肩凝り、カイロプラクティック

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肩凝り


肩こりとは、症候名です。

肩が張ると言う人もいます。

首・肩・背中周りでる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気を併発することもあります。

肩凝りの原因は?

原因には、様々あります。

第一に日頃の姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首や肩や背中周りが負担のかかるような姿勢や状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの姿勢の悪さなどが原因と考えられます。


頭や肩を支える僧帽筋やその周りの筋肉の持続的な緊張により筋肉が硬直し、局所的に血行不良が起こります。

疲労、慢性疲労、体調不良
それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこのようなものが引き金になって肩こりを発生すると考えられます。

これらの肩コリは、原発性肩コリなどと呼ばれます。


原発性肩こりに対して、症候性肩コリと呼ばれている「肩コリ」が存在する。

ある疾患から起こる肩凝りで、頸椎性、心因性、心疾患、顎関節疾患、から来る場合などがあります。

症状は

僧帽筋周りに起こります。

悪化すると症状部分が拡大する。

場合によっては、コリで不眠症になってしまう人もいます。

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治療

薬による治療

筋弛緩剤・抗不安薬など使われます。

症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使われる。

理学療法

鍼灸、オステオパシー、吸玉、カッピングやマッサージや温熱療法などが使われます。

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カイロプラクティックと肩コリ

カイロプラクティックは、肩こりなどに効果が期待できます。

カイロプラクティックのような手技療法は、身体を矯正することで肩凝り治します。

事実、肩こりの多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。

首の骨格が曲がると神経や血管を圧迫しコリなどの症状を発症します。

カイロプラクティック、整体で背骨を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みなどの症状を軽減します。

神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などは緩んで血流も改善され肩凝りの凝りなどの症状が改善されてきます。


肩こりは、治すことができないと考えている人が多いと思いますが、肩こりは、解消できます。

諦める必要はありません。

整体で「肩こり」を解消しよう。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は1895年米国パーマーにより生み出された治療法です。

カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においては、おもに筋骨格系の障害を扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。


世界保健機関WHOの定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療は手技によって行われる脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として背骨のズレに注目している」。

但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なる時も多い。

疾病症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技により正すことで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正療法)だという考えを持っている人達がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、筋肉系、骨格系と神経系疾患に特化した医術とされている。

カイロプラクティック施術者薬品/外科手術はせずに、カイロプラクティック独自の矯正治療方法の主な方法とし、検査、診断と施術を行っています。

カイロプラクティック施術者は幅の広い診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせた造語です。

このことは上記の「サブラクセーション」(椎骨の歪み)の治療のためにアジャストメントと呼ばれている施術を用いることにあります。

世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置付けている。

カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

米国(アメリカ)の治療家D.D.パーマー (1845~1913) が創られた。

疾患は神経系機能障害で起きるという考え方に基づいて、体、主に脊柱指圧によって神経の機能回復を目指した施術方法なのです。

19 世紀末にアメリカ(米国)にて開発された神経機能に対して行う施術法です。

椎骨の歪(ズレ)みを改善、神経機能を改善させ、組織や器官の異常を改善する

カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特徴とし、特に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

ざっくり言えば…、骨の歪み、特に背骨の不整列手や矯正器具によって治すことで神経機能の働きを治療する施術方法です。

すなわち人間の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経であり、その神経系の伝達がよくなれば自然と人体は痛みやシビレの減少とともに健康的になると考える訳です。

健康管理・システムの中における脊椎健康管理の専門職です。

神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を持っている。

最新のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。

手技矯正、体操療法、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)では、まず既往歴を取り、姿勢分析など各検査を行います。

そして体のバランスを統合的に判断して施術順序を組立て病態や個人差に合わせた施術のテクニックを用います。


腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、ウエストに痛み、炎症などを感じる病態を指す一般的に使用される用語。


世界の腰痛事情。

地域や場所で学会の方針、カルチャーや生活や習慣が異なっても腰部(ようぶ)の痛みの発症の度合いは、だいたい一定である。

世界保健機関WHOの著述は次項のように書かれている。

「腰痛(ようつう)の発症の度合いや有病率は、おのおのの土地のたくさんの場所でだいたい変わりないのである。

腰部(ようぶ)の症状は、世界で仕事を休業する原因のナンバー1」。


姿勢による腰痛の予防。

腰の病気の痛みの原因は日常生活の姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの発言以後、欧州ヨーロッパでは労働中・家事労働中などの対策がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年のヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰部の疼痛の生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%である。


米国での腰痛事情。

米国おいては、おおくの患者の腰(こし)の疾病は、原因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛です。

この点について、ナッケムソンははっきりと学会の問題を示唆しています。

アメリカでは、腰の病気によって、12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が無駄に使われていると算出されています。

日本の腰痛事情。

わが国でも腰(こし)の疾患が有訴者率トップ(最多の症状)で、国民の8割以上が一生において腰部の疾患を体験する。

多くの人は腰の疾病を訴えているが、レントゲン・MRIで原因が見付けられないことも多々あります。

原因が発見された場合でも、それが腰(こし)の痛みの原因と言えない場合もあり、腰部の病気患者の80パーセントが損傷箇所が分からない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰(こし)の疼痛の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の断定診断できるものは1.5割くらいであり、それ以外の85パーセントくらいは、腰痛の原因の断定できない非特異的腰痛である。

レントゲンやMRI異常個所が見つかったとしても、それが腰部の疼痛の原因だとはかぎらない。

老人の腰の痛み
ヘルニアや脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれており、エックス線やMRIでは、大方の老人にはみうけられるが、大半のケースでは、それは腰の疾病の要因ではありません。

それは、ときどき外科手術をする根拠にされるが、その外科的手術が成功して最終的には腰部(ようぶ)の疾患が良くなることはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維に過剰なストレスが掛けられることで、筋肉繊維が緊張する為ににひきおこされる腰(こし)の疾患です。

限度を超えたストレスを加えると、交感神経は常に優位になり興奮し緊張を加えられ、余計な他の筋繊維なども緊張する。

すると崩れた均衡順応しようと腰の筋肉にストレスが増大し、腰痛が発生する。


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