく検査を行うことが必要である。

重大な疾患があれば、急いで手術や投薬が必要だったり、特別な対処を要する可能性もあります。 だからと言って、レッド・フラッグのサインが見られるからといって、必ずしも急を要するような病気があると限らない。 重大な病気がある可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグをもつおおくの腰痛を持っている人は、大きな疾患を持っていない。 レッド・フラッグの兆しが全くなければ、症状が現れてのち4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査を受けることは、有益ではないことが提示されている。 エビデンスだいたいのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインによれば、あまり支持されない。
骨折などを探し当てる方法の手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、著しい損傷などである。 がんを見つけ出すための最もよい手がかりは、患者本人の病歴である。 その他の原因を除くことができるのであれば、非特異的な腰痛を患う人は、一般的には、原因を明確に決めることをしなくても対症療法的に治療される。 抑うつや薬の濫用など、判断を複雑にする要因を明確にする取り組みや、保険の支払いに関係する議論は、役に立つことがあります。

日本での腰痛のガイドライン。
わが国の指針では、後述の状況を危険な様態と警告している。
※腰の障害の発症する
歳が20歳未満、あるいは50歳以上。
※時間や
動作に関係無く起こる腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調

※体重減少

※広い範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
検査。
レッド・フラッグの症状がある場合や、治癒しない神経学的な兆候が続く場合や、悪化する症状がある場合には、画像検査を行うのがベターである。 特に、がんや感染や馬尾症候群が疑われる場合は、ただちにMRIまたはCTの検査を受けることが望ましい。 椎間板の損傷を見つけるのには、CTよりMRIの方が少し優れている。
脊柱管狭窄症を判断するには、両者とも有用である。 また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板ヘルニアでは、多くのケースで下肢伸展挙上検査が陽性となります。
腰部椎間板造影検査は、高度な腰痛が継続するケースに、腰部の痛みの要因となる椎間板障害を見出すのに有益です。 椎間板造影同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)のような治療的手技が、痛みの要因の部分を見出すために用いられることもあります。 前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、決定診断する目的で検査として使うことを支持する科学的証拠科学的証拠ある。
その他の検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使われない。
腰痛の訴えは、人が病院を訪れる最も多い病気の中の一つです。
大半の腰の痛みは、2、3週間しか持続せずに、ひとりでに消え去るように見える。
医学学会の提言によれば、もしも、既往歴と診断結果が、腰部の痛みの原因部位となるある特定の疾患の存在を暗示しないのならば、レントゲン写真やCT検査やMRI検査は必用無いのである。 医療機関に訪れる患者は、CTやMRIによるX線画像検査を希望する場合もあるが、レッドフラッグの症候が認められないようであれば、それらの検査は不必要である。 ルーチンの画像検査は、経費がかかり、病状を回復させる効用の見込めない外科手術を受ける可能性が大きくなり、身体に浴びるエックス線が体の細胞に悪い影響を与える。
痛みの原因を決定できるものは、画像診断の1%以下に過ぎない。 画像診断検査は、症状に関係の無い異常部分を探しだして無用な別の検査を加えて受診するように患者さんを仕向け、患者さんを不安にする。 しかし、そうは言うものの、米国のメディケアの統計の結果では、1994年から2006年までの12年間に、腰のMRI画像検査の検査を受けた回数は、300%以上、拡大した。


浜松 ギックリ腰 .
浜松市南区 カイロプラクティック  腰痛 ぎっくり腰 矯正 ギックリ腰 .
浜松 整体 腰痛 .

肩凝り、カイロプラクティック、整体院


磐田市 整体 肩こり .
浜松市中区 整体 肩こり .
浜松市西区 カイロ 肩こり .
浜松市中区 整体 肩凝り .

肩こり



肩コリとは、症候名です。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩・背中周辺でる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛を伴うこともあります。
カイロプラクティック、整体

肩こりの原因


原因は、様々なものがあります。
第一に姿勢です。
長時間、首や肩周りが負担のかかる状態を維持したり、猫背などの座り方の悪さなどが原因とされています。

頭などを支える筋肉やその周りの筋肉や靭帯や筋膜の緊張によって筋肉が緊張し、局所に血行不良が起こり始めます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこのようなものが引き金になって「肩コリ」を起こすと思われています。
これらの肩コリは、原発性「肩こり」と言われます。

それに対して、症候性「肩こり」と言われている肩凝りがあります。
疾患から起こる肩こりであり、心因性、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。
疲労、慢性疲労、体調不良

症状?

肩周辺に起こる。
悪化すると症状部分が拡大する。
人によっては、コリで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…


薬による治療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤など使われます。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使用されます。

理学療法など


灸やオステオパシーや吸玉、カッピング、マッサージ、温熱療法、電気療法など行われます。
カイロプラクティック、整体

整体と肩こり

カイロプラクティックは、「肩コリ」などの症状に効果があります。
カイロプラクティックなどは、背骨や骨盤を矯正することで肩凝りの症状を直します。
事実、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首や背中の脊柱が曲がると神経を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を軽減しコリなどの不快な症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は弛緩し血行不良も改善され「肩凝り」の不快な症状が改善していきます。

肩コリは、治すことができないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、無くなります。
諦めないでください。
カイロプラクティック、整体で「肩こり」を改善しよう。


浜松市 カイロ 肩凝り .
浜松 カイロ  肩こり .
浜松市中区 整体 肩こり .
浜松市東区 カイロ 肩こり .